ತುಟಿಗಳ ಆರೈಕೆ

Health

ತುಟಿಗಳ ಆರೈಕೆ

ತುಟಿಗಳ ಆರೈಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

<p>ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ತುಟಿಗಳ ಬಣ್ಣ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ.</p>

ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ

ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ತುಟಿಗಳ ಬಣ್ಣ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ.

<p>ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಟವೆಲ್ ನಿಂದ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಿ.</p>

ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್

ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಟವೆಲ್ ನಿಂದ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಿ.

<p>ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ.</p>

ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್

ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಧೂಮಪಾನ ಬೇಡ

ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ ತುಟಿಗಳು ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ದೂರವಿರಿ.

ಕಚ್ಚಾ ಅರಿಶಿನ

ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಚ್ಚಾ ಅರಿಶಿನ ತಿನ್ನಿರಿ.

ದಿನಕ್ಕೊಂದು ಸೀತಾಫಲ ಸೇವನೆ; ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ರಾಮಬಾಣ!

ನಾಲಿಗೆಗೂ ರುಚಿ ನೀಡುವ ಈ ಸೀತಾಫಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನ ಒಂದೆರಡಲ್ಲ

ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ 8 ಆಹಾರಗಳು

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ಬಿಯರ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?: ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲೇನಿದೆ