ಲೈಫ್‌ಸ್ಟೈಲ್  

(Search results - 876)
  • <p>Sn Jackfruit </p>

    Food5, Jul 2020, 9:11 AM

    ಹಲಸಿನ ಬಹುಬಗೆ ಖಾದ್ಯ;ಸಾಗರದ ಗೀತಾ ಹಲಸಿಂದ 400 ರೆಸಿಪಿ ಮಾಡ್ತಾರೆ!

    ಮನೆಯ ಹೊರಗಡೆ ಧೋ.. ಎಂದು ಮಳೆ ಒಂದೇ ಸಮನೆ ಸುರಿಯುತ್ತಿದೆ. ಹಲಸಿನ ಸೀಸನ್‌ ಬೇರೆ, ಸಂಜೆ ಚಹಾ ಜೊತೆ ಹಲಸಿನ ಹಪ್ಪಳ, ಚಿಫ್ಸ್‌, ಮುಳಕ (ಸುಟ್ಟೇವು) ಹೀಗೆ ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಉದರ ಸೇರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಹಲಸು ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಸ್ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಮೂರೇ ಗೇಣು. ಇವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಹಸಲಿನ ಹೋಳಿಗೆ, ಸಮೋಸಾ, ಸಕ್ರುಂಡೆ, ಮಂಚೂರಿ, ಲಡ್ಡು, ರೊಟ್ಟಿ, ಪಾಯಸ, ಐಸ್‌ ಕ್ರೀಂ, ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ ಹೀಗೆ ಒಂದಲ್ಲ, ಎರಡಲ್ಲ ನಾನೂರು ಬಗೆಯ ಹಲಸಿನದ್ದೇ ಖಾದ್ಯಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿದರೆ ಕೇಳಬೇಕೇ? ಹೀಗೆ ಹಲಸಿನಿಂದ 400 ರಷ್ಟುಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಕೆ ಸಾಗರದ ಗೋಳಗೋಡು ನಿವಾಸಿ ಗೀತಾ ಭಟ್

  • <p>SN bhanuprabha corona </p>

    Magazine5, Jul 2020, 8:51 AM

    ಕೊರೋನಾ ಯುಗದಲ್ಲಿ ತೆರೆದ ಮಾರ್ಗಗಳು!

    ಕೊರೋನಾ ತಂದೊಡ್ಡಿದ ತೊಂದರೆಗಳ ನಡುವೆಯೂ ಅರಳಿದವರು ಕೆಲವರು, ಮನಸ್ಸಿದ್ದರೆ ಮಾರ್ಗ ತಾನಾಗಿಯೇ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿಕೊಟ್ಟರು ಇನ್ನು ಕೆಲವರು. ಒಂದು ಮಾರ್ಗ ಇನ್ನೊಂದು ಮಾರ್ಗಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಯಿತು, ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ. ಕರೋನಾ ಹಲವರ ಜೀವನದ ಗುರಿ ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ, ಹಲವರ ಮಾರ್ಗವನ್ನೇ ಬದಲಾಯಿಸಿತು. ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕು, ಸಾಧಿಸಬೇಕೆಂಬ ತುಡಿತ, ಒಳ್ಳೆಯ ಹವ್ಯಾಸ, ಪಾಕೆಟ್‌ ಮನಿಯ ಅಗತ್ಯತೆ ಹೊಸ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಕನಸುಗಳು, ತುಡಿತ ಮೊದಲೂ ಇತ್ತು, ಆದರೆ ಕರೋನಾ, ಲಾಕ್‌ ಡೌನ್‌ ನಿಮಿತ್ತವಾಯಿತು. ಇಂಗ್ಲೀಷಿನ ಗಾದೆಯಂತೆ ‘ಅಗತ್ಯತೆ ಆವಿಷ್ಕಾರದ ತಾಯಿ’ ಅನ್ನುವುದು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸಿದ್ಧವಾಯಿತು.

  • Health4, Jul 2020, 4:42 PM

    #JackFruitDay ತ್ವಚೆಗೂ ಮದ್ದು, ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗೂ ರಾಮಬಾಣ!

     ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನೋ ಮಜಾನೇ ಬೇರೆ. ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಇದ್ದರಂತೂ ಮನುಷ್ಯ ಕರಡಿ ಆಗಿಬಿಡುತ್ತಾನೆ. ಒಂದೇ ಒಂದು ಸೊಳೆ ಅಂತ ಹೇಳ್ಕೊಂಡು ಇಡೀ ಅರ್ಧ ಹಣ್ಣನ್ನೇ ತಿಂದು ಮುಗಿಸಿರುತ್ತೇವೆ. ಅದರಲ್ಲಿಯೂ ಮಲೆನಾಡಲ್ಲಂತೂ ಈ ಹಲಿಸನ ಸೀಸನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನೋದು, ಅದರ ವಿಧ ವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡೋದು ಒಂದು ಸಂಸ್ಕೃತಿ. 'ಹಸಿದ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹಲಸು, ಉಂಡ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಮಾವು' ಎಂಬ ಗಾದೆಯೇ ಇದೆ. ಹಸಿದಾಗ ಹಲಸು ತಿಂದ್ರೆ ಆಗೋ ಲಾಭವೂ ಅಷ್ಟಿಷ್ಟಲ್ಲ. ಈ ಹಳದಿ ಸುವಾಸನೆಯುಕ್ತ ಹಣ್ಣಿಗೂ ದಿನವೊಂದಿದೆ. ಈ ಫಲದಿಂದ ಆಗೋ ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳೇನು?

  • relationship3, Jul 2020, 4:22 PM

    ನಿಮಗಿದು ಗೊತ್ತಾ ? ಈ 10 ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿದೆ ಅದ್ಧೂರಿ ಸೆಕ್ಸ್‌ ಫೆಸ್ಟಿವಲ್ !

    'Sex is about joy' ಎನ್ನುವುದು ಸಂಬಂಧದ ಸಿಹಿಯಾದ ಸಣ್ಣ ಗುಟ್ಟು. ಸಂತೋಷ, ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮೀಯತೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀಡುವ ಈ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಎಂಜಾಯ್ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಮಡಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ದೂರ ಇರುವ ಈ ದೇಶಗಳು 'Sex Festival' ಆಚರಿಸುತ್ತವೆ.
     

  • relationship25, Jun 2020, 5:29 PM

    #Feelfree: ಆಫೀಸಲ್ಲೂ ಪೋರ್ನ್‌ ನೋಡ್ತೀನಿ, ಪರವಾಗಿಲ್ವಾ?

    ಸಂಗಾತಿ ಬಳಿ ಇಲ್ಲದವರು, ಸಂಗಾತಿಯಿದ್ದರೂ ಮಿಲನದ ರುಚಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರು, ಸೆಕ್ಸ್‌ ಲೈಫ್‌ನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸ್ಪೈಸಿ ಆಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅಂತ ಬಯಸುವವರು ಆಗೀಗೊಮ್ಮೆ ಪೋರ್ನ್‌ ಸೈಟ್‌ ವಿಸಿಟ್‌ ಮಾಡೋದು ಸಹಜ. ಇದೇನೂ ತಪ್ಪಲ್ಲ ಅಂತಾರೆ ಸೆಕ್ಸ್‌ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್‌ಗಳು. ಇದರಿಂದ ಸಹಜ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನ ಲಭ್ಯವಾಗುತ್ತೆ. ಆದರೆ ಇದು ಅತಿಯಾಗಬಾರದು.

  • <p>Sn yoga </p>

    Health25, Jun 2020, 9:16 AM

    ಮಲಗೋ ಮೊದಲು ಈ 3 ಯೋಗಾಸನ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಗಾಢ ನಿದ್ದೆ ಗ್ಯಾರಂಟಿ!

    ದೇಹದಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿ ಬದಲಾಗುತ್ತೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಮಲಗಿದ ಎಷ್ಟೋ ಹೊತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ನಿದ್ರೆಗೆ ಜಾರುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಕಣ್ಮುಚ್ಚಿದ್ದ ತಕ್ಷಣ ನಿದ್ದೆ ಗ್ಯಾರಂಟಿ. ಮಲಗೋ ಮೊದಲು ಒಂದಿಷ್ಟುಯೋಗಾಸನ ಮಾಡಿ, ತಕ್ಷಣ ನಿದ್ದೆ ಬರುತ್ತೆ, ಬೆಳಗಿನವರೆಗೂ ಎಚ್ಚರಾಗದಷ್ಟುಗಾಢ ನಿದ್ದೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಎಷ್ಟೋ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತೆ.

  • <p>Coronavirus fever health covid19</p>

    Health25, Jun 2020, 8:40 AM

    ಕೊರೋನಾದ 5 ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವು; ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ!

    ಗಂಟಲು ನೋವು, ಕೆಮ್ಮು, ಉಸಿರಾಟ ತೊಂದರೆ ಇತ್ಯಾದಿ ಕೊರೋನಾ ಲಕ್ಷಣ ಅಂತ ಭಾವಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಹೊಸ ಹೊಸ ಕೇಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಬಗೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸುತ್ತಿವೆ. ಈ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.

  • relationship23, Jun 2020, 5:14 PM

    ಹುಡುಗಿಯರು ಹೀಗಿದ್ದರೆ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗಲ್ಲ!

    ಬಹಳ ಬಾರಿ ಯುವತಿಯರು ಯುವಕರಿಗೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರಬೇಕೆಂದು ಮಾಡುವ ಕೆಲ ಕೆಲಸಗಳು, ಪೂರ್ತಿ ಉಲ್ಟಾ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿರುತ್ತವೆ. ಅಂಥ ನಡೆನುಡಿಗಳು ಯಾವುವು ಅಂಥ ಕೇಳಿದ್ರೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡ್ತೀರಿ. 

  • <p>Meditation hugging tree </p>

    Health23, Jun 2020, 9:07 AM

    ನೋವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಬೇಡಿ, ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ; ಟಾಂಗ್ಲಿನ್ ಧ್ಯಾನ!

    ಪೆಮಾ ಚೋಡ್ರನ್‌ 84 ರ ಹರೆಯದ ಬುದ್ಧಿಸ್ಟ್‌ ಸನ್ಯಾಸಿನಿ. ಈಕೆಯ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕೃತಿ - ‘ವೆಲ್‌ಕಮಿಂಗ್‌ ಅನ್‌ವೆಲ್‌ಕಮ್‌’. ನೋವು, ಸಿಟ್ಟು, ವೇದನೆಯನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಂಡು ಸ್ವಾಗತಿಸಿ ಅನ್ನುವ ಪೆಮಾ ಲೈಫ್‌ನಲ್ಲಿ ನೆಗೆಟಿವ್‌ ಭಾವಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಟ್ರೀಟ್‌ ಮಾಡಬೇಕು ಅನ್ನೋದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

  • <p>SN lifestyle women bar </p>

    Woman22, Jun 2020, 4:17 PM

    ಕೊರೋನಾ ಬದಲಿಸಿದ ಫ್ಯಾಷನ್ ಟ್ರೆಂಡ್: ಬ್ರೇಸಿಯರ್ಸ್‌ಗೂ ನಾರಿ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಗುಡ್ ಬೈ!

    ಕೊರೋನಾ ವೈರಸ್ ಎಂಬ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ ಕಾಲಿಟ್ಟಿದ್ದೇ ಕಾಲಿಟ್ಟಿದ್ದು, ಯಾವುದು ಅಸಾಧ್ಯ ಎನಿಸುತ್ತಿತ್ತೋ, ಅವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸಿದೆ. ನೈಟ್ ಕ್ಲಬ್, ಸೋಷಿಯಲ್ ಗ್ಯಾದರಿಂಗ್  ಸೇರಿ ಹತ್ತು ಹಲವು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಫುಲ್ ಸ್ಟಾಪ್ ಇಟ್ಟಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ನಂಬಿಯೇ ಜೀವನ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದ ಹಲವರ ಬದುಕು ಅಲ್ಲೋಲ ಕಲ್ಲೋಲವಾಗಿದೆ. ಅದರಿಲಿ, ಬಟ್ಟೆ ವ್ಯಾಪಾರವೂ ಕಳೆಗುಂದಿದೆ. ಮಾಸ್ಕ್‌ ಕೊಳ್ಳುವುದೀಗ ಟ್ರೆಂಡ್. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ಮಹಿಳೆಯರೂ ಧರಿಸುವ ಬ್ರೇಸಿಯರ್ಸ್‌ಗೂ ಕೊರೋನಾ ವೈರಸ್ ತಂದಿದೆ ಕುತ್ತು. ಮನೆಯಿಂದಾನೇ ಕೆಲಸ ಹಾಗೂ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯಲಾಗದ ಮಹಿಳೆಯರು ಬ್ರಾ ತೊಡುವುದನ್ನೂ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದಾರಂತೆ! ಸೋಷಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ಶೇರ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ #WorkFromHome ಫೋಟೋಗಳಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಬ್ರಾ ಇಲ್ಲದೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಬೆನ್ನಲ್ಲೇ ಫ್ಯಾಷನ್ ಲೋಕದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದ ಬ್ರಾ ಬಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಆಸಕ್ತಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. 

  • <p>International yoga day  weight loss </p>

    Health21, Jun 2020, 11:46 AM

    ಸ್ಥೂಲಕಾಯ ಇರುವವರು ಮಾಡಲೇಬೇಕಾದ 10 ಆಸನಗಳು!

    ಬೊಜ್ಜು ಆಧುನಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ. ಮಿತ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ನಂತರವೂ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗದೇ ಇದ್ದಾಗ ಕಂಗಾಲಾಗುವವರೇ ಹೆಚ್ಚು. ವೈದ್ಯರಂತೂ ಕುಳಿತಲ್ಲೇ ಕುಳಿತಿರಬೇಡಿ ಅಂತೆಲ್ಲ ಹೇಳುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಯೋಗ ಮಾಡಿ ಅನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲೇ ಸ್ಥೂಲಕಾಲ. ಮೈ ಬಗ್ಗಿಸಿ ಯೋಗ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿವೆ ಬೊಜ್ಜಿನವರೂ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸರಳವಾದ 10 ಆಸನಗಳು.

  • <p>International yoga day breathing exercise </p>

    Health21, Jun 2020, 11:20 AM

    ಉಸಿರಾಟ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ 4 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮಗಳು!

    ಸರಿಯಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದೇ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ಗುಟ್ಟು ಎಂದು ಯೋಗ ಪರಂಪರೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಉಸಿರಾಟದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಸರಿಯಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದಕ್ಕೂ ಒಂದು ಪದ್ಧತಿಯಿದೆ. ಅದೇನು ಪದ್ಧತಿ? ಪ್ರಾಣಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರವಿದೆ. ಪ್ರಾಣಾಯಾಮವೆಂದರೆ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಆಯ್ದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹಾಗೂ ಸರಳವಾದ ನಾಲ್ಕು ಪದ್ಧತಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

  • relationship20, Jun 2020, 4:04 PM

    #Feelfree: ನಾವಿಬ್ರೂ ಮಂಚದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಮಗ ನೋಡಿಬಿಟ್ಟ!

    ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಬಂದ ಮಕ್ಕಳು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮೀಯ ದೇಹಸಂಪರ್ಕದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ನೋಡಿಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ನಿದ್ದೆಗಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅದೇನು ಎಂದು ಪಕ್ಕನೆ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ.

  • Health18, Jun 2020, 4:05 PM

    ಹಾರ್ಟ್‌ ಅಟ್ಯಾಕ್‌ ತಡೆಯುವ 10 ಸಂಗತಿಗಳು!

    ಐವತ್ತು ಅರವತ್ತರಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಟ್‌ ಅಟ್ಯಾಕ್‌ ಆಗುತ್ತೆ ಅಂದುಕೊಂಡಿದ್ದವರಿಗೆ ಮೂವತ್ತರಲ್ಲೂ ಹೀಗಾಗಬಹುದು ಅಂತ ಶಾಕ್‌ ಕೊಟ್ಟಿದ್ದು ಚಿರಂಜೀವಿ ಸರ್ಜಾ. ಈ ಸಾವು ಹಾರ್ಟ್‌ ಅಟ್ಯಾಕ್‌ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಲ್ಲಿದ್ದ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನೆಲ್ಲ ಬುಡಮೇಲು ಮಾಡಿತು. ಈ ಹಾರ್ಟ್‌ ಅಟ್ಯಾಕ್‌ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿಯಲೇಬೇಕಾದ ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ..

  • Health18, Jun 2020, 3:38 PM

    ಇವತ್ತು ಮಾಸ್ಕ್‌ ಡೇ; ಇದು ಕೊರೋನಾ ಕರುಣಿಸಿದ ಆಚರಣೆ!

    ಅಲ್ಲಲ್ಲಿ ಉಗುಳಬೇಡಿ ಅಂದರು. ಸೀನುವಾಗ ಮುಖ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಅನ್ನುತ್ತಿದ್ದರು. ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ ಬಂದ ಕೂಡಲೇ ಕೈ ತೊಳೆದುಕೋ ಎಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಧೂಳಿದ್ದಲ್ಲಿ ಮುಖ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಎಂದು ತಾಕೀತು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು.