ಚಂದದ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಆರೈಕೆ

ತುಟಿಗಳ ಆರೈಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ತುಟಿಗಳ ಬಣ್ಣವು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಟವಲ್‌ನಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ

ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಮಲಗಬೇಕು.

ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತುಟಿಗಳು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಆಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ