ಗಿಡಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿ

 ಕೆಲ ಗಿಡಗಳು ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈ ಆಕ್ಸೈಡ್, ಬೀದಿ ಧೂಳು ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಂಡು, ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದ ಕೋಣೆಯೊಳಗಿನ ವಾಯು ಗುಣಮಟ್ಟ ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಸಿರು ಗಿಡಗಳು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಸಂತೋಷ ನೀಡುತ್ತವೆ ಹಾಗೂ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ತಂಪು ನೀಡುವ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲ ಗಿಡಗಳ ತಾಜಾ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ತಾಜಾತನ ನೀಡುವ ಗುಣಗಳು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತವೆ.

ಗಿಡಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದರಿಂದ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಸಿಗೆ ನೆಮ್ಮದಿ ಲಭಿಸುತ್ತದೆ.  

ಲಾವೆಂಡರ್, ಜಾಸ್ಮಿನ್ ಮುಂತಾದ ಕೆಲವು ಗಿಡಗಳ ಸುಗಂಧ ವಾಸನೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

 ಕೆಲ ಗಿಡಗಳು ಹವೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಂಡು, ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದ ಕೋಣೆಯೊಳಗಿನ ವಾತಾವರಣ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಗಿಡಗಳು ಕೋಣೆಗೆ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಸ್ಪರ್ಶ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಕೋಣೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೋಣೆಯೊಳಗೆ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಗಿಡಗಳಿಂದ ಸಾಧ್ಯ. ಸ್ಪೈಡರ್ ಪ್ಲಾಂಟ್, ಬೋಸ್ಟನ್ ಫರ್ನ್ ಮುಂತಾದ ಗಿಡಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.