ಲಿಚಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೇದು ಹೌದು, ಹೆಚ್ಚಾದರೆ?
ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಫ್ರಿಡ್ಜಲ್ಲಿಡಬಾರದೇಕೆ?
ನಕಲಿ, ಅಸಲಿ ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು ಕಂಡು ಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಟಿಪ್ಸ್
ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ಹಾಲು ನಕಲಿ ಅಥವಾ ಅಸಲಿಯೇ ? ಹೀಗೆ ಕಂಡು ಹಿಡಿಯಿರಿ
ನೀವು ಇಷ್ಟ ಪಟ್ಟು ಸೇವಿಸುವ ಮೀನು, ಪೇರಳೆಯಿಂದಲೂ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತೆ ವಿಷ!
ತೂಕ ಇಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಹಾರ್ಟ್‌ ಹೆಲ್ತ್ ವರೆಗೆ ಪನೀರ್‌ ಎಂಬ ಸೂಪರ್‌ಫುಡ್‌!
ಒಮೇಗಾ 3 ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವ ಸಾಲ್ಮನ್ ಮೀನು ಸೇವಿಸಿ ಖಾಯಿಲೆ ದೂರವಾಗಿಸಿ
ಬಾಳೆ ದಿಂಡಿನ ರಸ ಕುಡಿದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಲಿರೋ ಕೂದಲೂ ಹೊರ ಬರುತ್ತಂತೆ!
ದಿನದ ಆರಂಭವನ್ನು ಮೊಳಕೆಕಾಳು, ಬಾದಾಮಿ, ಮೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಆರಂಭಿಸಿ
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿ ಪುನರ್ಪುಳಿ ಜ್ಯೂಸ್ , ತಿಳಿಯಿರಿ ಅದರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನ
ನೆಲನೆಲ್ಲಿ ತಂಬುಳಿ ಮಾಡಿ ಸೇವಿಸಿ.... ಅದರ ಮ್ಯಾಜಿಕಲ್ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವೇ ತಿಳಿಯಿರಿ..
ಕೇವಲ 10 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು ಟೇಸ್ಟಿ ಕ್ರಿಸ್ಪಿ ಆಲೂ ಜಿಲೇಜಿ!
ಹಾಲು ಸೇರಿ ಆಹಾರ ವಸ್ತುಗಳು ಹಾಳಾಗದಂತೆ ತಡಯಲಿವೆ ಪರಿಹಾರ!
ಸಿಹಿಗೆಣಸಿನಲ್ಲಿದೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗೋ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ, ಬಳಸ್ತೀರಿ ತಾನೇ?
ಚಿನ್ನದ ಚೈನ್ ನುಂಗಿದ ಕಾರಟಗಿ ಶ್ವಾನ, ಮಾಲೀಕನ ಪಾಡು ಯಾಕ್ ಕೇಳ್ತಿರಿ!
ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜದ ಪುಡಿ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಆಗಬಲ್ಲದು ಮದ್ದು
ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ 5 ರೊಟ್ಟಿ ತಿನ್ನಿ
ಕೊರೋನಾದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಸೇವನೆ ಸಹಕಾರಿ; ಸ್ವಾನ್‌ಸಿ ಅಧ್ಯಯನ ವರದಿ!
ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಗೋಧಿ ಬದಲು ಈ ಹಿಟ್ಟಿನ ಚಪಾತಿ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ!
ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಿ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಸ್ಟೈಲ್ ಸಾಫ್ಟ್, ಯಮ್ಮೀ ಆಮ್ಲೆಟ್
ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ, ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ 2 ಹಣ್ಣು, 3 ತರಕಾರಿ; ಹಾವರ್ಡ್ ವರದಿ!
ರೆಸಿಪಿ: ಅಳಿದುಳಿದ ಆಹಾರದಿಂದ ಈ ತಿನಿಸು ಮಾಡ್ಬಹುದು ನೋಡಿ!
ಮೀನು ಪ್ರಿಯರು ಈ ಸುದ್ದಿ ಕೇಳಿದ್ರೆ ಫುಲ್ ಖುಷಿಯಾಗೋದು ಗ್ಯಾರಂಟಿ
ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಬ್ರೇಕ್‌ಫಾಸ್ಟ್ ಹಿಂಗಿರಬೇಕು!
ಕೊರೊನಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೇಗನ್ ಡಯಟ್‌ ಅಪಾಯಕಾರಿ !
ಚಿಕನ್ ಬಿರಿಯಾನಿಯಲ್ಲಿ ಲೆಗ್‌ ಪೀಸ್ ಇಲ್ಲ; ಸಚಿವರಿಗೆ ದೂರು ನೀಡಿದ ಗ್ರಾಹಕ!
ಬೇಗ ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೆ 5 ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಪಾತಿಗಳು
ಲಂಚ್ ಡೇಟ್, ಡಿನ್ನರ್ ಡೇಟ್ ಓಕೆ: ಈ ಜೋಡಿಯದ್ದು ಪಾನಿಪುರಿ ಡೇಟ್
ಚಪಾತಿ ಸ್ಮೂತ್ ಆಗಬೇಕಾ? Scratch meaning ಆಗದಂತೆ ಹೊಸ ಪಾತ್ರೆಯ ಸ್ಟಿಕ್ಕರ್ ತೆಗೀಬೇಕಾ?
ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಿಗೆ ಖಿನ್ನತೆ ಹೆಚ್ಚು, ಮಾಂಸಾಹಾರಿಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಹೇಗೆ ?
