ಸೌಂದರ್ಯ-ಫಿಟ್‌ನೆಸ್: 70+ರಲ್ಲೂ ಈ 8 ನಟಿಯರ ಮೋಡಿ ಕಮ್ಮಿ ಇಲ್ಲ!

76 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೂ ಹೇಮಾ ಮಾಲಿನಿ ತುಂಬಾ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಅವರನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಅವರ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೇಮಾ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಯೋಗ, ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಮತ್ತು ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಜಯಾ ಬಚ್ಚನ್ ಅವರಿಗೆ 76 ವರ್ಷ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೂ ಅವರ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಹೊಳಪು ಹಾಗೇ ಇದೆ. ಜಯಾ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕಾಪಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಹಿರಿಯ ನಟಿ ತನುಜಾ ಅವರಿಗೆ 81 ವರ್ಷ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೂ ತನುಜಾ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಚರ್ಮವು ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅವರು ಯೋಗ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

74 ವರ್ಷದ ಶಬಾನಾ ಅಜ್ಮಿ ಅವರ ಮುಖದ ಹೊಳಪನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಅವರು 70+ ಎಂದು ಯಾರೂ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಎರಡರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೌಸಮಿ ಚಟರ್ಜಿ 76 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೂ ಯುವ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ ಆಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಮುಖದ ಹೊಳಪನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಅವರ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಯಾರೂ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.