relationship
ಮೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪೋಷಕ ತತ್ವಗಳ ಜೊತೆಗೆ ವಿಟಾಮಿನ್ ಬಿ 6 ಮತ್ತು ವಿಟಾಮಿನ್ ಬಿ5 ಇರುತ್ತೆ. ಇದು ಸೆಕ್ಸ್ ಪವರ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗಲು ಸಹಕರಿಸುತ್ತೆ.
ನೀವು ಯಾವ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುತ್ತೀರೋ ಅದರ ಪ್ರಭಾವ ನಿಮ್ಮ ಸೆಕ್ಸ್ ಲೈಫ್ ಮೇಲೂ ಬೀಳುತ್ತೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಮೊಟ್ಟೆ ತಿನ್ನೋದ್ರಿಂದ ಸೆಕ್ಸ್ ಲೈಫ್ ಮೇಲೆ ಪಾಸಿಟಿವ್ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತೆ.
ಸೆಕ್ಸ್ ಮಾಡೋ ಮುನ್ನ ಮೊಟ್ಟೆ ತಿನ್ನೋದ್ರಿಂದಾ ಎನರ್ಜಿ ಲೆವೆಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಅಮೀನೋ ಆಸಿಡ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಟೀನ್ ಇರುತ್ತೆ. ಇವು ಸೆಕ್ಸ್ ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರೆಡಿ ಮಾಡುತ್ತೆ.
ಮೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪೋಷಕ ತತ್ವಗಳು ಲಿಬಿಡೋವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೇ ಇದರಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಾಮಿನ್ ಬಿ6 ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ಸ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಮಾಡುತ್ತೆ.
ಮೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ಒಮೇಗಾ 3 ಫ್ಯಾಟಿ ಆ್ಯಸಿಡ್ ಮತ್ತು ಅಮೀನೊ ಆ್ಯಸಿಡ್ ಟ್ರಿಪ್ಟೋಪೈನ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಇವು ಮೂಡ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂಗಾತಿ ಜೊತೆ ಇರೋವಾಗ ರೋಮ್ಯಾನ್ಸ್ ಮಾಡೋ ಮನಸಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೆಕ್ಸ್ ಮೊದಲು ಮೊಟ್ಟೆ ತಿನ್ನೋದ್ರಿಂದ ಏನಾಗುತ್ತೆ ಅನ್ನೋದು ಗೊತ್ತಾಗಿದೆ. ಅದ್ರೆ ಸೆಕ್ಸ್ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದ್ರೆ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಉತ್ತಮ ಎಫೆಕ್ಟ್ ಸಿಗಬಹುದು, ಆದ್ರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಿಗುತ್ತೆ ಎಂದು ಹೇಳೋ ಹಾಗಿಲ್ಲ.
ಯಾವಾಗಲೂ ಸೆಕ್ಸ್ ಮಾಡುವ ಮುನ್ನ ಮೊಟ್ಟೆ ತಿನ್ನುವ ಬದಲು ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಡಯಟ್, ಎಕ್ಸರ್ ಸೈಜ್ ಮತ್ತು ಇಮೋಶನಲ್ ಬಾಂಡಿಂಗ್ ಕಡೆಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಿ. ಹಾಗಿದ್ರೆ ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನ ನಡೆಸಬಹುದು.
ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಅನ್ನೋದಾದ್ರೆ, ನಿಮ್ಮ ಡಯಟ್ ನಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆ ಸೇರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ತಿನ್ನೋದ್ರಿಂದ ತುಂಬಾ ಸಮಯ ಹಸಿವಾಗೋದಿಲ್ಲ. ಇದರಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಬಹುದು.