ಬಾಡಿ ಟ್ಯಾನ್, ಬೆವರಿನ ವಾಸನೆಗೆ ಗುಡ್ಬೈ ಹೇಳಿ: Gen Zಗೆ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್!
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ಬಾಡಿ ಟ್ಯಾನ್ ಮತ್ತು ಬೆವರಿನ ವಾಸನೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. Gen Zಯವರಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿವೆ ಕೆಲವು ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್.
health-life May 07 2026
Author: Govindaraj S Image Credits:Asianet News
Kannada
ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಕಡ್ಡಾಯ
ಕೇವಲ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಕಪ್ಪಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುವ ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಿಗೂ ಕನಿಷ್ಠ SPF 30 ಇರುವ ಬಾಡಿ ಲೋಷನ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ರೂಢಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
Image credits: Asianet News
Kannada
ಕಾಫಿ-ಸಕ್ಕರೆ ಸ್ಕ್ರಬ್
ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಹೊಳಪು ನೀಡಲು, ಕಾಫಿ ಪುಡಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ.
Image credits: Asianet News
Kannada
ತಣ್ಣೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ
ಬಿಸಿ ನೀರು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿರುವ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತಣ್ಣೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತಾಜಾತನ ನೀಡಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
Image credits: Asianet News
Kannada
ಲೈಟ್ವೇಟ್ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಬಳಸಿ
ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ದಪ್ಪನೆಯ ಕ್ರೀಮ್ಗಳ ಬದಲು, ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಬೇಗನೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಜೆಲ್-ಆಧಾರಿತ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.
Image credits: Asianet News
Kannada
ಬೆವರಿನ ವಾಸನೆಗೆ ಪರಿಹಾರ
ಕಂಕುಳಿನ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಬೆವರಿನ ವಾಸನೆಯನ್ನು ದೂರವಿಡಲು, ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ನೀರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರಸ ಅಥವಾ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಸೇರಿಸುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ.
Image credits: Asianet News
Kannada
ಬಾಡಿ ಮಿಸ್ಟ್ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ
ಗಾಢವಾದ ಪರ್ಫ್ಯೂಮ್ಗಳ ಬದಲು, ಫ್ರೆಶ್ ಫ್ಲೋರಲ್ ಅಥವಾ ಸಿಟ್ರಸ್ ಬಾಡಿ ಮಿಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ದಿನವಿಡೀ ನಿಮಗೆ ಉಲ್ಲಾಸ ಮತ್ತು ತಾಜಾತನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
Image credits: Getty
Kannada
ಹೈಡ್ರೇಷನ್ ಮರೆಯಬೇಡಿ
ಚರ್ಮವು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಹೊಳೆಯಲು, ದೇಹವು ಒಳಗಿನಿಂದ ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿರಬೇಕು. ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಮತ್ತು ಎಳನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಚರ್ಮದ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.