Kannada

ಅತ್ತೆ ಮೆಚ್ಚುವ ಮೂಂಗ್ ದಾಲ್ ಹಲ್ವಾ: ಸುಲಭ ರೆಸಿಪಿ

Kannada

ಮದುವೆಯ ಸ್ಟೈಲ್ ಮೂಂಗ್ ದಾಲ್ ಹಲ್ವಾ

ಮದುವೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುವ ರುಚಿಕರವಾದ ಮೂಂಗ್ ದಾಲ್ ಹಲ್ವಾ. ತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸುಲಭ ರೆಸಿಪಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.

Kannada

ಮೂಂಗ್ ದಾಲ್ ಹಲ್ವಾಗೆ ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು

ಮೂಂಗ್ ದಾಲ್ - 1 ಕಪ್ (ನೆನೆಸಿದ ಮತ್ತು ಒರಟಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿದ)
ದೇಸಿ ತುಪ್ಪ - 5 ಸ್ಪೂನ್‌
ಬೆಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ - ½ ಕಪ್
ಫುಲ್ ಕ್ರೀಮ್ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲು - 2 ಕಪ್‌

Kannada

ಮೂಂಗ್ ದಾಲ್ ಹುರಿಯಿರಿ

ಸಣ್ಣಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಾದಾಮಿ, ಗೋಡಂಬಿ, ಪಿಸ್ತಾ, ಏಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿ ಕೇಸರಿ - 5-6 ಎಳೆಗಳು. ನೆನೆಸಿದ ಮೂಂಗ್ ದಾಲ್ ಅನ್ನು ರುಬ್ಬಿ ಒರಟಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ.

Kannada

ಹಾಲು ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಲ ಸೇರಿಸಿ

ಈಗ ಸ್ವಲ್ಪ ತುಪ್ಪ ಹಾಕಿ ದಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಹುರಿಯಿರಿ. ಹಲ್ವಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹುರಿಯಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸುತ್ತಿರಿ. ದಾಲ್‌ನಿಂದ ಪರಿಮಳ ಬರುವಾಗ ಮತ್ತು ತಿಳಿ ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದಾಗ, ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ.

Kannada

ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಮಳ ಸೇರಿಸಿ

ಹಲ್ವಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಿರುಗಿಸುತ್ತಿರಿ. ಈಗ ಕರಗಿದ ಬೆಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಏಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿ ಸೇರಿಸಿ.

Kannada

ಹಲ್ವಾವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿ

ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಕೇಸರಿ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಹಲ್ವಾ ತುಪ್ಪ ಬಿಡುವಾಗ, ದಪ್ಪವಾಗುವಾಗ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಾಗ, ಅದು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಾದಾಮಿ-ಪಿಸ್ತಾವನ್ನು ಅಲಂಕಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ.

Kannada

ವಿಶೇಷ ಸೂಚನೆ

ಹಲ್ವಾವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸಲು ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲು ಬೆಲ್ಲ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಬಳಸಿ. ಹಾಲಿನ ಬದಲು ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲಿನಿಂದ ಹಲ್ವಾ ತಯಾರಿಸಿ. ಹಲ್ವಾದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಕೂದಲು ಉದುರಬಾರದು, ಉದ್ದವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬೇಕು ಎಂದರೆ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು; ಅಪ್ಪಿತಪ್ಪಿಯೂ ತಿನ್ಬೇಡಿ!

ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸುವ ಜೊತೆ ತೆಳ್ಳಗಾಗಿಸುವ ರುಚಿಕರವಾದ 8 ಪಾನೀಯಗಳು