Kannada

ಮದ್ಯಪಾನ ಎಷ್ಟು ಹಾನಿಕರ? ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಸತ್ಯಾಂಶ

Kannada

1. ಮದ್ಯಪಾನ ಸೇವನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಟ್ಟವಿಲ್ಲ

ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಹ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಅಂಗ ಹಾನಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು WHO ದೃಢಪಡಿಸಿದೆ.

Image credits: Freepik
Kannada

2. ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ

ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದಂತೆ, ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನವು ಮೆದುಳಿನ ಗಾಯಗಳು, ನೆನಪಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದಿದೆ.

Image credits: Freepik
Kannada

3. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಳ

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ಅದರ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಯಕೃತ್ತು, ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.

Image credits: Freepik
Kannada

4. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಮಿತವಾದ ಮದ್ಯಪಾನವು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

Image credits: Freepik
Kannada

5. ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

 

Image credits: Freepik
Kannada

6. ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆ

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕರಲ್ಲಿ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ತಜ್ಞರು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ.

Image credits: Freepik

ಲಿವರ್‌ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಈ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ

ದಿನಾ ಎರಡೇ ನಿಮಿಷ ಕಿವಿಗೆ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ

ಸಹೋದರಿಯರೇ, ನಿಮ್ಮ ಋತುಸ್ರಾವ ರಕ್ತ ಈ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಎಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಗೊತ್ತಾ?

ಎಲ್ಲೆಡೆ ಸಿಗುವ ಈ 5 ಹಣ್ಣುಗಳ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ