ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದೇಕೆ?

Cricket

ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದೇಕೆ?

ಟೀಂ ಇಂಡಿಯಾ ದಿಗ್ಗಜ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗ ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ಬ್ಲಾಕ್ ವಾಟರ್ ಕುಡಿಯುವುದರ ಹಿಂದಿನ ಸೀಕ್ರೇಟ್ ತಿಳಿಯೋಣ ಬನ್ನಿ

<p>ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ವಿಶ್ವದ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿ ಗುರುತಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.</p>

ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ

ವಿರಾಟ್ ಕೊಹ್ಲಿ ವಿಶ್ವದ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿ ಗುರುತಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

<p>ಕೊಹ್ಲಿ 121 ಟೆಸ್ಟ್‌ಗಳು, 295 ಏಕದಿನ ಪಂದ್ಯಗಳು ಮತ್ತು 125 ಟಿ20 ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ಆಡಿ 81 ಶತಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.</p>

ವಿರಾಟ್ ಅವರ ಕ್ರಿಕೆಟ್ ವೃತ್ತಿಜೀವನ

ಕೊಹ್ಲಿ 121 ಟೆಸ್ಟ್‌ಗಳು, 295 ಏಕದಿನ ಪಂದ್ಯಗಳು ಮತ್ತು 125 ಟಿ20 ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ಆಡಿ 81 ಶತಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.

<p>ಕೊಹ್ಲಿಯವರ ದೀರ್ಘ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವೃತ್ತಿಜೀವನವು ಅವರ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ ಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.</p>

ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ ಮೇಲೆ ಗಮನ

ಕೊಹ್ಲಿಯವರ ದೀರ್ಘ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವೃತ್ತಿಜೀವನವು ಅವರ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ ಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಆಹಾರ ಶಿಸ್ತು

ಕೊಹ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಒತ್ತಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ದುಬಾರಿ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯ

ಅಕ್ಕಿಯಿಂದ ನೀರಿನವರೆಗೆ, ಕೊಹ್ಲಿ ದುಬಾರಿ ಬ್ಲಾಕ್ ವಾಟರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವಿರಾಟ್ ಆಯ್ಕೆ: ಕಪ್ಪು ನೀರು

ಕೊಹ್ಲಿ 8.5 pH ಇರುವ ಬ್ಲಾಕ್ ವಾಟರ್‌ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ.

ಬ್ಲಾಕ್ ವಾಟರ್ ಬೆಲೆ

ಬ್ಲಾಕ್ ವಾಟರ್ ಬೆಲೆ ₹600-₹3000/ಲೀಟರ್, ಫ್ರಾನ್ಸ್‌ನಿಂದ ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದಲ್ಲಿ ಸಾರಾ ತೆಂಡುಲ್ಕರ್‌, ಹಾರ್ಸ್ ರೈಡಿಂಗ್‌ ಮಜಾ ಪಡೆದ ಬ್ಯೂಟಿ!

ಚೊಚ್ಚಲ ಟೆಸ್ಟ್ ಶತಕ ಸಿಡಿಸಿದ ನಿತೀಶ್ ರೆಡ್ಡಿ ನೆಟ್‌ವರ್ತ್‌ ಎಷ್ಟು?

ಗಂಡು ಮಗುವಿಗೆ ತಂದೆಯಾದ ಟೀಮ್‌ ಇಂಡಿಯಾ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗ!

ವೆಸ್ಟ್ ಇಂಡೀಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಶತಕ ಸಿಡಿಸಿದ ಹರ್ಲೀನ್ ಡಿಯೋಲ್ ಯಾರು?