Food

ಬೆಳಗ್ಗೆ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನಿಂಬೆ ನೀರು ಕುಡಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

Image credits: Getty

ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆರಸ

ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆರಸವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿದರೆ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. 

Image credits: unsplash

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗುತ್ತದೆ

ಒಂದು ಲೋಟ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆರಸ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿದರೆ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗುತ್ತದೆ. 

Image credits: Getty

ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ

ಪ್ರತಿ ದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆಕಾಯಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿದರೆ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ದೂರವಾಗುತ್ತವೆ.
 

Image credits: Getty

ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವ ನಿಂಬೆಕಾಯಿ ನೀರನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕುಡಿದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

Image credits: Getty

ಮಲಬದ್ಧತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ

ಫೈಬರ್, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇರುವ ನಿಂಬೆಕಾಯಿ ನೀರನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕುಡಿದರೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
 

Image credits: Getty

ನಿಂಬೆಕಾಯಿ ನೀರು

ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆರಸವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಗ್ಯಾಸ್ ಬೇಗನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. 
 

Image credits: Getty

ತೂಕ ಇಳಿಯುತ್ತಾರೆ

ನಿಂಬೆಕಾಯಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಬೇಕೆಂಬ ಬಯಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
 

Image credits: Getty

ಭಾರತದ ದುಬಾರಿ ಅಣಬೆಯಿದು; 1 ಕೆಜಿ ಅಣಬೆ ಬೆಲೆಗೆ 40 ಕೆಜಿ ಮಟನ್ ಬರುತ್ತೆ!

ಪನ್ನೀರು, ಪಾಲಕ್ ಸೊಪ್ಪು ಸೇರಿ 7 ತರಹದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಕಬಾಬ್‌ಗಳು!

ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ಉಪ್ಪು ಸೇವಿಸ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ..

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನುಗ್ಗೆ ಸೊಪ್ಪು ಇರಲೇಬೇಕು, ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ?