Health

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮೃದುವಾದ ಪಾದಗಳಿಗೆ 7 ಸಲಹೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಇರಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಟಿಪ್ಸ್ ನೀವು ಫಾಲೋ ಮಾಡಿದ್ದೇ ಆದರೆ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಸೀಳುವಿಕೆ, ಗಡಸು ಆಗುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ನಿರಾಳ.

Image credits: pinterest

ಒಡೆದ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳು

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಒಡೆದ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಒಣ ಚರ್ಮವು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸುಂದರವಾದ ಪಾದಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು

ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಪಾದದ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಪಾದಗಳನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಉಜ್ಜುವುದರಿಂದ ನಿರ್ಜೀವ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್

ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪಾದಗಳಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ತ lemb ೀರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಡೆದ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಬಳಸಿ

ಸಾಕ್ಸ್

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಪಾದಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಣ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಒಡೆದ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ

ಪೆಡಿಕ್ಯೂರ್

ನಿಯಮಿತ ಪೆಡಿಕ್ಯೂರ್ ಒಡೆದ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಪಾದದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

ನೀರು ಕುಡಿ

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಾವು ಕಡಿಮೆ ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ 8 ಲೋಟ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಸುಂದರ ಪಾದಗಳು

ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಹೂವುಗಳಂತೆ ಅರಳುತ್ತವೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಒಡೆದ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕ್ರೀಮ್ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ

Image credits: pinterest

ವಿಷಕಾರಿ ಗಾಳಿಗೆ ಹೇಳಿ ವಿದಾಯ! ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈ 5 ಗಿಡ ನೆಡಿ, ಶುದ್ದ ಗಾಳಿ ಉಸಿರಾಡಿ

ಅತಿಯಾದ್ರೆ ಜೇನು ಕೂಡ ವಿಷ; ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಿದ್ರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ?

ಲೆಮನ್ ಟೀ ಕುಡಿದ್ರೆ ತೂಕ ಇಳಿಯುತ್ತಾ? ಯಾರು ಕುಡೀಬಾರದು?

ಡೈರಿ ಹಾಲು ಅಲರ್ಜಿಯೇ ಚಿಂತೆ ಬೇಡ,ಇವುಗಳನ್ನ ಕುಡಿದರೂ ಹಾಲಿನಷ್ಟೇ ರುಚಿಕರ!