Food
ಅಗಸೆಬೀಜ: 200 ಗ್ರಾಂ, ಜೀರಿಗೆ: 1 ಟೀ ಸ್ಪೂನ್ ಮತ್ತು ಕಾಳುಮೆಣಸು: 10 ರಿಂದ 12 ಕಾಳು
ಮೊದಲಿಗೆ ಅಗಸೆಬೀಜವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಉರಿಯಲ್ಲಿ 3ರಿಂದ4 ನಿಮಿಷ ಹುರಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಸಸ್ಯಹಾರಿಯೇ? ಒಮೆಗಾ 3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ ಪಡೆಯಲು ತಿನ್ನಬೇಕಾದ ಆಹಾರಗಳು!
ನಿಮಗೆ ಅಸಿಡಿಟಿ ಪ್ರಾಬ್ಲಂ ಇದೆಯೇ? 1 ನಿಮಿಷದ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ..!
ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಲೋಟ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ!
ರಂಜಾನ್ ಸ್ಪೆಷಲ್: ಗೋಂದ್ ಕಟೀರ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಶಿಕಂಜಿ, ಈ ತಂಪು ಪಾನೀಯ ಮಾಡೋದು ಸುಲಭ
)
)
)
)