ಪುರುಷರನ್ನು ಕಾಡುವ andropause, ಕೇರ್ ಲೆಸ್ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಸೆಕ್ಸ್ ಲೈಫ್‌ಗೆ ಡೇಂಜರ್ !
ವೃದ್ಧಾಪ್ಯವು ಜೀವನದ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಆಗುತ್ತೆ, ಕೆಲವು ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕೆಟ್ಟವು. ಆ ಬದಲಾವಣೆಗಳಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗೋದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪುರುಷರೂ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಅಂತಹ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸ್ತಾರೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳ್ತಾರೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿನ ಈ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ 'ಆಂಡ್ರೋಪಾಸ್' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತೆ.
ಆಂಡ್ರೋಪಾಸ್(Andropause) ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಲೈಂಗಿಕ ತೃಪ್ತಿ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾದಾಗ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುಸಿತ ಅನುಭವಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಹೊಂದಿರುವ ಮೆನೋಪಾಸ್ ಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಿನ್ನ. ಪುರುಷರ ಆಂಡ್ರೋಪಾಸ್ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಮೆನೋಪಾಸ್ ನಡುವೆ ಅನೇಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ.
ಸುಮಾರು 30% ಪುರುಷರು 50 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ನ(Testosterone) ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸ್ತಾರೆ. ಮೆನೋಪಾಸ್ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತೆ, ಆದರೆ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತೆ. ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ನಿರ್ಮಾಣದ ಮಟ್ಟ ಸಮಯ ಕಳೆದಂತೆ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತೆ.
ಆಂಡ್ರೋಪಾಸ್ ಋತುಬಂಧಕ್ಕಿಂತ ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನ
ಇದರಲ್ಲಿ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ನಿಲ್ಲಿಸೋದಿಲ್ಲ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಸ್ಪರ್ಮ್ಸ್ ಇನ್ನೂ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಮೆನೋಪಾಸ್(Menopause) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಜೈವಿಕ ಗಡಿಯಾರದ ಅಂತ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತೆ. ಆದರೆ ಆಂಡ್ರೋಪಾಸ್ ನಪುಂಸಕತ್ವ ಅಥವಾ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಲಾದರೂ, ಆಂಡ್ರೋಪಾಸ್ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸೋದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ.
ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ (Testosterone)ಎಂದರೇನು?
ಇದು ಪುರುಷರ ವೃಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಸೆಕ್ಸ್ ಲೈಫ್ ಸ್ಪೈಸ್ ಅಪ್ ಮಾಡೋದರ ಜೊತೆಗೆ ಇನ್ನು ಏನೇನೋ ಮಾಡುತ್ತೆ. ಇದು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಬದಲಾವಣೆ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಹೋರಾಡುವ ಅಥವಾ ರಿಯಾಕ್ಷನ್ ನೀಡುವ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಬಯೋ ಕೆಮಿಕಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತೆ. 30 ವರ್ಷ ದಾಟಿದ ನಂತರ, ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವು ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಸುಮಾರು 1% ನಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತೆ.
ಕಡಿಮೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಗೆ ಕಾರಣ
ಪುರುಷ ಋತುಬಂಧವು 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೆ . ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟಗಳಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಯು ಬದಲಾಗುತ್ತೆ ಮತ್ತು ಅದರ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಸ್ಥೂಲಕಾಯ, ಮಧುಮೇಹ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ, ಎಚ್ಐವಿ, ತೀವ್ರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ(Stress) ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತೆ.
ಆಂಡ್ರೋಪಾಸ್ ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣ
1. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಶೇಖರಣೆ
2. ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ
3. ಕಡಿಮೆ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ (ಕಡಿಮೆ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್)
4. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ (Sleeplessness)
5. ಚರ್ಮ ತೆಳ್ಳಗಾಗೋದು
6. ಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕತೆ
7. ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
8. ಖಿನ್ನತೆ(Depression)
9. ಅಸಮರ್ಪಕ ಶಕ್ತಿ
10. ಹೀಟ್ ಫ್ಲ್ಯಾಶ್ ಗಳು
11. ಮಸಲ್ ಮಸ್ನಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ
12. ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ
13. ಹೈಪರ್ಹೈಡ್ರೋಸಿಸ್ (ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆ)
ಆಂಡ್ರೋಪಾಸ್ ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು(Symptoms) ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ
ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸೀರಮ್ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ (ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟಗಳು 11 ಎನ್ಎಂಒಎಲ್ / ಎಲ್ ಮತ್ತು 220 ಪಿಎಂಒಎಲ್ / ಎಲ್ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ) ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಆಂಡ್ರೋಪಾಸ್ ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಜನರಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋದು ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗೋದಿಲ್ಲ.
ಆಂಡ್ರೋಜೆನ್ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್, ಅರಿವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಕೊರತೆ, ಚಯಾಪಚಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದ(Sex life) ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇರೋದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ತುಂಬಾನೆ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತೆ.
ಆಂಡ್ರೋಪಾಸ್ ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಬದಲಾಯಿಸೋದು ಆಂಡ್ರೋಪಾಸ್ ಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಸ್ಕಿನ್ ಪ್ಯಾಚಿಂಗ್, ಕ್ಯಾಪ್ಸೂಲ್, ಜೆಲ್ ಮತ್ತು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಗಳಂತಹ(Injection) ಅನೇಕ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಕೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ಈ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು(Treatment) ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಕೆಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಹ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತೆ.
