ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್: ನಡೆಯುವಾಗ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ

Health

ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್: ನಡೆಯುವಾಗ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

Image credits: Getty
<p>ನಡೆಯುವಾಗ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.</p>

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ

ನಡೆಯುವಾಗ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

Image credits: Getty
<p>ನಡೆಯುವಾಗ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.</p>

ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯು ನೋವು

ನಡೆಯುವಾಗ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.

Image credits: Getty
<p>ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ನೋವು, ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು.</p>

ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ನೋವು, ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

Image credits: Getty

ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಶೀತ

ನಡೆಯುವಾಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶೀತ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟದಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

Image credits: Getty

ನಡೆಯುವಾಗ ಎದೆ ನೋವು

ನಡೆಯುವಾಗ ಎದೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

Image credits: Getty

ಸೀಮಿತ ಚಲನಶೀಲತೆ

ಸೀಮಿತ ಚಲನಶೀಲತೆಯು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.

Image credits: Getty

ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಬಳಲಿಕೆ

ನಡೆಯುವಾಗ ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಬಳಲಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

Image credits: Getty

ಗಮನಿಸಿ:

ಮೇಲಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಸ್ವಯಂ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸದೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಇದರ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ರೋಗವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

Image credits: Getty

ಕಡಲೆಕಾಯಿ ತಿಂದ ನಂತರ ನೀರು ಕುಡಿದ್ರೆ ಈ ಅಪಾಯ ತಪ್ಪಿದ್ದಲ್ಲ: ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ?

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪುದೀನಾ ಎಲೆ ತಿನ್ನಿ... ಹತ್ತಾರು ರೋಗಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಿರಿ!

ಸಸ್ಯಹಾರಿಯೇ? ಒಮೆಗಾ 3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ ಪಡೆಯಲು ತಿನ್ನಬೇಕಾದ ಆಹಾರಗಳು!

ನಿಮಗೆ ಅಸಿಡಿಟಿ ಪ್ರಾಬ್ಲಂ ಇದೆಯೇ? 1 ನಿಮಿಷದ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ..!