Lifestyle  

(Search results - 1698)
  • The Biggest Parenting Mistakes Working Moms Make

    Woman23, Oct 2019, 12:33 PM IST

    ಪೇರೆಂಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಉದ್ಯೋಗಿ ತಾಯಂದಿರು ಎಡವುದೆಲ್ಲಿ?

    ಪೇರೆಂಟಿಂಗ್‌ ಎಂಬುದು ಕೌಶಲ್ಯ. ಇದನ್ನು ಸದಾ ಉತ್ತಮಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿರಂತರ ಕಲಿಕೆ. ಆದರೆ, ಇಂದಿನ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ಇರುವುದನ್ನಾದರೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೂಡಾ ಅನುಮಾನವೇ. 

  • Off Beat Places To Explore Near Bengaluru For Some Peace In Life

    Travel23, Oct 2019, 11:59 AM IST

    ವೀಕೆಂಡ್ ಟ್ರಿಪ್‌ಗೆ ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಸುತ್ತ ಇರೋ ಈ ಸ್ಥಳಗಳು ಬೆಸ್ಟ್

    ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಗಡಿಬಿಡಿಯ ಸಮಯ ಸಾಲದ ಬದುಕಲ್ಲಿ ಮಿಂದವರಿಗೆ ಎದ್ದು ಎಲ್ಲಾದರೂ ಸಮಯ ನಿಂತಂತ, ಹೆಚ್ಚು ಜನರಿಲ್ಲದ, ಸುಂದರ ಪರಿಸರದ ನಡುವೆ ಒಂದೆರಡು ದಿನವಾದರೂ ಇದ್ದು ಬರಬೇಕೆನ್ನಿಸುವುದು ಸಹಜ. ಅಂಥವರಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿವೆ ಕೆಲ ಆಫ್ ಬೀಟ್ ಸ್ಥಳಗಳು. 

  • relationship couples fight argument

    relationship22, Oct 2019, 3:43 PM IST

    ಗೊತ್ತಿರುವುದೆಲ್ಲಾ ಮಾತನಾಡಬೇಡಿ; ಕಾಮನ್ ಸೆನ್ಸ್ ಇದ್ದರೆ ಮನಸ್ಸು ಗೆಲ್ಲಬಹುದು!

    ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಕೆಲ ಅಲಿಖಿತ ನಿಯಮಗಳಿವೆ. ನಿಯಮಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಮನ್ ಸೆನ್ಸ್ ಎಂದರೂ ಸರಿಯೇ. ಆದರೆ, ಈ ಕಾಮನ್ ಸೆನ್ಸನ್ನು ಬಳಸುವವರು ಕಡಿಮೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯ. 

  • Doing That Hurt Our Mental Health

    Small Screen22, Oct 2019, 2:12 PM IST

    ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೆಡಿಸೋ ಕೆಟ್ಟ ವರ್ತನೆಗಳಿವು!

    ನೀವು ಗಮನಿಸಿರಬಹುದು, ಇಡೀ ದಿನ ಫೋನ್ ಬಳಸುವುದು, ಸೋಷ್ಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು, ಅತಿಯಾಗಿ ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್ ಆಗಿರಲು ಬಯಸುವುದು, ಅತಿಯಾದ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಗೀಳು, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧ, ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಅತಿಯಾದ ನಿರೀಕ್ಷೆ ಹೊಂದುವುದು ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮನ್ನು ದಿನಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಹತಾಶೆಗೆ ದೂಡುತ್ತವೆ. ಇಂಥವು ಇನ್ನೂ ಹಲವು ನಮ್ಮದೇ ವರ್ತನೆಗಳಿಂದಾಗಿ ನಾವು ಮಾನಸಿಕ ನೆಮ್ಮದಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಅಂಥವು ಯಾವುವು ಎಂಬುದರತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿದರೆ ಅವುಗಳಿಂದ ದೂರವುಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆಂದು ಯೋಚಿಸಬಹುದು. 

  • Char Dham yatra of Uttarakhand

    Travel22, Oct 2019, 10:51 AM IST

    ಪುಣ್ಯಕ್ಷೇತ್ರ ಯಾತ್ರೆ ಅಂದ್ರೆ ಕಾಶಿ, ರಾಮೇಶ್ವರ ಜೊತೆಗೆ ಚಾರ್ ಧಾಮ್‌; ಇಲ್ಲಿಗೂ ಭೇಟಿ ಕೊಡಿ!

    ಚಾರ್‌ಧಾಮ್ ಯಾತ್ರೆ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನ ಕೇಳಿರುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಆ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳು ಗೊತ್ತಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಚಾರ್‌ ಎಂದರೆ ನಾಲ್ಕು ಎಂದರ್ಥ. ಧಾಮ್ ಎಂದರೆ ಸ್ಥಳ. ಹೀಗೆ ನಾಲ್ಕು ಪವಿತ್ರ ಸ್ಥಳಗಳ ಒಕ್ಕೂಟವೇ ಚಾರ್‌ಧಾಮ್. ಈ ಯಾತ್ರೆ ಮೋಕ್ಷದ ಹಾದಿ ಎಂಬುದು ನಂಬಿಕೆ. 

  • Why Do Women Need More Sleep Than Men

    Woman22, Oct 2019, 10:26 AM IST

    ಪುರುಷರಿಗಂತ ಮಹಿಳೆಯರೇ ಹೆಚ್ಚೊತ್ತು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ: ಏಕೆಂದು ಇಲ್ಲಿದೆ!

    ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಸರಾಸರಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ ಅಗತ್ಯ. ಯಾಕೆ ಅನ್ನೋದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ...

  • Dengue mosquito
    Video Icon

    Dengue Stories21, Oct 2019, 7:53 PM IST

    ಒಂದ್ ಸಲ ಬಂದ್ರೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಬರಲ್ಲ ಅಂತಾ ಏನಿಲ್ಲ! ಡೆಂಗ್ಯೂ ವಿರುದ್ಧ ಸಮರ ನಿರಂತರ

    ಡೆಂಗ್ಯೂ ಬಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟೇ ಎಚ್ಚರ ವಹಿಸಿದರೆ ಸಾಲದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಡೆಂಗ್ಯೂ ಒಮ್ಮೆ ಬಂದರೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಬರಬಾರದು ಎಂದೇನಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿರೋ ಸೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯೋದು ಮುಖ್ಯ... ಅದು ಒಮ್ಮೆ ಮಾಡಿ ಮುಗಿಸೋ ಕೆಲಸವೂ ಅಲ್ಲ, ಅದು ನಿರಂತರ ಹೋರಾಟ. ಇದು ಡೆಂಗ್ಯೂ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ತುತ್ತಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಜಯಿಸಿ ಬಂದವರ ಅನುಭವ. ಡೆಂಗ್ಯೂನಿಂದ ಹೇಗೆ ಹೋರಾಡಬಹುದು, ನಯನ್ ಕೆಲವು ಮಹತ್ವದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.  

  • Video Icon

    Dengue Stories21, Oct 2019, 6:57 PM IST

    ಡೆಂಗ್ಯೂ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಸಣ್ಣ ಸೊಳ್ಳೆಯನ್ನೂ ಕಡೆಗಣಿಸ್ಬೇಡ್ರಿ: ಬದುಕುಳಿದವರ ಮಾತು ಕೇಳ್ರಿ!

    ಡೆಂಗ್ಯೂ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಆ ಸೀಸನ್, ಈ ಸೀಸನ್ ಅಂತಾ ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ. ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದ್ರೂ, ಎಲ್ಲಿಯೂ ಬೇಕಾದ್ರೂ, ಯಾರಿಗೂ ಬೇಕಾದ್ರೂ ಬರಬಹುದು. ಡೆಂಗ್ಯೂ ಬರಬೇಕಾದ್ರೆ ಮನೆ ಪಕ್ಕ ಸೊಳ್ಳೆಗಳ ರಾಶಿ ಇರ್ಬೇಕು ಅಂತಾನೂ ಇಲ್ಲ, ಒಂದು ಸೊಳ್ಳೆ ಇದ್ದರೂ ಸಾಕು! ಇದು ಡೆಂಗ್ಯೂ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ ಗೆದ್ದವರ ಮಾತು. ಪ್ರಜ್ವಲ್ ತಮ್ಮ ‘ಡೆಂಗ್ಯೂ’ ಅನುಭವವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಮಾರಾಣಾಂತಿಕ ಕಾಯಿಲೆ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಅವರ ಸಲಹೆ ಏನು? ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ....   

  • dengue fever
    Video Icon

    Dengue Stories21, Oct 2019, 6:20 PM IST

    ಡೆಂಗ್ಯೂ ಗೆದ್ದು ಬಂದ ಅರ್ಜುನ; ಕಾಯಿಲೆ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಇದೇ ರಾಮಬಾಣ!

    ಡೆಂಗ್ಯೂ ಬಗ್ಗೆ ಬರೀ ಡಂಗುರ ಸಾರಿದರೆ ಸಾಲದು, ಡೆಂಗ್ಯೂ ಹರಡದಂತೆ ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ಮಾರಾಣಾಂತಿಕ ಡೆಂಗ್ಯೂವಿನ ವಿರುದ್ಧ ಸೆಣಸಾಡಿ ಗೆದ್ದು ಬಂದ ಅರ್ಜುನ, ತಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಡೆಂಗ್ಯೂ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟ ಹೇಗಿರಬೇಕು, ಎಲ್ಲಿ ಶುರು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಬನ್ನಿ ನೋಡೋಣ ಅರ್ಜುನ ಬತ್ತಳಿಕೆಯಲ್ಲಿದೆ ಯಾವ ರಾಮಬಾಣ....

  • health bone

    Health21, Oct 2019, 2:55 PM IST

    ಓಸ್ಟಿಯೋಪೋರೋಸಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳ್ಕೊಳ್ಳೇಬೇಕು; ಹೆಣ್ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಈ ಕಾಯಿಲೆ!

    ಮೂಳೆಗಳು ಅದರಲ್ಲೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ, ಕೈ ಮಣಿಕಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಮೂಳೆಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿ ಅಸ್ಥಿರಂಧ್ರತೆ ಅರ್ಥಾತ್ ಓಸ್ಟಿಯೋಪೋರೋಸಿಸ್. ಎಷ್ಟೋ ಸಲ ಮೂಳೆ ಮುರಿಯುವವರೆಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸುಳಿವೇ ಸಿಕ್ಕಿರೋದಿಲ್ಲ.

  • Sickle cell anemia

    Health21, Oct 2019, 2:07 PM IST

    ಸಿಕಲ್ ಸೆಲ್ ಅನಿಮಿಯಾ ಅಂದ್ರೇನು?ಅ‍ಷ್ಟು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯೇ?

    ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಗುಣಶೀಲ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಯಶಸ್ವಿ ಪ್ರಯೋಗ ನಡೆಯಿತು. ಅದರಲ್ಲಿ ಸಿಕಲ್ ಸೆಲ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಿದ್ದ ದಂಪತಿಯನ್ನು ಪ್ರಿ ಇಂಪ್ಲಾಂಟೇಶನ್ ಜೆನೆಟಿಕ್ ಡಯಾಗ್ನೋಸಿಸ್‌ಗೆ ಒಳಪಡಿಸಿ ರೋಗ ಮುಕ್ತ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವಂತೆ ಮಾಡಿದ್ದರು.

  • Udupi style sambar powder

    Food21, Oct 2019, 12:03 PM IST

    ಉಡುಪಿ ಶೈಲಿಯ ಸಾಂಬಾರ್ ಪುಡಿ ಮಾಡೋದು ಹೇಗೆ?

    ನುಗ್ಗೇಕಾಯಿ, ಬೆಂಡೇಕಾಯಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸಾಂಬಾರ್, ಸಾಂಬಾರನ್ನ, ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಪಲ್ಯ, ಗುಳ್ಳ ಕೊಡೆಲ್ ಏನೇ ಮಾಡುವುದಿರಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಂಬಾರ್ ಪೌಡರ್ ರೆಡಿ ಇದ್ದರೆ ಫಟಾಪಟ್ ಮಾಡಿಬಿಡಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲೂ ಉಡುಪಿ ಶೈಲಿಯ ಸಾಂಬಾರು ಪುಡಿಯ ಫ್ಲೇವರ್ ಹಾಗೂ ರುಚಿಯೇ ಬೇರೆ. 

  • Pregnancy pregnant woman

    Health20, Oct 2019, 4:24 PM IST

    ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹಡೆದ ಹೆಣ್ಮಕ್ಕಳ ಮೆದುಳು ಶಾರ್ಪ್ ಆಗುತ್ತಂತೆ!

    ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತಾಯಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ತಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವು ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳು ಬಾಡಿಗೆ ತಾಯ್ನನದ ಮೊರೆ ಹೋಗ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಗರ್ಭ ಧರಿಸಿ ತಾಯಿ ಆಗೋದ್ರಿಂದ ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳ ಮೆದುಳು ಮತ್ತಷ್ಟುಶಾಪ್‌ರ್‍ ಆಗುತ್ತೆ ಅಂತ ಸಮೀಕ್ಷೆಯೊಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದೆ.

  • Transgender

    Special19, Oct 2019, 3:53 PM IST

    ಗುಪ್ತ್ ಗುಪ್ತಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತೆ ಮಂಗಳಮುಖಿಯರ ಶವಸಂಸ್ಕಾರ!

    ಮಂಗಳಮುಖಿಯರು ಸತ್ತರೆ ಅದು ಸುದ್ದಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ ಗುಟ್ಟಾಗಿ ಒಂದು ಸಮುದಾಯದೊಳಗಿನವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ವಿಷಯ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ಯಾರೊಬ್ಬರೂ ಅಳುವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಶವಕ್ಕೆ ಚಪ್ಪಲಿಯೇಟು ಕೊಡುತ್ತಾರೆ. ಅರ್ಧರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗೂ ತಿಳಿಯದಂತೆ ಶವವನ್ನು ಮಣ್ಣು ಮಾಡಿ ಬರುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆಲ್ಲ ಕಾರಣವೇನು ಗೊತ್ತಾ?

  • 9 Side Effects Of Sleeping Pills You Must Know

    Health19, Oct 2019, 3:40 PM IST

    ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರೋ ನಿದ್ರೆ ಮಾತ್ರೆಗಳು; ಮರೆವಿನಿಂದ ಚಿರನಿದ್ರೆವರೆಗೆ

    ನಿದ್ರೆನೇ ಬರಲ್ಲ, ಯಾಕಾದ್ರೂ ರಾತ್ರಿಯಾಗತ್ತೋ ಎನಿಸಿಬಿಡತ್ತೆ, ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೊರಳೀ ಹೊರಳೀ ಸಾಕಾಗುತ್ತೆ ಎನ್ನುವವರು ನೀವಾದರೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾತ್ರೆ ತಗೊಂಡಾದರೂ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿಯೇ ಬಿಡೋಣ ಎನಿಸೋದು ಸಹಜ. ಆದರೆ, ಸುಮ್ನಿರಲಾರದೆ ಇರುವೆ ಬಿಟ್ಕೊಂಡಾಗಾದೀತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ. ಏಕೆಂದರೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾತ್ರೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ನಿದ್ರೆ ಬರದೆ ಇರೋದ್ಕಿಂತ ಭೀಕರ.