ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಕಾಡುವ ಚಳಿ, ಪ್ರಸವದ ನಂತ್ರ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹೀಗಾಗುತ್ತಾ?
ತಾಯ್ತನ ಮಹಿಳೆಯರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವವಾದ ಘಟ್ಟ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ದೈಹಿಕ ಹಾಗೂ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಅದರಲ್ಲೂ ಹೆರಿಗೆ ನಂತರ ಎದುರಾಗುವ ಚಳಿ ಹಲವರನ್ನು ಕಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆ. ಇದಕ್ಕೇನು ಪರಿಹಾರ?
Followಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರೂ ಪ್ರಸವದ ನಂತರ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾಳಜಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ತಾಯಿಗೂ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾಳಜಿಯೂ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆ ನಂತರ ವಿಪರೀತ ಚಳಿ ಅಥವಾ ನಡುಕ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಎದುರಾಗುತ್ತವೆ. ಇದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ವಿಪರೀತ ಸೆಕೆ ಅಥವಾ ಬೆವರುವುದು, ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ಏರಿಳಿತ, ವೇಗದ ಎದೆಬಡಿತ, ಗೊಂದಲ, ಜ್ವರ, ವಿಪರೀತ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸಹನೆ, ಇತರೆ ರೋಗಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡು ಬರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಸವ ನಂತರ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಜಾಸ್ತಿಯಾಗಬಹುದು. ಹೆರಿಗೆ ನಂತರ ಎದುರಾಗುವ ಚಳಿ ಹಲವರನ್ನು ಕಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆ. ಇದಕ್ಕೇನು ಕಾರಣ, ಇದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
'ಇದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ' ಎಂದು ಹೈದರಾಬಾದ್‌ನ ಕಾಮಿನೇನಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳ ಹಿರಿಯ ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಡಾ.ಪ್ರಸನ್ನಲತಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಸವದ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಳಿಯನ್ನು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಶೀತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಚಳಿ ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇಷ್ಟಕ್ಕೂ ಈ ಚಳಿ ಯಾಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ್ರೆ ತಾಯಿ - ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯ
ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆಯ (Woman) ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಏರುಪೇರುಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮಟ್ಟಗಳಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಕುಸಿತ, ಹಾಗೆಯೇ ಇತರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಡುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಶೀತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚಿದ ಚಯಾಪಚಯ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯು ಹೆಚ್ಚಿದ ಚಯಾಪಚಯ ದರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಎತ್ತರದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆರಿಗೆಯ (Delivery) ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡು ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಾಖವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ದೇಹವು (Body) ನಡುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಶೀತದಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು.
ರಕ್ತಹೀನತೆ: ರಕ್ತಹೀನತೆ ಇರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪ್ರಸವದ ನಂತರ ಈ ಇಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ನಡುಕ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸುಮಾರು 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ. ಇಷ್ಟು ಸಮಯಗಳು ಕಳೆದರೂ ನಡುಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿರುತ್ತವೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿಯರನ್ನು ಕಾಡುವ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ
ನಿಶ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ: ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬರಿದಾಗಬಹುದು. ದೇಹವು ಶಾಖವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ನಡುಗುವ ಮೂಲಕ ಬಳಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು.
ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕ: ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ (Pressure) ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಸಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳು ನಡುಕ ಮತ್ತು ಚಳಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.
ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಅರಿವಳಿಕೆ: ಹೆರಿಗೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು (Medicine) ಮತ್ತು ಅರಿವಳಿಕೆಗಳು ನಡುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಳಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ: ಹೆರಿಗೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಶ್ರಮ ನೀಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ದ್ರವದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ನಡುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
