ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಸಿದ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಬೇರ್ಪಡುವಾಗ ನೋವಾಗುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ಬದುಕು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಮುಗಿದು ಹೋಯ್ತು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ ದುಡುಕಬೇಕಿಲ್ಲ. ಹೊಸ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಜೀವನ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಇಲ್ಲೆ ಸಲಹೆ.
Kannada
ಬ್ರೇಕ್ ಆದ ನೋವಿನಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಹೇಗೆ?
ಲಿವ್ ಇನ್ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಜೀವನ ಮುಗಿದಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದಾಗಿದೆ.
Kannada
ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ಕೊಡಿ
ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧ ಮುರಿದ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ಕೊಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಮುನ್ನ ಸಿದ್ಧರಾಗಿ..
Kannada
ಹಿಂದಿನವರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬೇಡಿ
ಹೊಸ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಆರಂಭಿಸಿದರೆ, ಹಿಂದಿನವರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬೇಡಿ. ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹೊಸ ಸಂಗಾತಿಯ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ನೋವುಂಟಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಸಂಬಂಧವೂ ಹಾಳಾಗಬಹುದು.
Kannada
ವಿಶ್ವಾಸ ಮೂಡಿಸಿ
ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧದ ವೈಫಲ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಹೊಸ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸ ಮೂಡಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ಅಗತ್ಯ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೊಸ ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ವಾಸವಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
Kannada
ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಿರಿ
ಬೇರ್ಪಟ್ಟ ನಂತರ ಹಿಂದಿನ ಸಂಗಾತಿಯ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಹೊಸ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಿರಿ. ಹಿಂದಿನ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
Kannada
ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ
ಹೊಸ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಳೆಯುವ ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವೂ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ, ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
Kannada
ಪಾಸಿಟಿವ್ ಆಗಿರಿ
ಯಾವಾಗಲೂ ಪಾಸಿಟಿವ್ ಆಗಿ ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೋಡಿ.
Kannada
ವೃತ್ತಿಪರರ ಹೆಲ್ಪ್
ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೇರ್ಪಟ್ಟ ಬಳಿಕ ಅದರಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದಾದರೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಕೌನ್ಸಿಲರ್ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬಹುದು.