ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಕುಡಿದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಕುಡಿದರೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಠರದುರಿತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಗ್ರೀನ್ ಟೀಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಫೀನ್ ಇರುವುದರಿಂದ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಆತಂಕವಾಗಬಹುದು.
ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮತ್ತು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಕುಡಿದರೆ ನಿದ್ರೆಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಗ್ರೀನ್ ಟೀಯಲ್ಲಿರುವ ಟ್ಯಾನಿನ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.
ಗ್ರೀನ್ ಟೀಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳಿವೆ. ಅವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಊಟದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯೂ ಸರಾಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
Natural Weight Loss: ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಜಿಮ್, ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಈ ಪಾನೀಯ ಕುಡಿದರೆ ಸಾಕು!
ವಯಸ್ಸಾದ್ರೂ ಯಂಗ್ ಆಗಿ ಕಾಣಬೇಕಾ? ಈ ಸೂಪರ್ಫುಡ್ಸ್ ತಿನ್ನಿ ಸಾಕು!
ಈ 7 ಅದ್ಭುತ ಪಾನೀಯಗಳು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ರೋಗ ಭಯವಿಲ್ಲದೇ ಜೀವಿಸಿ!
Samosa Jalebi Health Warning: ತಂಬಾಕಿನಷ್ಟೇ ಡೇಂಜರ್ ಸಮೋಸ್-ಜಿಲೇಬಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಏನು?