Kannada

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ!

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂಬ 'ಖಳನಾಯಕ'; ದೇಹ ನೀಡುವ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.

Kannada

ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಉಬ್ಬುಗಳು

ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದರಿಂದ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಉಬ್ಬುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

Image credits: Getty
Kannada

ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು

ನಡೆಯುವಾಗ ಅಥವಾ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವಾಗ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕಂಡುಬರುವುದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

Image credits: Getty
Kannada

ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ತಣ್ಣನೆಯ ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲೂ ಕೈಕಾಲುಗಳು ತಣ್ಣಗಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವುದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.

Image credits: Getty
Kannada

ತಲೆ ತಿರುಗುವಿಕೆ

ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

Image credits: Getty
Kannada

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ

ಮೆಟ್ಟಿಲು ಹತ್ತುವಾಗ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

Image credits: Getty
Kannada

ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ

ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರವೂ ಆಯಾಸ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

Image credits: Getty
Kannada

ಎಚ್ಚರ:

ಮೇಲಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಸ್ವಯಂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಅವರ ಸಲಹೆ ಪಡೆದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ.

Image credits: Getty

ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಬಹುದೇ? ಬಳಸಿದ್ರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ?

ಫ್ಯಾಟಿ ಲಿವರ್ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯ ಲಿಸ್ಟ್

ಬೆಳಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೀರಿಗೆ ನೀರು ಕುಡಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ?

ಕಡಲೆ ಹಿಟ್ಟು vs ಅರಿಶಿನ: ಮುಖದ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ?