ಸುಮ್ ಸುಮ್ನೆ ಖುಷಿಯಾಗಿ ಇರೋದು ಹೇಗ್ ಗೊತ್ತಾ?

ಲೈಫ್‌ನಲ್ಲಿ ಖುಷಿ ಪಡೋದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಾರಣ ಬೇಕು. ಬೌದ್ಧ ಧರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ, ಮನಸ್ಸಿನ ಹೊರಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಈ ಕಾರಣಗಳು ನಮ್ಮೊಳಗಿನ ಖುಷಿಯನ್ನು ಕೊಂದುಹಾಕುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಹೊರಗಿನ ಘಟನೆಗಳಿಂದ ಸಿಗುವ ಖುಷಿ ಕ್ಷಣಿಕ. ದುಃಖದ ಅಲೆ ಕ್ಷಣಮಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಖುಷಿಯನ್ನು ಕಬಳಿಸಬಲ್ಲದು.

ಆದರೆ ನಮ್ಮೊಳಗೇ ಒಂದು ಖುಷಿ ಇದೆ. ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಹೊರಗಿನ ಕಾರಣಗಳು ಬೇಕಿಲ್ಲ. ಹೊರಗಿನ ಯಾವ ದುಃಖಕ್ಕೂ ಆ ಆನಂದವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲಾಗದು. ಆದರೆ ಆ ಸಂತೋಷ ನಮಗೆ ಸಿಗಬೇಕಾದರೆ ನಮ್ಮ ಇಗೋ ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳಿಗೆ ಬ್ರೇಕ್ ಹಾಕಬೇಕು.

• Tips For Joy