Asianet Suvarna News Asianet Suvarna News
232 results for "

Health Tips

"
Start Drinking Coriander Water Every MorningStart Drinking Coriander Water Every Morning

Health Tips: ತೆಳ್ಳಗಾಗಬೇಕಾ? ಕೊತ್ತಂಬರಿ ನೀರೇಕೆ ಟ್ರೈ ಮಾಡ್ಬಾರ್ದು?

ಕೊತ್ತಂಬರಿ (Coriander) ಅಥವಾ ಧನಿಯಾ ಅಡುಗೆಮನೆ (Kitchen)ಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವ ಒಂದು ಸಾಂಬಾರು ಪದಾರ್ಥ. ಧನಿಯಾ ಪುಡಿ ಹಾಕಿದ್ರೆ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಒಂದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿ (Taste). ಹಾಗೆಯೇ ಆರೋಗ್ಯ (Health)ಕ್ಕೂ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅನ್ನೋದು ನಿಮ್ಗೆ ಗೊತ್ತಾ ? 

Health Jan 25, 2022, 1:08 PM IST

Fantastic Food Types For Fighting AllergiesFantastic Food Types For Fighting Allergies

Health Tips: ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಿದ್ದರೆ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ

ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿ (Skin Allergy) ಹಲವರಲ್ಲಿ ಕಂಡು ಬರುವ ಸಮಸ್ಯೆ. ಇಷ್ಟವಿದ್ದರೂ ಕೆಲವೊಂದು ಆಹಾರ (Food)ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲಾಗದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ಹೀಗಿದ್ದಾಗ ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕೆಂಬ ಗೊಂದಲವಿರುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಿದ್ದವರು ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಆತಂಕವಿಲ್ಲದೆ ಸೇವಿಸಬಹುದು.

Food Jan 24, 2022, 2:58 PM IST

Have these food To control diabetes and stay youngHave these food To control diabetes and stay young

Health Tips : ಡಯಟ್ ಮೇಲೆ ಗಮನ ಹರಿಸಿದ್ರೆ ಮಧುಮೇಹ, ವಯಸ್ಸು ಎರಡನ್ನೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು..

ಮಧುಮೇಹ (diabetes) ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಬಯಸುವ 2 ವಿಷಯಗಳು. ಆದರೆ, ಕೆಲವರು ಮಾತ್ರ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಇವೆರಡನ್ನೂ ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲರು. ಈ ಎರಡು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಗಳು ಇದ್ದು, ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವು ಪಾಲಿಸಿದರೆ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ನಿಮ್ಮದಾಗುತ್ತದೆ. 

 

Health Jan 22, 2022, 4:50 PM IST

Give good mental health support and care for mother after childbirthGive good mental health support and care for mother after childbirth

Mother Health: ಬಾಣಂತಿಗಿರಲಿ ಸೂಕ್ತ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಆರೈಕೆ

ಮಗು ಹೆತ್ತ ಬಳಿಕ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಆಗುವ ಹಲವಾರು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗಾಗಿ ಬಾಣಂತಿ ಹೇಗೆ ಸಜ್ಜಾಗಬೇಕಿದೆ ಗೊತ್ತೆ?

Woman Jan 19, 2022, 5:11 PM IST

Know When Not To Use A Menstrual CupKnow When Not To Use A Menstrual Cup

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಪ್ಪಿತಪ್ಪಿಯೂ Menstrual Cup ಬಳಸ್ಬೇಡಿ

ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ ಈಗ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲರೂ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಮುಂದಾಗ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನೀವೂ ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದ್ದರೆ ಮೊದಲು ನಿಮಗೆ ಅದು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತಾ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮುಟ್ಟಿನ ಕಪ್ ಆಗಿ ಬರೋದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ನೆನಪಿರಲಿ. 

Woman Jan 19, 2022, 4:50 PM IST

Yoga For Acidity And Gas ProblemYoga For Acidity And Gas Problem

ನರಕಯಾತನೆ ನೀಡುವ Acidityಗೆ ಮುಕ್ತಿ ಸಿಗಬೇಕೆಂದ್ರೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ

ಇವತ್ತು ತಿಂದಿದ್ದು ಹೆಚ್ಚು ಕಮ್ಮಿ ಆಗಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಊದಿಕೊಂಡಿದೆ. ಈ ಅಸಿಡಿಟಿ ಸಾಕಾಯ್ತು ಎಂಬ ಮಾತು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರ ಬಾಯಲ್ಲಿ ಕೇಳಿರ್ತೀರಿ. ಅಸಿಡಿಟಿ ಈಗ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಎನ್ನುವಂತಾಗಿದೆ. ಇದು ಗುಣವಾಗದ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲ. ತಾಳ್ಮೆಯಿದ್ರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಧ್ಯ.
 

Health Jan 19, 2022, 4:35 PM IST

Do not wear tight underwear to bedDo not wear tight underwear to bed

Night Dress : ಪುರುಷ ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತೆ ಬಿಗಿಯಾದ ಒಳಉಡುಪು!

ಧರಿಸುವ ಬಟ್ಟೆಗೂ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಸಂಬಂಧವಿದೆ. ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆ ಆರೋಗ್ಯ ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿ ಸುಖ ನಿದ್ರೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಾವು ಧರಿಸುವ ಬಟ್ಟೆ ನಿದ್ರೆಗೆ ಭಂಗ ತಂದ್ರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ. 

Fashion Jan 18, 2022, 5:50 PM IST

Nasal Spray Addiction is a cause of concernNasal Spray Addiction is a cause of concern

ನೀವೂ ಪ್ರತಿ ದಿನ Nasal Spray ಬಳಸ್ತೀರಾ? ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಳಾಗಬಹುದು, ಎಚ್ಚರ!

ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ವಾತಾವರಣದಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚಾಗ್ತಿದೆ. ಅದ್ರಲ್ಲಿ ಮೂಗು ಕಟ್ಟುವ ಸಮಸ್ಯೆಯೂ ಒಂದು. ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ದಿಂಬಿಟ್ಟು ಮಲಗಿದ್ರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿದ್ರೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಆಗ ಕೈ ಹೋಗುವುದು ಮೂಗಿನ ಸ್ಪ್ರೇ ಮೇಲೆ. ಇದು ಒಂದೆರಡು ದಿನಕ್ಕಾದ್ರೆ ಓಕೆ. ವಾರಪೂರ್ತಿ ಇದನ್ನೇ ಬಳಸಿದ್ರೆ ಹೊಸ ಸಮಸ್ಯೆ ಹುಟ್ಟಿಕೊಳ್ತದೆ.
 

Health Jan 18, 2022, 4:19 PM IST

How to mentally prepare for fatherhoodHow to mentally prepare for fatherhood

New Dad: ಮೊದಲ ಬಾರಿ ತಂದೆಯಾಗ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ತಯಾರಿ ಹೀಗಿರಲಿ

ಪಾಲಕರಾಗುವುದು ಜೀವನದ ದೊಡ್ಡ ಘಟ್ಟ. ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗ್ತವೆ. ಕೆಲಸ ಜಾಸ್ತಿಯಾಗುತ್ತೆ. ಹಣಕಾಸಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಹೊಂದಿಕೊಂಡು ನಡೆಯುವುದು ತಾಯಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ತಂದೆಯಾದವರಿಗೂ ಕಷ್ಟದ ಕೆಲಸ. ಇದಕ್ಕೆ ಮೊದಲೇ ಸಿದ್ಧತೆ ಬೇಕು.
 

relationship Jan 18, 2022, 12:39 PM IST

Home pedicure for your FeetHome pedicure for your Feet

Pedicure: ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಪಾದಗಳ ಕಾಳಜಿ

ಕಾಲಿಗೆ ಹೊಸ ಚಪ್ಪಲಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಎಷ್ಟು ಖುಷಿ ಪಡುತ್ತೀವೆ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಧರಿಸುವ ಪಾದಗಳ ಕಾಳಜಿ ಮಾಡಬೇಕಾದವರು ನಾವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆತೇ ಬಿಟ್ಟಿರುತ್ತೀವಿ. ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲ, ಮಳೆಗಾಲ ಹಾಗೂ ಚಳಿಗಾಲ ಒಂದೊಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಒಂದೊಂದು ರೀತಿಯ ವಾತವರಣ ಇರುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆ ಆ ಕಾಲಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳ ಆರೈಕೆಯೂ ಮಾಡಬೇಕು. 

Health Jan 17, 2022, 6:41 PM IST

Men Suffering From Less Sperm Count Should Start Wearing BoxersMen Suffering From Less Sperm Count Should Start Wearing Boxers

Sexual Health : ಪುರುಷ ಬಂಜೆತನ? ತಪ್ಪಾದ ಒಳಉಡುಪು ಕಾರಣವಿರಬಹುದು!

ಮಕ್ಕಳು ಮನೆ ತುಂಬ ಓಡಾಡ್ತಿದ್ದರೆ ಅದ್ರ ಖುಷಿಯೇ ಬೇರೆ. ಒತ್ತಡ,ನೋವನ್ನು ಮರೆಸುವ ಶಕ್ತಿ ಮಕ್ಕಳಿಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತಿದ್ದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈಗ ಒಂದು ಮಗು ಆಗೋದು ಕಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಶೈಲಿ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. 
 

relationship Jan 16, 2022, 10:03 AM IST

Can Eating Pressure Cooked Rice Damage HealthCan Eating Pressure Cooked Rice Damage Health

Health Tips: ಕುಕ್ಕರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಅನ್ನವನ್ನು ತಿಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಾ ?

ಬೆಳಗ್ಗೆ (Morning) ಚಿತ್ರಾನ್ನ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಮೊಸರನ್ನ, ರಾತ್ರಿಗೆ ಬಿರಿಯಾನಿ (Biriyani) ಎಂದು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಮೂರು ಹೊತ್ತು ಅನ್ನ (Rice)ವನ್ನೇ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಕುಕ್ಕರ್ (Cooker)ನಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ನ ರೆಡಿಯಾಗುವ ಕಾರಣ ಯಾವುದೇ ರೆಸಿಪಿಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ. ಆದರೆ, ಕುಕ್ಕರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಅನ್ನವನ್ನು ತಿಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಾ ?

Food Jan 15, 2022, 10:27 PM IST

Women Should Never Hide These 6 Things From The DoctorWomen Should Never Hide These 6 Things From The Doctor

Woman Health : ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಎಂದೂ ಈ ಸಂಗತಿ ಮುಚ್ಚಿಡಬೇಡಿ!

ಸಣ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯೇ ಮುಂದೆ ದೊಡ್ಡ ಖಾಯಿಲೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಎಷ್ಟು ಹಣ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ್ರೂ ಗುಣಪಡಿಸದ ರೋಗವಾಗಬಹುದು. ಹಾಗಾಗಿ ಆರಂಭದಲ್ಲಿಯೇ ಅದನ್ನು ಬೇರು ಸಮೇತ ಕಿತ್ತೆಸೆಯುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ ತೋರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಮೊದಲೇ ಎಚ್ಚೆತ್ತುಕೊಳ್ಳಬೇಕಿದೆ.
 

Woman Jan 15, 2022, 2:42 PM IST

Cracked heels can be a result of digestion problemsCracked heels can be a result of digestion problems

Cracked Heels And Health : ಒಡೆದ ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು!

ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆಯಲು ವಿಫಲವಾದರೆ, ಪಾದಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಶೀತ ಹವಾಮಾನವು ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳ ಛಿದ್ರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದಲೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
 

Health Jan 15, 2022, 11:34 AM IST

Wearing Mask For Long Time Does Not Raise The Carbon Dioxide Co2 LevelWearing Mask For Long Time Does Not Raise The Carbon Dioxide Co2 Level

Health Tips : ನಿರಂತರ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಿದ್ರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈ ಆಕ್ಸೈಡ್ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಾ?

ಕೊರೊನಾ ಬಗ್ಗೆ ಭಿನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿವೆ. ಒಂದೊಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದೊಂದು ವಿಷ್ಯ ಹೊರ ಬರ್ತಿದೆ. ವೈದ್ಯರೂ ಕೂಡ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಹೇಳಿಕೆ ನೀಡ್ತಿರುವ ಕಾರಣ ಜನರು ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಕೊರೊನಾದಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ನೆರವಾಗ್ತಿರುವ ಮಾಸ್ಕ್ ಬಗ್ಗೆ ಹಬ್ಬಿರುವ ಸುದ್ದಿ ಅನೇಕ ಪ್ರಶ್ನೆ ಹುಟ್ಟು ಹಾಕಿದೆ.

Health Jan 14, 2022, 2:53 PM IST