Health

ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಸಲಹೆಗಳು

ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಪುರುಷರ ಚರ್ಮ ತುಸು ಗಡುಸು, ಮೇಲಾಗಿ ಹೊರಗಡೆ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳಾಗುತ್ತವೆ.  ಇಂಥ ಕಪ್ಪು ಕಲೆ ತೆಗೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ ಇಲ್ಲಿವೆ ಸಲಹೆಗಳು.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪುಕಲೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪುರುಷರಿಗೂ ಕಪ್ಪುಕಲೆಗಳಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಸ್ಕ್ರಬ್ಬರ್

ಸ್ಕ್ರಬ್ಬರ್ ಬಳಸಿ ಕಪ್ಪುಕಲೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಗುಲಾಬಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ, ಚಿಟಿಕೆ ಉಪ್ಪು ಬೆರೆಸಿ ಹಚ್ಚಿ.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪುಡಿ

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪುಡಿಯಿಂದಲೂ ಕಪ್ಪುಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಬಹುದು. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪುಡಿಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಬೆರೆಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ.

ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ

ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ ಕೂಡ ಕಪ್ಪುಕಲೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಟೀ ಚಮಚ ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾದಲ್ಲಿ ಗುಲಾಬಿ ನೀರು ಬೆರೆಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.

ಫೇಸ್ ವಾಶ್

ಫೇಸ್ ವಾಶ್‌ನಿಂದಲೂ ಪುರುಷರ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಕಪ್ಪುಕಲೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವು ಫೇಸ್ ವಾಶ್‌ಗಳಿವೆ.

ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್

ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ನಿಂದಲೂ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಕಪ್ಪುಕಲೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದೊರೆಯುವ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಹಚ್ಚಿ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಬಿಟ್ಟು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಫೇಶಿಯಲ್

ಫೇಶಿಯಲ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಕಪ್ಪುಕಲೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಫೇಶಿಯಲ್‌ನಿಂದ ಕಪ್ಪುಕಲೆಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸೂಪ್‌ಗಳು

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ 6 ಟಿಪ್ಸ್‌

59ರಲ್ಲೂ 29ರಂತೆ ಕಾಣಲು ಮಿಲಿಂದ್ ಸೋಮನ್‌ರ ಈ 5 ಟಿಪ್ಸ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ!

Laptop ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡ್ತೀರಾ? ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಈ 5 ವಿಚಾರ ತಿಳಿದಿರಲಿ!