Health

50ರಲ್ಲೂ ಹೊಳೆಯುವ ತ್ವಚೆ! ಸುಶ್ಮಿತಾ ಸೆನ್‌ ಸೌಂದರ್ಯ ರಹಸ್ಯ

ಸುಶ್ಮಿತಾ ಸೆನ್ ಅವರ ಹೊಳೆಯುವ ತ್ವಚೆ

ಸುಶ್ಮಿತಾ ಸೆನ್ 49 ರ ಹರೆಯದಲ್ಲೂ ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳಿಲ್ಲದ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಸುಂದರ ತ್ವಚೆಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಹೊಳೆಯುವ ತ್ವಚೆಯ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸುವುದು

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಮೃದುವಾದ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಲಿಂಫಾಟಿಕ್ ಡ್ರೈನೇಜ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನಿಂಬೆ ಪಾನೀಯ

ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಲೋಟ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ನಿಂಬೆರಸವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕನಿಷ್ಠ ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮೊದಲಿಗೆ, ಅವರು ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಮಿಲ್ಕ್‌ನಿಂದ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ಟೋನರ್, ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಮತ್ತು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಹಚ್ಚಲು ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಣ್ಣಿನ ಫೇಶಿಯಲ್

ಅವರು ತಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪೋಷಣೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಮಲೈ ಮತ್ತು ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು

ಸುಶ್ಮಿತಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಮಲೈ ಸೇರಿಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದ ಅವರ ತ್ವಚೆ ಕಲೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ರಂಜಾನ್ 2025: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಪವಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಬೆಳಗಿನ ಜಾವ, ಸಂಜೆ ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು?

ಸೀಫುಡ್‌ ಹಸಿರು ಪಚ್ಚಿಲೆ ಎಂದಾದ್ರೂ ತಿಂದಿದ್ರಾ? ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಿದೆ ಈ ಪ್ರಯೋಜನ

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ದಟ್ಟವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಈ 6 ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿ!

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್‌ಗಳು!