Kannada

ಹಳದಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬೆಳ್ಳಗಾಗಿಸಲು 7 ಸುಲಭ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು!

ಹಲ್ಲುಗಳ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಮುಜುಗರ ಪಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಸಿಗುವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಇಲ್ಲಿವೆ 7 ಸುಲಭ ಟಿಪ್ಸ್.

Kannada

ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ

ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಸೋಡಾ ಬೆರೆಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ ಆಗಾಗ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬಹುದು. ಆದರೆ, ಇದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬೇಡಿ. ಯಾಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ಎನಾಮೆಲ್‌ಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

Image credits: Freepik
Kannada

ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ, ಉಪ್ಪು, ನಿಂಬೆರಸ

ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿ. ಇದರಿಂದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹೊಳಪಾಗುತ್ತವೆ. ಅರಿಶಿನದಲ್ಲಿರುವ ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿ.

Image credits: our own
Kannada

ಉಪ್ಪು

ಹಲ್ಲುಗಳ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಉಪ್ಪು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಜೊತೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಉಜ್ಜಿ ನೋಡಿ.

Image credits: Getty
Kannada

ಆಯಿಲ್ ಪುಲ್ಲಿಂಗ್

ಆಯಿಲ್ ಪುಲ್ಲಿಂಗ್ ಕೂಡ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನ. ಒಂದು ಟೇಬಲ್‌ಸ್ಪೂನ್ ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿಕೊಂಡು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಕ್ಕಳಿಸಿ ನಂತರ ಉಗುಳಿ.

Image credits: Getty
Kannada

ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ

ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದರಿಂದ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲಿನ ಕಲೆಗಳು ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಜೊತೆಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಳಪಾಗಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

Image credits: Getty
Kannada

ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಿ

ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಳದಿ ಪದರ ಉಂಟಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಪಾಚಿಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

Image credits: Getty
Kannada

ಟೀ, ಕಾಫಿ ಕುಡಿದ ನಂತರ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸಿ

ಹಲ್ಲುಗಳು ಹಳದಿಯಾಗಲು ಟೀ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಇವುಗಳನ್ನು ಕುಡಿದ ತಕ್ಷಣ ನೀರಿನಿಂದ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸುವುದರಿಂದ ಕಾಲಕ್ರಮೇಣ ಕಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

Image credits: Freepik

Papaya Benefits: ರಾತ್ರಿ ಪಪ್ಪಾಯಿ ತಿಂದ್ರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ? ತಜ್ಞರು ಹೇಳೋದೇನು?

ನಿಮಗೆ ಯೌವ್ವನ, ಫಿಟ್ ಬಾಡಿ ಬೇಕಾ? ಅನಾನಸ್ ಹಣ್ಣನ್ನು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಿ!

ರೇಷ್ಮೆಯಂತಹ ನುಣುಪಾದ ಕೂದಲು ಬೇಕಾ? ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲ, ತೆಂಗಿನ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಿ!

Coconut Water: ದಿನವೂ ಎಳನೀರು ಕುಡಿದರೆ ಸಿಗುವ 5 ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವು!