Health

ಜೇನು ಸೇವನೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು:

ಹೆಚ್ಚಾದ್ರೆ ಅಮೃತವೂ ವಿಷ ಎಂಬ ಮಾತೇ ಇದೆ. ಅದರಂತೆ ಜೇನು ಸೇವನೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ ಆದ್ರೂ ಹೆಚ್ಚು ಜೇನು ಸೇವನೆಯಿಂದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆ ಯಾವವು ಅಂತಾ ತಿಳಿಯೋಣ.

Image credits: Getty

ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಎಂದರೇನು?

ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಜೇನುಗೂಡಿನಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

Image credits: Getty

ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಊತ

ಕೆಲವರಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿ ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಊತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

Image credits: Getty

ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ

ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿರುವುದರಿಂದ, ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

Image credits: Getty

ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯ

ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ನೀಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬೊಟುಲಿಸಮ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

Image credits: Getty

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಳ

ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

Image credits: Getty

ಹಲ್ಲಿನ ಕ್ಷಯ

ಅತಿಯಾದ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇವನೆಯು ಹಲ್ಲಿನ ಕ್ಷಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

Image credits: Getty
Find Next One