Asianet Suvarna News

Money Plant Vastu: ಮನಿ ಪ್ಲಾಂಟ್ ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟರೆ ನೀವು ಬಡವರಾಗಬಹುದು! ಈ 5 ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲೇಬೇಡಿ!

Sathish Kumar KH — Tue, 09 Jun 2026 16:30:43 +0530

ವಾಸ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಮನಿ ಪ್ಲಾಂಟ್‌ ಅನ್ನು ಬಹಳ ಶುಭವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮನಿ ಪ್ಲಾಂಟ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆದರೆ, ಆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಣದ ಹರಿವು ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಮನಿ ಪ್ಲಾಂಟ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ತಪ್ಪುಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಡವರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮನಿ ಪ್ಲಾಂಟ್ ಇರುವುದು ತುಂಬಾ ಶುಭ. ಹೀಗಾಗಿಯೇ ಹಲವು ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು. ವಾಸ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲೂ ಮನಿ ಪ್ಲಾಂಟ್‌ಗೆ ವಿಶೇಷ ಮಹತ್ವವಿದೆ. ಯಾವ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮನಿ ಪ್ಲಾಂಟ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆಯೋ ಅಲ್ಲಿ ಹಣದ ಕೊರತೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮನಿ ಪ್ಲಾಂಟ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ತಪ್ಪುಗಳು ಶ್ರೀಮಂತರನ್ನು ಬಡವರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹಾಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮನಿ ಪ್ಲಾಂಟ್ ಇದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಲಾಭದ ಬದಲು ನಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಮನಿ ಪ್ಲಾಂಟ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮುಂದೆ ತಿಳಿಯಿರಿ…

ವಾಸ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ, ಮನಿ ಪ್ಲಾಂಟ್ ಅನ್ನು ಆಗ್ನೇಯ (ದಕ್ಷಿಣ-ಪೂರ್ವ) ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು. ಈ ದಿಕ್ಕು ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಖ-ಸಮೃದ್ಧಿ ನೆಲೆಸುತ್ತದೆ. ಮನಿ ಪ್ಲಾಂಟ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಈಶಾನ್ಯ (ಉತ್ತರ-ಪೂರ್ವ) ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಇಡಬಾರದು. ಇದರಿಂದ ಅದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ವಾಸ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ, ಮನಿ ಪ್ಲಾಂಟ್ ಅನ್ನು ಬಾಟಲಿ ಮತ್ತು ಕುಂಡ ಎರಡರಲ್ಲೂ ನೆಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಬಾಟಲಿಯು ಗಾಜಿನದ್ದಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಕುಂಡವು ಮಣ್ಣಿನದ್ದಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಟಲಿ ಅಥವಾ ಸಿಮೆಂಟ್ ಕುಂಡದಲ್ಲಿ ಮನಿ ಪ್ಲಾಂಟ್ ನೆಡಬೇಡಿ. ಯಾವುದೇ ಕೊಳಕು ಪಾತ್ರೆ ಅಥವಾ ಕಂಟೇನರ್‌ನಲ್ಲಿಯೂ ಇದನ್ನು ಇಡಬಾರದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮನಿ ಪ್ಲಾಂಟ್‌ನ ಎಲೆಗಳು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಲು ಅಥವಾ ಒಣಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಇದು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಹಳದಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಮನಿ ಪ್ಲಾಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪದೇ ಪದೇ ಹಳದಿ ಎಲೆಗಳು ಬಂದರೆ ಅಥವಾ ಎಲೆಗಳು ಒಣಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಗಿಡವನ್ನು ತೆಗೆದು ಹೊಸ ಗಿಡವನ್ನು ನೆಡಬೇಕು.

ಮನಿ ಪ್ಲಾಂಟ್ ಬಳ್ಳಿಯು ಮೇಲ್ಮುಖವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ಶುಭವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಜೀವನದ ಪ್ರಗತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನಿ ಪ್ಲಾಂಟ್ ಬಳ್ಳಿಯು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಬದಲು ಕೆಳಗೆ, ಅಂದರೆ ನೆಲದ ಕಡೆಗೆ ಹರಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅದು ಮೇಲ್ಮುಖವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವಂತೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ವಾಸ್ತು ಪ್ರಕಾರ, ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಮನಿ ಪ್ಲಾಂಟ್ ಅನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬಾರದು. ಮನಿ ಪ್ಲಾಂಟ್‌ನ ಒಣಗಿದ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದ ಭಾಗವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕತ್ತರಿಸಿ ತೆಗೆಯಬೇಕು. ಕೇವಲ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬಾರದು. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮನೆಯ ಸುಖ-ಸಮೃದ್ಧಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.

Disclaimerಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಧರ್ಮಗ್ರಂಥಗಳು, ವಿದ್ವಾಂಸರು ಮತ್ತು ಜ್ಯೋತಿಷಿಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ. ನಾವು ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮವರೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಮಾಧ್ಯಮ ಮಾತ್ರ. ಓದುಗರು ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕೇವಲ ಸೂಚನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ಇಸ್ತ್ರಿಯಿಂದ ಕತ್ತರಿ ಶಾರ್ಪ್ ಮಾಡುವವರೆಗೆ.. ಪ್ರತಿ ಗೃಹಿಣಿಗೂ ಗೊತ್ತಿರಬೇಕಾದ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್‌ನ 15 ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಟ್ರಿಕ್ಸ್!

Ashwini HR — Tue, 09 Jun 2026 16:24:57 +0530

Aluminum foil hacks: ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್‌ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕೇವಲ ಉಳಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡುವುದಕ್ಕಷ್ಟೇ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ.

ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ಎಂದರೇನು?ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ಎಂಬುದು ಒಂದು ತೆಳುವಾದ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಡಚಬಹುದಾದ ಲೋಹದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಹಾರ ಸಂಗ್ರಹಣೆಗೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಡುಗೆ ಕೆಲಸಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಪರ್‌ಮಾರ್ಕೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮೊದಲೇ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಶೀಟ್‌ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲೂ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ಇಷ್ಟೊಂದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಲು ಕಾರಣವೇನು?*ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಶಾಖವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಆಹಾರದ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹಾಗೇ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸಹಕಾರಿ.*ಆಹಾರದ ಬಿಸಿಯನ್ನು ಒಳಗೆ ಹಿಡಿದಿಡುವ ಜೊತೆಗೆ, ಹೊರಗಿನ ವಾಸನೆ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಶಾಖ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ತಗಲದಂತೆ ಇದು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ ಇದು Grease-proof ಹೌದು. *ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದೇ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಡಚಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಅದೇ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.*ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆವಿ ಡ್ಯೂಟಿ ಫಾಯಿಲ್‌ಗಳು ಗ್ರಿಲ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ನೇರ ಜ್ವಾಲೆಯನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲವು.

ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ಬಳಸಲು 15 ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಧಾನ

1. ಕತ್ತರಿ ಚೂಪುಗೊಳಿಸಲುಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಕತ್ತರಿಗಳು ಬಳಸುತ್ತಾ ಬಳಸುತ್ತಾ ಮೊಂಡಾಗುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ಚೂಪುಗೊಳಿಸಲು, 12 ರಿಂದ 14 ಇಂಚು ಉದ್ದದ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು 5 ರಿಂದ 6 ಪದರಗಳಾಗುವಂತೆ ಮಡಚಿ. ನಂತರ ಮೊಂಡಾದ ಕತ್ತರಿಯಿಂದ ಆ ಫಾಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತಾ ಹೋಗಿ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕತ್ತರಿಯ ಬ್ಲೇಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತೆ ಚೂಪಾಗುತ್ತವೆ.

2. ಪೈ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಸೀದುಹೋಗದಂತೆ ತಡೆಯಲುನೀವು ಬೇಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ 'ಪೈ' ತಿನಿಸಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಅಂಚುಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೀದುಹೋಗದಂತೆ ಅಥವಾ ಬ್ರೌನ್ ಆಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ರಕ್ಷಣಾ ಕವಚದಂತೆ (Shield) ಬಳಸಬಹುದು.

3. ಡಿಐವೈ (DIY) ಸರ್ವಿಂಗ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಮಾಡಲುನೀವು ಪಾರ್ಟಿಗಾಗಿ ದೊಡ್ಡದಾದ ಕೇಕ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದು, ಅದನ್ನು ಇಡಲು ದೊಡ್ಡ ತಟ್ಟೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಒಂದು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ರಟ್ಟನ್ನು (Cardboard) ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ. ಇದು ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಸರ್ವಿಂಗ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

4. ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಆಹಾರಗಳ ರಕ್ಷಣೆ (Safeguard Frozen Foods)ಫ್ರೀಜರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಡುವ ಆಹಾರಗಳು 'ಫ್ರೀಜರ್ ಬರ್ನ್' (Freezer burn) ಆಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ಮೊದಲು ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ರಾಪ್‌ನಿಂದ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಸುತ್ತಿ, ಅದರ ಮೇಲಿನ ಪದರವಾಗಿ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಸುತ್ತಿ ಫ್ರೀಜರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಡಿ. ಇದು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ದೂರವಿಡುತ್ತದೆ.

5. ಓವನ್ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಲುಓವನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಕುದಿಯುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೇಕ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಅವು ಕೆಳಗೆ ಬಿದ್ದು ಓವನ್ ಗಲೀಜಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಬೇಕಿಂಗ್ ಡಿಶ್ ಇರುವ ರಾಕ್‌ನ ತಕ್ಷಣದ ಕೆಳಗಿನ ರಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ಶೀಟ್‌ಗಳನ್ನು ಇಡಿ. ತೊಟ್ಟಿಕ್ಕುವ ಆಹಾರವೆಲ್ಲಾ ಫಾಯಿಲ್ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಎಸೆದುಬಿಡಬಹುದು.

ಗಮನಿಸಿ: ಫಾಯಿಲ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಓವನ್‌ನ ತಳಭಾಗಕ್ಕೆ (Bottom) ತಾಗುವಂತೆ ಇಡಬೇಡಿ, ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ.

6. ಬೆಳ್ಳಿ ಪಾತ್ರೆ/ಒಡವೆ ಹೊಳೆಯಲು ಕಪ್ಪಾಗಿರುವ ಬೆಳ್ಳಿಯ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಗೆ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಲೈನಿಂಗ್ ಮಾಡಿ (ಸುತ್ತಿ). ಅದಕ್ಕೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು 1 ರಿಂದ 2 ಚಮಚ ಅಡುಗೆ ಸೋಡಾ (Baking soda) ಹಾಕಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಬೆಳ್ಳಿಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ 1 ರಿಂದ 3 ನಿಮಿಷ ಬಿಡಿ. ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಮಾಯವಾದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊರಗೆ ತೆಗೆದು ಒಣ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಒರೆಸಿ.

7. ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಿ ತೊಳೆಯಲುಪಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕರಕಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬರ್ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೆವಿ ಡ್ಯೂಟಿ ಫಾಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಚೆಂಡಿನಂತೆ ಮಡಚಿ ಅದರಿಂದ ಪಾತ್ರೆಯನ್ನು ಉಜ್ಜಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಾನ್‌ಸ್ಟಿಕ್ ಪಾತ್ರೆಗಳ ಮೇಲೆ ಬಳಸಬೇಡಿ, ಕೋಟಿಂಗ್ ಹಾಳಾಗಬಹುದು.

8. ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ಬ್ಯಾಗ್ (Pastry Bag) ತಯಾರಿಸಲುಕೇಕ್ ಮೇಲೆ ಐಸಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಡಿಸೈನ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಪೈಪಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಎರಡು ಪದರಗಳ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ಬಳಸಿ ಕೋನ್ ಆಕಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಅದರ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರ ಮಾಡಿ, ಒಳಗೆ ಕ್ರೀಮ್ ತುಂಬಿಸಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಡಿಸೈನ್ ಮಾಡಬಹುದು.

9. ಗ್ರಿಲ್ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲುಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಗ್ರಿಲ್ ಮೇಲಿನ ಕಸ ಮತ್ತು ಜಿಡ್ಡನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಫಾಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಮಡಚಿ ಚೆಂಡಿನಂತೆ ಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು ಇಕ್ಕಳದಿಂದ (Tongs) ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ಗ್ರಿಲ್ ಕಡ್ಡಿಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಿ. ಗ್ರಿಲ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ವಿನೆಗರ್ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಉಜ್ಜಿದರೆ ಜಿಡ್ಡು ಬೇಗನೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

10. ಐರನ್ ಬೋರ್ಡ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಲುಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ಶಾಖವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುವುದರಿಂದ (Reflect), ನಿಮ್ಮ ಇಸ್ತ್ರಿ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ಬೋರ್ಡ್ ಕವರ್‌ನ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ಶೀಟ್ ಅನ್ನು ಹಾಸಿ. ಇದರಿಂದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡುವಾಗ ಎರಡೂ ಬದಿಯಿಂದ ಶಾಖ ಸಿಕ್ಕು, ಬಟ್ಟೆಗಳು ಬೇಗನೆ ಸುಕ್ಕು ಮುಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ.

11. ಇಸ್ತ್ರಿ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು (Iron) ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲುನಿಮ್ಮ ಇಸ್ತ್ರಿ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ತಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಗಂಜಿ (Starch) ಅಥವಾ ಹಾರ್ಡ್ ವಾಟರ್ ಕಲೆಗಳು ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಐರನ್ ಬೋರ್ಡ್ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಫಾಯಿಲ್ ಶೀಟ್ ಇಟ್ಟು, ಅದರ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿಯಾದ ಇಸ್ತ್ರಿ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ಬಾರಿ ರನ್ ಮಾಡಿ. ಇಸ್ತ್ರಿ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದ್ದ ಕೊಳೆ ಫಾಯಿಲ್ ಕಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

12. ಗಿಡಗಳ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿನಿಮ್ಮ ಗಿಡಗಳ ಬುಡದಲ್ಲಿರುವ ಮಣ್ಣಿನ ಮಲ್ಚ್ (Mulch) ಜೊತೆಗೆ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ (Shredded) ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಫಾಯಿಲ್‌ನ ಪ್ರತಿಫಲನವು ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೀಟಗಳು ಮತ್ತು ಬಸವನ ಹುಳುಗಳನ್ನು (Slugs) ಗಿಡದಿಂದ ದೂರವಿಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಬೆಳಕಿನ ಪ್ರತಿಫಲನದಿಂದ ದ್ಯುತಿಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ (Photosynthesis) ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೂ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.

13. ಪೇಂಟ್ ಟ್ರೇ ತೊಳೆಯೋದು ಬೇಡ ಮನೆಗೆ ಬಣ್ಣ ಬಳಿಯುವ ಮುನ್ನ, ಪೇಂಟ್ ಟ್ರೇಗೆ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಲೈನಿಂಗ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಅದಕ್ಕೆ ಪೇಂಟ್ ಸುರಿಯಿರಿ. ಬಣ್ಣ ಹಚ್ಚಿ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಫಾಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಹಾಗೇ ಮಡಚಿ ಎಸೆದುಬಿಟ್ಟರೆ ಪೇಂಟ್ ಟ್ರೇ ತೊಳೆಯುವ ಕೆಲಸ ತಪ್ಪುತ್ತದೆ.

14. ಪೇಂಟ್ ಬ್ರಷ್ ಒಣಗದಂತೆ ತಡೆಯಲುನೀವು ಬಣ್ಣ ಬಳಿಯುವ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ವಿರಾಮ ನೀಡಬೇಕಾಗಿ ಬಂದರೆ, ಪೇಂಟ್ ಬ್ರಷ್ ಅಥವಾ ರೋಲರ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬ್ರಷ್‌ನ ತುದಿಯನ್ನು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್‌ನಿಂದ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಸುತ್ತಿ ಗಾಳಿಯಾಡದಂತೆ ಇಡಿ. ಇದು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಬಣ್ಣ ಒಣಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬ್ರಷ್ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

15. ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್ (Sleeping Bag) ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿಕ್ಯಾಂಪಿಂಗ್ ಹೋಗುವವರು ತಮ್ಮ ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ನ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ಹೆವಿ ಡ್ಯೂಟಿ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್‌ನ ಪದರವನ್ನು ಹಾಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ನೆಲದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸ್ಲೀಪಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಗ್ ಹೀರದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಇನ್ಸುಲೇಶನ್ (ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಅನುಭವ) ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸಿಗೊ ಈ ಎರಡೇ ಪದಾರ್ಥ ಬಳಸಿ, ಗಿಡದಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಎಲೆಯೂ ಕಾಣಿಸಿದಷ್ಟು ಗುಲಾಬಿ ಹೂ ಬಿಡುತ್ತವೆ!

Ashwini HR — Tue, 09 Jun 2026 15:21:50 +0530

Rose plant care tips: ಅದೆಷ್ಟೋ ಬಾರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರವೂ ಗುಲಾಬಿ ಗಿಡದಲ್ಲಿ ಹೂವುಗಳು ಬಿಡುವುದು ನಿಂತುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಗಾರ್ಡನಿಂಗ್‌ನ ಕೆಲವು ಸುಲಭ ಸಲಹೆಗಳು (ಟಿಪ್ಸ್) ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಬರಬಹುದು.

ಗುಲಾಬಿ ಹೂವು ಎಷ್ಟು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಮನೆಯ ತೋಟದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗಿಡಗಳ ಮಧ್ಯೆ ಇದರದ್ದೊಂದು ಗಿಡ ಇರಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಹಲವು ಬಾರಿ ಗುಲಾಬಿ ಗಿಡವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಂಡರೂ ಅದರಲ್ಲಿ ಹೂವುಗಳು ಬಿಡುವುದು ನಿಂತುಹೋಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರದ ಹೂವುಗಳು ಬರಲಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಗುಲಾಬಿ ಗಿಡದಲ್ಲೂ ಹೂವುಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಗಾತ್ರ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ ಚಿಂತಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಸುಲಭವಾದ ಟಿಪ್ಸ್ ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗುಲಾಬಿ ಗಿಡ ಮತ್ತೆ ಹೂವುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿ ತುಳುಕುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆ ಟಿಪ್ಸ್ ಯಾವುವು ಎಂದು ತಿಳಿಯೋಣ ಬನ್ನಿ.

ಸರಿಯಾದ ಪ್ರೂನಿಂಗ್ (ಕತ್ತರಿಸುವುದು) ಅತ್ಯಗತ್ಯಗುಲಾಬಿ ಗಿಡದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಅದರ 'ಪ್ರೂನಿಂಗ್' ಅಂದರೆ ಒಣಗಿದ ರೆಂಬೆ-ಕೊಂಬೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ. ಗಿಡದ ಕೊಂಬೆಗಳು ಹಳೆಯದಾದಾಗ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದಾಗ, ಅವು ಗಿಡದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದ ಹೊಸ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಮೂಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಗಿಡದಲ್ಲಿ ಒಣಗಿರುವ ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಬಿದ್ದಿರುವ ಕೊಂಬೆಗಳನ್ನು 45 ಡಿಗ್ರಿ ಕೋನದಲ್ಲಿ (Angle) ಕತ್ತರಿಸಿ ಹಾಕಿ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಹೂವು ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ಅದರ ಕೆಳಗಿರುವ ಮೂರು ಅಥವಾ ಐದು ಎಲೆಗಳ ಸಮೇತ ಆ ರೆಂಬೆಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಇದರಿಂದ ಗಿಡದ ಶಕ್ತಿ (Energy) ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಹಾಗೂ ಬಲಿಷ್ಠವಾದ ಕೊಂಬೆಗಳು ಬರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ ಹೂವುಗಳು ಅರಳುತ್ತವೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸಿಗೊ ಗೊಬ್ಬರದ ಬಳಕೆಗುಲಾಬಿ ಗಿಡಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಸಿಗದಿದ್ದರೆ, ಹೂವುಗಳ ಗಾತ್ರ ಚಿಕ್ಕದಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಹೂವುಗಳೇ ಬಾರದೇ ಇರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ಗೊಬ್ಬರವನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದ ಎಲೆಗಳು ಸೊಂಪಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಹೂವುಗಳು ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸರಿಯಾದ ಗೊಬ್ಬರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಕೊಟ್ಟಿಗೆ ಗೊಬ್ಬರ (ಸಗಣಿ ಗೊಬ್ಬರ) ನೀಡಿ. ಹಾಗೇ ಪೊಟ್ಯಾಶಿಯಂ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫರಸ್ ಕೊರತೆ ನೀಗಿಸಲು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಅದರ ಪುಡಿಯನ್ನು ಮಣ್ಣಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಅಥವಾ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು 2-3 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಟ್ಟು, ಆ ನೀರನ್ನು ಗಿಡಕ್ಕೆ ಹಾಕಿ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಗುಲಾಬಿ ಗಿಡಕ್ಕೆ ಆಮ್ಲೀಯ ಮಣ್ಣು (Acidic soil) ಎಂದರೆ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಬಳಸಿ ಉಳಿದ ಚಹಾದ ಪುಡಿಯನ್ನು (Tea powder) ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು, ಒಣಗಿಸಿ ಮಣ್ಣಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಬಿಸಿಲು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸರಿಯಾದ ಸಮತೋಲನಗುಲಾಬಿ ಗಿಡ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆದು ಹೂ ಬಿಡಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಿಸಿಲಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಗಿಡಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ 5 ರಿಂದ 6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೇರವಾದ ಬಿಸಿಲು ಸಿಗುವಂತಹ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಇಡಿ. ಇದರಿಂದ ಗಿಡದಲ್ಲಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಬೇಗನೆ ಮೂಡುತ್ತವೆ. ಅದೇ ರೀತಿ, ಗುಲಾಬಿ ಗಿಡದ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶ ಇರಬೇಕು, ಆದರೆ ಅತಿಯಾಗಿ ನೀರು ಇರಬಾರದು. ಕುಂಡದ ಮೇಲ್ಭಾಗದ 1-2 ಇಂಚು ಮಣ್ಣು ಒಣಗಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಿ. ಕುಂಡದಲ್ಲಿ ನೀರು ಸರಾಗವಾಗಿ ಹೊರಹೋಗುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆ (Drainage system) ಚೆನ್ನಾಗಿರಬೇಕು, ಇದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರು ಹೊರಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಗಿಡದ ಬೇರುಗಳು ಕೊಳೆಯಲಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ಸೀರೆ ಎಷ್ಟೇ ಸಿಂಪಲ್‌ ಇರಲಿ, ಈ ಕಾಸಿನ ಸರ ಹಾಕಿ ನೋಡಿ.. ರಿಚ್‌ ಲುಕ್‌ ಕೊಡುತ್ತೆ!

Padmashree Bhat — Tue, 09 Jun 2026 15:08:04 +0530

ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದ ಸಂಪ್ರದಾಯದಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷ್ಮಿ ಕಾಸಿನ ಮಾಲೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವಿದೆ. ತಲೆಮಾರುಗಳಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಈ ಮಂಗಳಕರ ಆಭರಣ, ಈಗ ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆಯರ ಇಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಹೊಸ ರೂಪ ಪಡೆದಿದೆ. ಸಮಾರಂಭಗಳಿಗೆ ರಾಯಲ್ ಲುಕ್ ನೀಡುವ 7 ಟ್ರೆಂಡಿಂಗ್ ಕಾಸಿನ ಸರದ ಡಿಸೈನ್‌ಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಯುಟ್ಯೂಬ್ನಲ್ಲಿ ಹೋಮ್ ಟೂರ್ ಮಾಡಿಸಿದ್ಲು: ಬೆಳಗಾಗೋಷ್ಟರಲ್ಲಿ 10 ಲಕ್ಷದ ಚಿನ್ನಾಭರಣ ನಾಪತ್ತೆಯಾಯ್ತು

Suchethana D — Mon, 08 Jun 2026 21:48:59 +0530

ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು ತಮ್ಮ ಮನೆಯ ಹೋಂಟೂರ್ ಮಾಡಿಸುವುದು, ತಮ್ಮ ಪರ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಏನೇನಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುವುದು... ಇಂಥವುಗಳೆಲ್ಲಾ ಮಾಮೂಲು. ಅವರಿಗೆ ಅಸಂಖ್ಯ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಇರುವ ಕಾರಣ, ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ ಎಂದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಬಹಳ ಖುಷಿ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಲಕ್ಷ ಲಕ್ಷ ವ್ಯೂವ್ಸ್ ಇಂಥ ವಿಡಿಯೋಗಳಿಗೇ ಬರುವುದು ಉಂಟು. ಇದನ್ನೇ ನಂಬಿಕೊಂಡ ಯುಟ್ಯೂಬರ್ ಆಗಿರೋ ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬಳು ತಮ್ಮ ಮನೆಯ ಹೋಮ್ಟೂರ್ ಮಾಡಿಸಿ ಸುಮಾರು 10 ಲಕ್ಷ ಮೌಲ್ಯದ ಚಿನ್ನಾಭರಣ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ.

ಆಗಿದ್ದೇನು?

ಮಧ್ಯಪ್ರದೇಶದ ಶಿವಪುರಿ ಜಿಲ್ಲೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಘಟನೆ ನಡೆದಿದೆ. ಮೋಹಾನಿ ಹಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿರುವ ಯೂಟ್ಯೂಬರ್ ರಚನಾ ಗುರ್ಜರ್ ಸೋಷಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಫಾಲೋವರ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ. ಈಕೆ ಈಚೆಗೆ, ತಮ್ಮ ಮನೆ, ಆಭರಣ, ನಗದು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುವ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ್ದರು. ಈ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ, ಮನೆಯ ಪ್ರವೇಶದ್ವಾರದಿಂದ ಕೋಣೆಗಳವರೆಗೆ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿದ್ದಳು. ತಾನು ಎಷ್ಟು ಶ್ರೀಮಂತೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿಯೋ ಏನೋ, ತನ್ನ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ಆಭರಣ ಮತ್ತು ನಗದು ಸೇರಿದಂತೆ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಅವುಗಳ ವಿಡಿಯೋ ಕೂಡ ಮಾಡಿದ್ದಳು.

ಕಳ್ಳರಿಗೆ ಸುಳಿವು ಕೊಟ್ಟ ಲೇಡಿ

ಕಳ್ಳರಿಗೆ ಇನ್ನೇನು ಬೇಕು? ಎಲ್ಲವೂ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿಯೇ ದಾಖಲಾಗಿತ್ತು. ಮನೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರಣ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿಯೇ ಸಿಕ್ಕಿತ್ತು. ರಾತ್ರಿಯ ವೇಳೆ ನುಗ್ಗಿದ ಕಳ್ಳರು, ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಕೋಣೆಯೊಳಗೆ ಬಂಧಿಸಿ, ಚಿನ್ನ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳಿ ಆಭರಣಗಳು, ನಗದು ಮತ್ತು ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್‌ನ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಾರಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಕದ್ದ ವಸ್ತುಗಳ ಒಟ್ಟು ಮೌಲ್ಯ 8 ಲಕ್ಷದಿಂದ 10 ಲಕ್ಷ ರೂ.ಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಗುರ್ಜರ್ ಪ್ರಕಾರ, ಕುಟುಂಬವು ಮಲಗಿದ್ದಾಗ ಕಳ್ಳರು ಮನೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರು. ಬಳಿಕ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಲಾಕ್ ಮಾಡಿದರು. ಬಳಿಕ ಚಿನ್ನಾಭರಣ, ನಗದು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊತ್ತು ಒಯ್ದಿದ್ದಾರೆ. ಮುಖಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಚುವ ಸಂಬಂಧ ಸಿಸಿಟಿವಿ ಕ್ಯಾಮೆರಾಗಳ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಬದಲಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ದಾಖಲಾದ ಕೇಸ್

ಕೇಸ್ ದಾಖಲಾಗಿದೆ. ಪೊಲೀಸ್ ತಂಡಗಳು ಆರೋಪಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಂಧಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿವೆ. ತನಿಖಾಧಿಕಾರಿಗಳು ಈಗ ಮನೆಯಿಂದ ಸಿಸಿಟಿವಿ ದೃಶ್ಯಾವಳಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಒಂದು ಕ್ಲಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಮುಸುಕುಧಾರಿ ಕಳ್ಳನೊಬ್ಬ ತನ್ನ ಗುರುತನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಸಿಸಿಟಿವಿ ಕ್ಯಾಮೆರಾದ ಕೋನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಲಾಠಿ ಬಳಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮೂಲಗಳು ತಿಳಿಸಿವೆ. ಆರೋಪಿಯು ಅದೇ ಹಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಪ್ರದೇಶದವನಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಮನೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವನಿಗೆ ಪರಿಚಿತನಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಪೊಲೀಸರು ಶಂಕಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಪೊಲೀಸರು ಯುಟ್ಯೂಬ್ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಇದೇ ವೇಳೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಕೊಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.

ಎಥ್ನಿಕ್, ವೆಸ್ಟರ್ನ್.. ಎಲ್ಲ ಡ್ರೆಸ್‌ಗೂ ಮ್ಯಾಚ್ ಆಗುತ್ತೆ ಈ ಹೂಪ್ ಮೂಗುತಿ!

Govindaraj S — Mon, 08 Jun 2026 23:42:35 +0530

ಸದ್ಯ ಟ್ರೆಂಡ್‌ನಲ್ಲಿರೋ ಹೂಪ್ ಮೂಗುತಿಗಳು ಎಥ್ನಿಕ್ ಹಾಗೂ ವೆಸ್ಟರ್ನ್ ಎರಡೂ ಬಗೆಯ ಉಡುಗೆಗಳಿಗೆ ಸೂಟ್ ಆಗುತ್ತವೆ. ಈ ಮೂಗುತಿಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಲುಕ್ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಸರಿಯಾದ ಹೂಪ್ ಮೂಗುತಿ ನಿಮ್ಮ ಅಂದವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೀರೆ-ಸೂಟ್ ಬೋರ್ ಆಗಿದ್ಯಾ? ಗ್ಲಾಮರಸ್ ಲುಕ್‌ಗೆ ತಮನ್ನಾರ ಈ 6 ಡ್ರೆಸ್‌ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ

Govindaraj S — Mon, 08 Jun 2026 21:53:19 +0530

ಪಾರ್ಟಿ ಮತ್ತು ಈವೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕಾ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ನಟಿ ತಮನ್ನಾ ಭಾಟಿಯಾ ಅವರ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಸ್ಟೈಲ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ತಮನ್ನಾ ಅವರ 6 ಅದ್ಭುತ ಡ್ರೆಸ್ ಡಿಸೈನ್‌ಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಇವುಗಳಿಂದ ನೀವು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಗಂಡ-ಹೆಂಡತಿ ಮಧ್ಯೆ ಎಂಥದ್ದೇ ಕಠಿಣ ಸಮಸ್ಯೆ ಬಂದರೂ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನ ಮುಚ್ಚಿಡಲೇಬಾರದು!

Shriram Bhat — Mon, 08 Jun 2026 19:55:14 +0530

ಸಂಸಾರವೆಂಬ ನೌಕೆಯಲ್ಲಿ ಗಂಡ-ಹೆಂಡತಿ ನಡುವೆ ಇರಲಿ 'ನೋ ಸೀಕ್ರೆಟ್' ಪಾಲಿಸಿ! ಸುಖಿ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿವೆ ಕೆಲವು ಸಖತ್ ಟಿಪ್ಸ್!

"ಗಂಡ-ಹೆಂಡತಿ ಸಂಬಂಧ ದೇವಲೋಕದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧಾರವಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂಬ ಮಾತಿದೆ. ಆದರೆ, ಆ ದೇವಲೋಕದ ಬಂಧ ಭೂಲೋಕದಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಹೊಳೆಯಂತೆ ಹರಿಯಬೇಕಾದರೆ ಇಬ್ಬರ ನಡುವೆ ಪ್ರೀತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 'ಪಾರದರ್ಶಕತೆ' ಇರಬೇಕು. ಸಿನೆಮಾಗಳಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುವಂತೆ ಕೇವಲ ರೊಮ್ಯಾನ್ಸ್ ಇದ್ದರೆ ಸಂಸಾರ ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಅಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯ ತಳಹದಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರಬೇಕು. ಗಂಡ ಮತ್ತು ಹೆಂಡತಿ ಎಂಬ ಎರಡು ಚಕ್ರಗಳು ಸಮತೋಲನದಿಂದ ಸಾಗಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಜೀವನ ಸುಂದರ. ಹಾಗಾದರೆ, ಈ ಪವಿತ್ರ ಬಂಧದಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಮೂಡದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಯಾವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮುಚ್ಚಿಡಬಾರದು? ಇಲ್ಲಿದೆ ಕಂಪ್ಲೀಟ್ ಡಿಟೇಲ್ಸ್!

1. ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸಮಾಧಾನ: ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ!

ಪತ್ನಿಯ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ನಡವಳಿಕೆ ಪತಿಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಪತಿಯ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ಅಭ್ಯಾಸ ಪತ್ನಿಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ "ಅವರಿಗೆ ತಾನಾಗಿಯೇ ಅರ್ಥವಾಗಲಿ" ಎಂದು ಮೌನಕ್ಕೆ ಶರಣಾಗುವುದು ದಾಂಪತ್ಯದ ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು. ಮೌನವು ಕ್ರಮೇಣ 'ಅಭದ್ರತೆ'ಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಕುಳಿತು ಮಾತನಾಡಿ. ಆ ಕ್ಷಣದ ಸಣ್ಣ ಮಾತು ಮುಂದೆ ಎದುರಾಗಬಹುದಾದ ದೊಡ್ಡ ಜಗಳವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.

2. ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ನೆಮ್ಮದಿ: ಶೇರ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಅರ್ಧ ಭಾರ ಕಡಿಮೆ!

ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ, ಹೊರಗಿನ ಕಿರಿಕಿರಿ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಅದನ್ನು ಮನೆಗೆ ತಂದು ಸಂಗಾತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೋಪ ತೋರಿಸುವ ಬದಲು, ಏನಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಿ. "ಇವತ್ತು ಆಫೀಸಿನಲ್ಲಿ ಹೀಗಾಯ್ತು, ಮನಸ್ಸು ಸರಿ ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಹಂಚಿಕೊಂಡಾಗ ಸಂಗಾತಿಯಿಂದ ಸಿಗುವ ಒಂದು ಸಾಂತ್ವನದ ಮಾತು ಸಾವಿರ ಆನೆಗಳ ಬಲ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಂಗಾತಿ ಎಂಬವರು ಕೇವಲ ಜೀವನದ ಜೊತೆಗಾರರಲ್ಲ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬೆಸ್ಟ್ ಫ್ರೆಂಡ್ ಕೂಡ ಆಗಿರಬೇಕು.

3. ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ: ಮುಚ್ಚಿಟ್ಟರೆ ಅದು ಯಾರಿಗೂ ಕೇಡು!

ನಮಗೆ ಯಾವುದಾದರೂ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಅದನ್ನು ಸಂಗಾತಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬಾರದು. "ಅವರು ಗಾಬರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚಿಡುವುದು ಮುಂದೆ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತಂದೊಡ್ಡಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯದ ವಿಷಯವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಾಗ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವರಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಕಾಳಜಿ ಇದೆ ಎಂಬುದು ಇಂತಹ ಕಷ್ಟದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೇ ತಿಳಿಯುವುದು.

4. ಆರ್ಥಿಕ ಗುಟ್ಟು: 'ಸಾಲ' ಎಂಬ ಸುಳಿಗೆ ಸಿಲುಕದಿರಿ!

ಸಂಸಾರದಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಮೂಡಲು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ ಆರ್ಥಿಕ ಅಶಿಸ್ತು. ಒಬ್ಬರಿಗೆ ತಿಳಿಯದಂತೆ ಮತ್ತೊಬ್ಬರು ಸಾಲ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಹಣಕಾಸಿನ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು ಸಂಬಂಧದ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನೇ ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಸಾಲ ಮಾಡುವುದು ತಪ್ಪಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಟ್ಟು ಮುಂದೆ ಅದು ಪರ್ವತದಂತೆ ಬೆಳೆದಾಗ ಎದುರಾಗುವ ಸಂಕಷ್ಟ ದೊಡ್ಡದಿರುತ್ತದೆ. ಎಂತಹದ್ದೇ ಆರ್ಥಿಕ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಬಂದರೂ ಇಬ್ಬರೂ ಕುಳಿತು ಪ್ಲ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿದರೆ ಅದರಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಸುಲಭ.

ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಗಂಡ-ಹೆಂಡತಿಯ ನಡುವೆ ಅಹಂ ಇರಬಾರದು. "ನಾನು ಯಾಕೆ ಮೊದಲು ಮಾತನಾಡಬೇಕು?" ಎಂಬ ಹಠಕ್ಕಿಂತ "ನಮ್ಮ ಸಂಸಾರ ಚೆನ್ನಾಗಿರಬೇಕು" ಎಂಬ ಕಾಳಜಿ ಮುಖ್ಯ. ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಸದಾ ನಂದಾದೀಪದಂತೆ ಬೆಳಗುವುದರಲ್ಲಿ ಸಂಶಯವೇ ಇಲ್ಲ!

ಶಿಲ್ಪಾ ಶೆಟ್ಟಿ ಬಳಿ ಒಟ್ಟೂ ಎಷ್ಟು ಆಸ್ತಿ ಇದೆ ಗೊತ್ತಾ? ಈ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಇಲ್ಲಿದೆ.. ನೀವು ಗೆಸ್ ಮಾಡಿರೋದು ಸರಿನಾ ನೋಡಿ!

Shriram Bhat — Mon, 08 Jun 2026 19:04:01 +0530

51ರಲ್ಲೂ 25ರ ಹರೆಯದ ಅಪ್ಸರೆ! ಕರಾವಳಿ ಬೆಡಗಿ ಶಿಲ್ಪಾ ಶೆಟ್ಟಿ ಕಟ್ಟಿದ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯದ ಅಸಲಿ ಕಥೆ ಇಲ್ಲಿದೆ!

ಬಾಲಿವುಡ್ ಅಂಗಳದ 'ಎವರ್‌ಗ್ರೀನ್ ಬ್ಯೂಟಿ', ನಮ್ಮ ಕರಾವಳಿ ಮೂಲದ ಮಂಗಳೂರು ಬೆಡಗಿ ಶಿಲ್ಪಾ ಶೆಟ್ಟಿ (Shilpa Shetty) ಇಂದು (ಜೂನ್ 8) ತಮ್ಮ 51ನೇ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬವನ್ನು ಆಚರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. "ವಯಸ್ಸು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಂಖ್ಯೆ ಮಾತ್ರ" ಎಂಬುದನ್ನು ಶಿಲ್ಪಾ ಅವರು ತಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮೂಲಕ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. 51ನೇ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಟ್ಟರೂ ಅವರು ಇಂದಿನ ಯುವ ನಟಿಯರಿಗೆ ಪೈಪೋಟಿ ನೀಡುವಷ್ಟು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಶಿಲ್ಪಾ ಶೆಟ್ಟಿ ಕೇವಲ ಸೌಂದರ್ಯದ ಖನಿಯಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಅವರು ನಿಜವಾದ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ 'ಬಿಸಿನೆಸ್ ಟೈಕೂನ್' ಕೂಡ ಹೌದು! ಅವರ ಆಸ್ತಿ ವಿವರಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣು ಅರಳುವುದಂತೂ ಗ್ಯಾರಂಟಿ.

2026ರ ವೇಳೆಗೆ 275 ಕೋಟಿ ರೂಪಾಯಿಯ ಕುಬೇರಿ!

1990ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರರಂಗಕ್ಕೆ ಪಾದಾರ್ಪಣೆ ಮಾಡಿದ ಶಿಲ್ಪಾ, ಕೇವಲ ಬಣ್ಣದ ಲೋಕಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಅಂಬಾಸಿಡರ್, ಟಿವಿ ಶೋಗಳ ಜಡ್ಜ್, ಉದ್ಯಮ ಹಾಗೂ ಹೂಡಿಕೆಗಳ ಮೂಲಕ ದೊಡ್ಡ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯವನ್ನೇ ಕಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. 'ಹೆಲೋ ಸ್ವಾಂಕಿ' ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಶಿಲ್ಪಾ ಶೆಟ್ಟಿ ಅವರ ಒಟ್ಟು ಆಸ್ತಿ ಮೌಲ್ಯ 2026ರ ವೇಳೆಗೆ ಸುಮಾರು 275 ಕೋಟಿ ರೂಪಾಯಿ ತಲುಪಲಿದೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮುಂಬೈನ ಸಮುದ್ರ ತೀರದ 'ಕಿನಾರಾ' ಅರಮನೆ:

ಮುಂಬೈನ ಅತ್ಯಂತ ದುಬಾರಿ ಪ್ರದೇಶವಾದ ಜುಹುನಲ್ಲಿ ಶಿಲ್ಪಾ ಶೆಟ್ಟಿ ಅವರ 'ಕಿನಾರಾ' ಎಂಬ ಭವ್ಯ ಬಂಗಲೆಯಿದೆ. ಸಮುದ್ರಕ್ಕೆ ಮುಖ ಮಾಡಿರುವ ಈ ಮನೆಯ ಮೌಲ್ಯ ಬರೋಬ್ಬರಿ 100 ಕೋಟಿ ರೂಪಾಯಿ! ಎರಡು ಮಹಡಿಯ ಈ ಮನೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗಾಜಿನ ಕಿಟಕಿಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದು, ಮನೆಯ ಒಳಗಿನಿಂದಲೇ ಸೂರ್ಯಾಸ್ತವನ್ನು ಸವಿಯಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪತಿ ರಾಜ್ ಕುಂದ್ರಾ ಅವರು ಜುಹು ಬಂಗಲೆಯಲ್ಲಿರುವ 38.5 ಕೋಟಿ ರೂ. ಮೌಲ್ಯದ ಫ್ಲ್ಯಾಟ್‌ಗಳನ್ನು ಶಿಲ್ಪಾ ಹೆಸರಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಪುಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೂಡ ಒಂದು ವಿಶಾಲವಾದ ರೆಸಾರ್ಟ್ ಮಾದರಿಯ ಬಂಗಲೆ ಇವರಿಗೆ ಸೇರಿದೆ.

ದುಬೈನಲ್ಲಿ 'ಪಾಮ್ ಜುಮೇರಾ' ವಿಲ್ಲಾ:

ಶಿಲ್ಪಾ ಶೆಟ್ಟಿ ಅವರ ಶ್ರೀಮಂತಿಕೆ ಕೇವಲ ಭಾರತಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಐಷಾರಾಮಿ ತಾಣವಾದ ದುಬೈನ **'ಪಾಮ್ ಜುಮೇರಾ'**ದಲ್ಲಿ ಶಿಲ್ಪಾ ದಂಪತಿ ಒಂದು ಭವ್ಯವಾದ ವಿಲ್ಲಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಮೊದಲು ಇವರಿಗೆ ಬುರ್ಜ್ ಖಲೀಫಾದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಫ್ಲ್ಯಾಟ್ ಇತ್ತು, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮಾರಿ ಈ ಅಲ್ಟ್ರಾ-ಲಕ್ಸುರಿ ವಿಲ್ಲಾಕ್ಕೆ ಅಪ್‌ಗ್ರೇಡ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ.

ಐಷಾರಾಮಿ ಕಾರುಗಳ 'ರಾಣಿ':

ಶಿಲ್ಪಾ ಶೆಟ್ಟಿ ಅವರ ಕಾರುಗಳ ಸಂಗ್ರಹ ನೋಡಿದರೆ ಯಾರಾದರೂ ಹೌಹಾರಲೇಬೇಕು!

ಲಂಬೋರ್ಗಿನಿ ಅವೆಂಟಡಾರ್: ಬೆಲೆ ಸುಮಾರು 7 ಕೋಟಿ ರೂ.

ಬೆಂಟ್ಲಿ ಕಾಂಟಿನೆಂಟಲ್ ಜಿಟಿ: ಬೆಲೆ 8.45 ಕೋಟಿ ರೂ.

ಬೆಂಟ್ಲಿ ಫ್ಲೈಯಿಂಗ್ ಸ್ಪರ್: ಬೆಲೆ 6.32 ಕೋಟಿ ರೂ.

ಬಿಎಂಡಬ್ಲ್ಯು i8: ಬೆಲೆ 2.9 ಕೋಟಿ ರೂ.

ಇವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ ರೇಂಜ್ ರೋವರ್ ವೋಗ್, ಮರ್ಸಿಡಿಸ್ ಬೆಂಜ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಸಾಲು ಸಾಲು ಲಕ್ಸುರಿ ಕಾರುಗಳು ಇವರ ಗ್ಯಾರೇಜ್‌ನಲ್ಲಿವೆ.

ಉದ್ಯಮಿಯಾಗಿಯೂ ಶಿಲ್ಪಾ 'ಕ್ವೀನ್':

ಶಿಲ್ಪಾ ಕೇವಲ ಸಿನಿಮಾದಿಂದ ಹಣ ಗಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಜನಪ್ರಿಯ 'ಬಾಸ್ಟಿಯನ್' (Bastian) ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಸರಣಿಯ ಸಹ-ಮಾಲೀಕಿ. ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಆಪ್ 'ಸಿಂಪಲ್ ಸೋಲ್‌ಫುಲ್', ನೈಟ್‌ವೇರ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ 'ಡ್ರೀಮ್ಸ್' ಹಾಗೂ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ 'ಮಾಮಾಅರ್ಥ್' ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಸ್ಟಾರ್ಟ್‌ಅಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಇವರು ಕೋಟ್ಯಂತರ ರೂಪಾಯಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.

ದುಬಾರಿ ಆಭರಣಗಳ ಸಂಗ್ರಹ:

ಶಿಲ್ಪಾ ಅವರ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ 20 ಕ್ಯಾರೆಟ್ ವಜ್ರದ ಉಂಗುರ ಯಾವಾಗಲೂ ಎಲ್ಲರ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬೆಲೆ ಲಕ್ಷಾಂತರ ರೂಪಾಯಿಗಳಷ್ಟಿದೆ. ಚಿನ್ನ ಮತ್ತು ವಜ್ರದ ಆಭರಣಗಳ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಸಂಗ್ರಹವೇ ಇವರ ಬಳಿ ಇದೆ.

ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಮಂಗಳೂರಿನಿಂದ ಹೊರಟ ಈ ಪ್ರತಿಭೆ ಇಂದು ದೇಶದ ಅತ್ಯಂತ ಶ್ರೀಮಂತ ನಟಿಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿ ಗುರುತಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು ವ್ಯವಹಾರ ಜ್ಞಾನದಿಂದ ಶಿಲ್ಪಾ ಶೆಟ್ಟಿ ಇಂದು 'ಸಕ್ಸಸ್' ಎಂಬ ಪದಕ್ಕೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇವರಿಗೆ ಜನ್ಮದಿನದ ಹಾರ್ದಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳು!

ಶಿಲ್ಪಾ ಶೆಟ್ಟಿ ಮತ್ತೆ ಅದೇನೋ ಮಾಡೋ ಆಸೆ ಆಗಿದ್ಯಂತೆ.. ಏನದು ಶಿಲ್ಪಾ ಶೆಟ್ಟಿಯ 'ಸೀಕ್ರೆಟ್' ಆಸೆ?

Shriram Bhat — Mon, 08 Jun 2026 18:15:09 +0530

ಬಾಲಿವುಡ್ ಅಂಗಳದ 'ಎವರ್‌ಗ್ರೀನ್' ನಟಿ, ನಮ್ಮ ಹೆಮ್ಮೆಯ ಕರಾವಳಿ ಬೆಡಗಿ ಶಿಲ್ಪಾ ಶೆಟ್ಟಿ (Shilpa Shetty) ಎಂದರೆ ಯಾರಿಗೆ ತಾನೇ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ? ದಶಕಗಳ ಕಾಲ ಬೆಳ್ಳಿತೆರೆಯ ಮೇಲೆ ಮಿಂಚಿ, ಈಗಲೂ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮೂಲಕ ಕೋಟ್ಯಂತರ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಹೃದಯ ಗೆದ್ದಿರುವ ಈ ಚೆಲುವೆಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ನೋವು ಮನಸ್ಸಿನ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯಂತೆ. ಅದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಒಬ್ಬ ಕಲಾವಿದೆಯಾಗಿ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಮುಂದೆ ತೋರ್ಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದ ಒಂದು 'ಸಿನಿಮೀಯ' ಕೊರಗು!

ಏನದು ಶಿಲ್ಪಾ ಶೆಟ್ಟಿಯ 'ಸೀಕ್ರೆಟ್' ಆಸೆ?

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮಾಧ್ಯಮಗಳ ಜೊತೆ ಮನಬಿಚ್ಚಿ ಮಾತನಾಡಿದ ಶಿಲ್ಪಾ ಶೆಟ್ಟಿ, ಒಂದು ಅಚ್ಚರಿಯ ವಿಷಯ ಬಿಚ್ಚಿಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಅದೇನೆಂದರೆ, ಶಿಲ್ಪಾ ಅವರ ಮುದ್ದಿನ ಮಕ್ಕಳಾದ ವಿಯಾನ್ ಮತ್ತು ಸಮಿಶಾ ಇದುವರೆಗೂ ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯನ್ನು ಚಿತ್ರಮಂದಿರದ 'ದೊಡ್ಡ ಪರದೆ'ಯ ಮೇಲೆ ನೋಡಿಯೇ ಇಲ್ಲವಂತೆ! ಹೌದು, ಕೋಟ್ಯಂತರ ಜನ ಶಿಲ್ಪಾ ಶೆಟ್ಟಿಯ ಸಿನಿಮಾಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಶಿಳ್ಳೆ-ಚಪ್ಪಾಳೆ ಹೊಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ, ಸ್ವಂತ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ತಾಯಿಯ ಆ '70 ಎಂಎಂ' ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ನೋಡುವ ಅದೃಷ್ಟ ಇನ್ನು ಸಿಕ್ಕಿಲ್ಲ. ಇದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಶಿಲ್ಪಾ ಶೆಟ್ಟಿ ಈಗ ಒಂದು ಬಲವಾದ ನಿರ್ಧಾರಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ.

OTT ಯುಗದಲ್ಲೂ 'ಥಿಯೇಟರ್' ಕ್ರೇಜ್!

ಕಳೆದ ವರ್ಷ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಶಿಲ್ಪಾ ಶೆಟ್ಟಿಯವರ 'ಸುಖಿ' ಸಿನಿಮಾ ವಿಮರ್ಶಕರಿಂದ ಭರ್ಜರಿ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಗಳಿಸಿತ್ತು. ಆದರೆ, ಆ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಸಿಕ್ಕ ಚಿತ್ರಮಂದಿರಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಇತ್ತು. "ನನ್ನ ಮಗ ವಿಯಾನ್ ಆ ಸಿನಿಮಾವನ್ನು ಕೇವಲ ಪ್ರಿವ್ಯೂ ಥಿಯೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ನೋಡಿದನೇ ಹೊರತು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಜೊತೆ ದೊಡ್ಡ ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ನೋಡಿ ಆನಂದಿಸಲಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಶಿಲ್ಪಾ ಬೇಸರ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈಗಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ OTT ವೇದಿಕೆಗಳು ಅದ್ಭುತವಾಗಿವೆ ನಿಜ, ಆದರೆ ಚಿತ್ರಮಂದಿರದ ಆ ಅನುಭವವೇ ಬೇರೆ ಎಂಬುದು ಶಿಲ್ಪಾ ಅವರ ಖಡಕ್ ಮಾತು. ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಈಗ ಕೇವಲ ಥಿಯೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಬ್ಬರಿಸುವಂತಹ ಸಿನಿಮಾಗಳನ್ನೇ ಮಾಡಲು ಅವರು ಸಜ್ಜಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಪಾತ್ರಗಳ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ಶಿಲ್ಪಾ 'ಪಕ್ಕಾ' ಹಠಮಾರಿ!

ಇಷ್ಟು ವರ್ಷಗಳ ಸುದೀರ್ಘ ಸಿನಿಪಯಣದಲ್ಲಿ ಶಿಲ್ಪಾ ಶೆಟ್ಟಿ ಹಲವು ಏಳು-ಬೀಳುಗಳನ್ನು ಕಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಹಾಗಂತ ಸಿಕ್ಕ ಸಿಕ್ಕ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರು ತಯಾರಿಲ್ಲ. "ನಾನು ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಅದು ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಚ್ಚೊತ್ತಬೇಕು. ಸುಮ್ಮನೆ ಬಂದು ಹೋಗುವ ಪಾತ್ರಗಳಿಗೆ ನಾನು ಬೆಲೆ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ" ಎನ್ನುತ್ತಾರವರು. ಅಷ್ಟೇ ಏಕೆ, ಅದೆಷ್ಟೋ ದೊಡ್ಡ ಬಜೆಟ್‌ನ ಸಿನಿಮಾಗಳಿಗೆ ಶಿಲ್ಪಾ 'ನೋ' ಅಂದಿದ್ದಾರಂತೆ! ಆದರೆ ಆ ನಿರ್ಧಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ಎಂದೂ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪವಿಲ್ಲ. "ಕೆಲವೊಂದು ಬಾರಿ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ತಪ್ಪಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನನ್ನ ಸಿದ್ಧಾಂತಕ್ಕೆ ನ್ಯಾಯ ಒದಗಿಸುವುದು ನನಗೆ ಮುಖ್ಯ" ಎಂಬುದು ಅವರ ದಿಟ್ಟ ನಿಲುವು.

ಕನ್ನಡದ ಜೊತೆ ಮರಳಿದ ನಂಟು:

ಇನ್ನು ಕನ್ನಡಿಗರಿಗೆ ಖುಷಿಯ ವಿಚಾರವೆಂದರೆ, ಶಿಲ್ಪಾ ಶೆಟ್ಟಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಜೋಗಿ ಪ್ರೇಮ್ ನಿರ್ದೇಶನದ ಮತ್ತು ಧ್ರುವ ಸರ್ಜಾ ಅಭಿನಯದ ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ 'ಕೇಡಿ: ದಿ ಡೆವಿಲ್' ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಸತ್ಯವತಿ ಎಂಬ ಪವರ್‌ಫುಲ್ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ವೆಬ್ ಸರಣಿ ಹಾಗೂ 'ಮಾ ಹೈ ನಾ' ಎಂಬ ಅಡುಗೆ ಶೋ ಮೂಲಕವೂ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ತನ್ನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಾನೊಬ್ಬ 'ಬಿಗ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸ್ಟಾರ್' ಎಂದು ತೋರಿಸಲು ಶಿಲ್ಪಾ ಶೆಟ್ಟಿ ಈಗ ರೆಡಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ದೊಡ್ಡ ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವ ರೀತಿ ಅಬ್ಬರಿಸಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಾದು ನೋಡಬೇಕಿದೆ!

ಹಿತಶತ್ರುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನ್ನಾಡಿದ ಸಮಂತಾ, ಬಳಿಕ ನಟಿ ಸಾಯಿ ಪಲ್ಲವಿ ಹೆಸರು ಹೇಳಿದ್ದು ಏಕೆ? ಅಲ್ಲಿರೋದು ಬೇರೆ ಗುಟ್ಟು!

Shriram Bhat — Mon, 08 Jun 2026 12:48:19 +0530

ಶತ್ರುಗಳಿಗೆ ಚಮಕ್ ನೀಡಿದ ಸಮಂತಾ ರುತ್ ಪ್ರಭು!

ಹೈದರಾಬಾದ್: ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದ ಚಿತ್ರರಂಗದ 'ಕ್ವೀನ್' ಸಮಂತಾ ರುತ್ ಪ್ರಭು (Samantha Ruth Prabhu) ಸದ್ಯ ತಮ್ಮ ಮುಂಬರುವ ಚಿತ್ರ ‘ಮಾ ಇಂಟಿ ಬಂಗಾರಂ’ (Maa Inti Bangaaram) ಮೂಲಕ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಬೆಳ್ಳಿತೆರೆಯನ್ನು ಆಳಲು ಸಜ್ಜಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರುವ ಸಮಂತಾ, ಅಭಿಮಾನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಿದ ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರ (Q&A) ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅದರಲ್ಲಿಯೂ ತಮ್ಮ ಹಿತಶತ್ರುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ನೀಡಿದ ಉತ್ತರ ಈಗ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿ ಸಖತ್ ವೈರಲ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ.

ಹೇಟರ್ಸ್‌ಗೆ ಸಮಂತಾ ನೀಡಿದ 'ಸ್ವೀಟ್' ಟಾಂಗ್:

ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಸ್ಟೋರೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ಒಬ್ಬ ಅಭಿಮಾನಿಯು "ನಿಮ್ಮ ಹಿತಶತ್ರುಗಳನ್ನು (Haters) ಒಂದು ಪದದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತೀರಿ?" ಎಂದು ಕೇಳಿದರು. ಇದಕ್ಕೆ ಸಮಂತಾ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಅಥವಾ ಕೋಪದ ಉತ್ತರ ನೀಡುವ ಬದಲು, ಮುಗುಳ್ನಗುತ್ತಾ ಬಹಳ ಚಮತ್ಕಾರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರು. "ಹೇಟರ್ಸ್? ಯಾರ ಹೇಟರ್ಸ್? ನನಗೂ ಹಿತಶತ್ರುಗಳಿದ್ದಾರೆಯೇ?" ಎಂದು ಮರುಪ್ರಶ್ನೆ ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ತಮಾಷೆಯಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಿದರು. ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಗೆ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳದೆ ಸಮಂತಾ ನೀಡಿದ ಈ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಉತ್ತರ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಮನಗೆದ್ದಿದೆ.

ಸಾಯಿ ಪಲ್ಲವಿ ಈ ಚಿತ್ರದ ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದರು!

ಇದೇ ಸಂವಾದದಲ್ಲಿ ಸಮಂತಾ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಗುಟ್ಟನ್ನು ರಟ್ಟು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ‘ಮಾ ಇಂಟಿ ಬಂಗಾರಂ’ ಚಿತ್ರದ ಮುಖ್ಯ ಭೂಮಿಕೆಗೆ ಚಿತ್ರತಂಡವು ಮೊದಲು ನಟಿ ಸಾಯಿ ಪಲ್ಲವಿ (Sai Pallavi) ಅವರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿತ್ತಂತೆ. ಆದರೆ ಸಾಯಿ ಪಲ್ಲವಿ ಅವರ ಡೇಟ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಆ ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ಕೊನೆಗೆ ಸಮಂತಾ ಅವರ ಕೈ ಸೇರಿತು. ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ ಸಮಂತಾ, "ನಾನು ಈ ಸಿನಿಮಾವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಈ ಸಿನಿಮಾವೇ ನನ್ನನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿತು" ಎಂದು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೇಳಿದರು. ಅಲ್ಲದೆ, ತಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಚಿತ್ರದ ಕಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ತಿಳಿಸಿದರು. ಸಾಯಿ ಪಲ್ಲವಿ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಸಮಂತಾ, ಮುಂದೊಂದು ದಿನ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರೊಡಕ್ಷನ್ ಬ್ಯಾನರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಜೊತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದರು.

‘ಮಾ ಇಂಟಿ ಬಂಗಾರಂ’ ಚಿತ್ರದ ವಿಶೇಷತೆಗಳೇನು?

ಈ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಮಂತಾ ಒಬ್ಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗೃಹಿಣಿಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅನ್ಯಾಯದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಬಲಿಷ್ಠ ಫೈಟರ್ ಆಗಿಯೂ ಅಬ್ಬರಿಸಲಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಕಾಮಿಡಿ ಆಕ್ಷನ್ ಡ್ರಾಮಾ ಆಗಿದ್ದು, ಸಮಂತಾ ಅವರ ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ಹಲವು ಆಯಾಮಗಳಿವೆ ಎನ್ನಲಾಗಿದೆ.

ಈ ಹಿಂದೆ ಸಮಂತಾ ನಟನೆಯ ಸೂಪರ್ ಹಿಟ್ ಸಿನಿಮಾ ‘ಓ ಬೇಬಿ’ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದ್ದ ನಂದಿನಿ ರೆಡ್ಡಿ ಅವರೇ ಈ ಚಿತ್ರಕ್ಕೂ ಆಕ್ಷನ್ ಕಟ್ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ವಿಶೇಷವೆಂದರೆ, ಕನ್ನಡದ ಖ್ಯಾತ ನಟ ದಿಗಂತ್ ಮಂಚಾಲೆ ಕೂಡ ಈ ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇವರ ಜೊತೆಗೆ ಗುಲ್ಶನ್ ದೇವಯ್ಯ, ಗೌತಮಿ ತಡಿಮಲ್ಲ, ಶ್ರೀಮುಖಿ ಮತ್ತು ಮಂಜುಷಾ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.

ಬಿಡುಗಡೆ ಎಂದು?

ಸಮಂತಾ ಅವರೇ ಈ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಸಹ-ನಿರ್ಮಾಪಕಿಯಾಗಿದ್ದು, ರಾಜ್ ನಿಡಿಮೋರು ಮತ್ತು ಹಿಮಾಂಕ್ ರೆಡ್ಡಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ ತಮ್ಮದೇ ಬ್ಯಾನರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಿನಿಮಾ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಚಿತ್ರವು 2026 ರ ಜೂನ್ 19 ರಂದು ಚಿತ್ರಮಂದಿರಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಲಿದೆ. ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಸಮಂತಾ ಅವರ ಈ 'ಕಮ್ ಬ್ಯಾಕ್' ಸಿನಿಮಾ ಮತ್ತು ಅವರ ಚುರುಕಿನ ಉತ್ತರಗಳು ಅಭಿಮಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಕುತೂಹಲ ಮೂಡಿಸಿವೆ.

'ಪೆದ್ದಿ' ವಿವಾದ: ಜಾನ್ವಿ ಕಪೂರ್‌ ಪರ ನಿಂತು, ಚಿತ್ರರಂಗ ಮುಟ್ಟಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ನವ ನಟಿ!

Shriram Bhat — Mon, 08 Jun 2026 12:03:27 +0530

'ಪೆದ್ದಿ' ವಿವಾದ: ಜಾನ್ವಿ ಕಪೂರ್ ಬೆನ್ನಿಗೆ ನಿಂತ ಡಿಂಪಲ್ ಹಯಾತಿ!

ಹೈದರಾಬಾದ್: ಮೆಗಾ ಪವರ್ ಸ್ಟಾರ್ ರಾಮ್ ಚರಣ್ ಮತ್ತು ಬಾಲಿವುಡ್ ಬ್ಯೂಟಿ ಜಾನ್ವಿ ಕಪೂರ್ (Janhvi Kapoor) ಅಭಿನಯದ ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಚಿತ್ರ 'ಪೆದ್ದಿ' (Peddi) ಸದ್ಯ ಬಾಕ್ಸ್ ಆಫೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸದ್ದು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ, ಈ ಚಿತ್ರದ ಯಶಸ್ಸಿನ ನಡುವೆಯೇ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ಕಿಡಿ ಹೊತ್ತಿಕೊಂಡಿದೆ. ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ಜಾನ್ವಿ ಕಪೂರ್ ಅವರ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಚಿತ್ರೀಕರಿಸಿದ ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದೃಶ್ಯಗಳು ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಕೆಂಗಣ್ಣಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿವೆ. ಈ ವಿಚಾರವಾಗಿ ಈಗ ತೆಲುಗು ಚಿತ್ರರಂಗದ ಖ್ಯಾತ ನಟಿ ಡಿಂಪಲ್ ಹಯಾತಿ (Dimple Hayathi) ಜಾನ್ವಿ ಪರವಾಗಿ ಬ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.

ಏನಿದು 'ಪೆದ್ದಿ' ವಿವಾದ?

'ಪೆದ್ದಿ' ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ಜಾನ್ವಿ ಕಪೂರ್ ಅವರ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಕೇವಲ ಗ್ಲಾಮರ್‌ಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಆಂಗಲ್‌ಗಳು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ವಸ್ತುವಿನಂತೆ (Objectification) ಚಿತ್ರೀಕರಣ ಮಾಡಿದಂತೆ ಇವೆ ಎಂಬ ಟೀಕೆಗಳು ಕೇಳಿಬಂದಿವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾಮ್ ಚರಣ್ ಮತ್ತು ಜಾನ್ವಿ ನಡುವಿನ ಕೆಲವು ಪ್ರಣಯ ದೃಶ್ಯಗಳು ಹಾಗೂ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಸ್ತ್ರೀ ವಿರೋಧಿಯಾಗಿವೆ ಎಂದು ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಮಟ್ಟದ ಚರ್ಚೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ. ಈ ಎಲ್ಲ ಟೀಕೆಗಳ ನೇರ ಗುರಿ ಜಾನ್ವಿ ಕಪೂರ್ ಅವರೇ ಆಗಿದ್ದರು.

ಜಾನ್ವಿ ಪರ ನಿಂತ ಡಿಂಪಲ್ ಹಯಾತಿ:

ತನ್ನ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಜಾನ್ವಿ ಕಪೂರ್ ವಿರುದ್ಧ ಕೇಳಿಬರುತ್ತಿರುವ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ಡಿಂಪಲ್ ಹಯಾತಿ, ಭಾನುವಾರ ತಮ್ಮ 'X' (ಟ್ವಿಟರ್) ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ಸುದೀರ್ಘ ಪೋಸ್ಟ್ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಖಡಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ. "ಇಂದು ನಟಿಯರ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವ ರೀತಿ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಟಿಯರನ್ನೇ ದೂಷಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲರೂ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವುದು ನನಗೆ ಸಂತೋಷ ತಂದಿದೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ನಟಿಯರನ್ನು ದೂಷಿಸಬೇಡಿ; ಬದಲಿಗೆ ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆ (System) ಮತ್ತು ಚಿತ್ರನಿರ್ಮಾಪಕರನ್ನು ದೂಷಿಸಿ. ನಟಿಯರು ಇಂತಹ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಸಿನಿಮಾ ಓಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬಿದ್ದಾರೆ," ಎಂದು ಡಿಂಪಲ್ ಕಿಡಿಕಾರಿದ್ದಾರೆ.

ಮುಂದುವರಿದು ಮಾತನಾಡಿದ ಅವರು, "ನಾವು ಕಲಾವಿದರು, ನಮಗೆ ಸಿಗುವ ಅವಕಾಶಗಳಲ್ಲಿಯೇ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ದೊಡ್ಡ ಸಿನಿಮಾಗಳಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರನ್ನು ತಲುಪಬೇಕೆಂಬ ಆಸೆ ನಮಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಟಿಯರನ್ನು ಅವರು ಮಾಡುವ ಪಾತ್ರಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸ್ಟೀರಿಯೋಟೈಪ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಟಿಯರ ನಟನಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಅವಕಾಶವೇ ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಹೀರೋ ಕೇಂದ್ರಿತ ಸಿನಿಮಾಗಳಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಬೇಕಾದಂತೆ ಬಿಂಬಿಸುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸಿನಿಮಾದ ಒಳಗೆ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಯಾರಿಗೂ ತಿಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ನಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿತ್ರಕಥೆ ಮತ್ತು ಗೌರವಯುತ ಚಿತ್ರೀಕರಣದ ಅನುಭವ ಬೇಕು ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರ ಆಶಯ," ಎಂದು ನೋವು ತೋಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ನಿರ್ದೇಶಕ ಬುಚ್ಚಿ ಬಾಬು ಸನಾ ಕ್ಷಮೆಯಾಚನೆ:

ವಿವಾದ ತಾರಕಕ್ಕೇರುತ್ತಿದ್ದಂತೆಯೇ ಎಚ್ಚೆತ್ತುಕೊಂಡ ಚಿತ್ರದ ನಿರ್ದೇಶಕ ಬುಚ್ಚಿ ಬಾಬು ಸನಾ, ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳಿದ್ದಾರೆ. "ಪೆದ್ದಿ ಚಿತ್ರದ ಕೆಲವು ದೃಶ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಬಂದಿವೆ. ಮಹಿಳೆಯರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಅಪಾರ ಗೌರವವಿದೆ. ಯಾರನ್ನೂ ಅವಮಾನಿಸುವ ಉದ್ದೇಶ ನಮಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಧಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದರೆ ನಾವು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ವಿವಾದಿತ ದೃಶ್ಯಗಳನ್ನು ಎಡಿಟ್ ಮಾಡಲು ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ," ಎಂದು ಅವರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಬಾಕ್ಸ್ ಆಫೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ 'ಪೆದ್ದಿ' ಅಬ್ಬರ:

ಒಂದೆಡೆ ವಿವಾದಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೂ, 'ಪೆದ್ದಿ' ಸಿನಿಮಾ ಬಾಕ್ಸ್ ಆಫೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಭರ್ಜರಿ ಕಲೆಕ್ಷನ್ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಜೂನ್ 4 ರಂದು ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಈ ಚಿತ್ರ ಈಗಾಗಲೇ ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ 200 ಕೋಟಿ ರೂಪಾಯಿಗಳಿಗೂ ಅಧಿಕ ಗಳಿಕೆ ಕಂಡಿದೆ. ಜಾನ್ವಿ ಕಪೂರ್ ಈ ವಿವಾದದ ಬಗ್ಗೆ ಈವರೆಗೂ ಯಾವುದೇ ಅಧಿಕೃತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡಿಲ್ಲ. ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಡಿಂಪಲ್ ಹಯಾತಿ ಅವರ ಈ ಹೇಳಿಕೆ ಈಗ ಸೌತ್ ಸಿನಿಮಾ ಇಂಡಸ್ಟ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಸಂಚಲನ ಮೂಡಿಸಿದೆ.

ಐಟಿ ಕೆಲ್ಸ ಬಿಟ್ಟು ಬೆಂಗಳೂರಲ್ಲಿ ಆಟೋ ಓಡಿಸ್ತಿರೋ ಲೇಡಿ: ಅಮೆರಿಕದಲ್ಲಿಯೂ ಕನ್ನಡತಿಯ ಹವಾ

Suchethana D — Sun, 07 Jun 2026 16:44:07 +0530

ಐಟಿ-ಬಿಟಿ ಕಂಪೆನಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು ಎನ್ನೋದು ಲಕ್ಷಾಂತರ ಮಂದಿಯ ಕನಸಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಲ್ಲಿ ಹೋದ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲಿಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಶಕ್ತಿ ಕೆಲವರಿಗೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಲಕ್ಷ ಲಕ್ಷದಲ್ಲಿ ತಿಂಗಳ ಸಂಬಳ ಬಂದರೂ ನೆಮ್ಮದಿಯೇ ಇಲ್ಲದ ಮೇಲೆ ಇದೆಂಥ ಜೀವನ ಎಂದು ಅಂದುಕೊಂಡು ಆ ಕ್ಷೇತ್ರದಿಂದ ಹೊರಕ್ಕೆ ಬರುವವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಣಸಿಗುತ್ತಾರೆ. ಅಂಥವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಬೆಂಗಳೂರಿನ ನೇತ್ರಾ.

ಹಣಕ್ಕಿಂತಲೂ ನೆಮ್ಮದಿ ಮುಖ್ಯ

ಐಟಿ ಕಂಪೆನಿ ಬಿಟ್ಟು ಆಟೋ ಓಡಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಅದೇನೂ ಸುಮ್ಮನೇ ಅಲ್ಲ. ಆದರೂ ಹಣಕ್ಕಿಂತಲೂ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು ನೆಮ್ಮದಿ ಎನ್ನುವ ಸತ್ಯ ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ ಮನುಷ್ಯ ಸಹಜವಾಗಿ ಇಂಥ ಕ್ಷೇತ್ರ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇದೆ ಎನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ನೇತ್ರಾ. ಇದೀಗ ಇವರು ಬೆಂಗಳೂರು ಮೀರಿ, ಭಾರತವನ್ನೂ ದಾಟಿ ಅಮೆರಿಕದಲ್ಲಿಯೂ ಹವಾ ಸೃಷ್ಟಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದಲ್ಲಿಯೂ ಐಟಿ ಲೇಡಿಯ ವಿಡಿಯೋ ವೈರಲ್ ಆಗುತ್ತಿವೆ. ಐಟಿ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಬಿಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಎನ್ನುವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಮಟ್ಟಿಗಿನ ಚರ್ಚೆಯಾಗಿದೆ.

ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲೂ ಆಗ್ತಿರಲಿಲ್ಲ

ನ್ಯೂಸೋನ್ಯೂಸು ಚಾನೆಲ್ಗೆ ನೇತ್ರಾ ಅವರು ನೀಡಿರುವ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಂದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಶೇರ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಐಟಿ ಕಂಪೆನಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಹೇಗೆ ನಿದ್ದೆ ಕೂಡ ಮಾಡಲು ಸಮಯಾವಕಾಶ ಇರಲಿಲ್ಲ ಎನ್ನುವ ಬಗ್ಗೆ ನೇತ್ರಾ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅತಿ ದೂರದಲ್ಲಿ ರೈಲು ಹಿಡಿದು ಆಫೀಸ್ಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತೆ ಮನೆಗೆ ಬಂದು 2-3 ಗಂಟೆ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತೆ ಕಚೇರಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದ ಆ ದಿನಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ನೇತ್ರಾ, ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ಟೈಮ್ ಕೊಡಲು ಆಗುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಆ ದಿನಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ನೋವಾಗತ್ತೆ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಇದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಆಟೋ ವೃತ್ತಿ ಆಯ್ದುಕೊಂಡೆ. ಜನ ಏನೇನೋ ಹೇಳ್ತಾರೆ. ಅದನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾ ಕುಳಿತರೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ತಿಂಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಪಾದನೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಈ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಈಗ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಸುಮಾರು 60,000 ರೂಪಾಯಿ ಆದಾಯ ಬರುತ್ತಿದೆ. "ನಾನು ಈಗ ಮೊದಲಿನಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನದೇ ಆದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಇದು ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿ ನೀಡಿದೆ" ಎಂದಿದ್ದಾರೆ ನೇತ್ರಾ.

ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದಲ್ಲಿ ಹವಾ

ಹೀಗೆ ವಿದೇಶಿಗರೊಬ್ಬರು ಇವರ ಆಟೋದಲ್ಲಿ ಬಂದಾಗ ಮಾತನಾಡುವ ಮಧ್ಯೆ ತಮ್ಮ ಐಟಿ ಅನುಭವವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದರಂತೆ ನೇತ್ರಾ. ಅದನ್ನು ಕೇಳಿದ ಆ ಪ್ರಯಾಣಿಕನಿಗೆ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಅಚ್ಚರಿಯಾಗಿದೆ. ಆಟೋ ಓಡಿಸುವಾಗ ಹಿಂದುಗಡೆಯಿಂದ ವಿಡಿಯೋ ಮಾಡುತ್ತಾ ಹೋಗಿದ್ದಾನೆ. ಅದು ನೇತ್ರಾ ಅವರ ಗಮನಕ್ಕೂ ಬಂದಿರಲಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಅನುಭವವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಇದರಿಂದ ಪ್ರೇರೇಪಿತರಾದ ಆ ಪ್ರಯಾಣಿಕ, ತಮ್ಮ ಸೋಷಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಶೇರ್ ಮಾಡಿದ್ದೇ ಮಾಡಿದ್ದು, ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದಲ್ಲಿಯೂ ನೇತ್ರಾ ಹವಾ ಜೋರಾಗಿ ನಡೆದಿದೆ. ಅಲ್ಲಿಂದಲೂ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಜನರು ನೇತ್ರಾ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ತವಕರಾಗಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.

ಅಂದು ಆ್ಯಂಕರ್ ಅನುಶ್ರೀ, ಇಂದು ಸೋನು ಗೌಡ; ಮಂಚದ ವಿಷ್ಯ ಪದೇಪದೇ ಬರೋದ್ಯಾಕೆ

Suchethana D — Sun, 07 Jun 2026 18:24:31 +0530

ಯಶಸ್ಸು ಗಳಿಸಿದ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳನ್ನು ಜನರು ಹೇಗೆ ಅನುಮಾನದಿಂದ ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೇಖನ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮದಿಂದ ಯಶಸ್ಸು ಕಂಡಾಗ, ಸಾಧನೆಯನ್ನು 'ಮಂಚದ ವಿಷಯ'ಕ್ಕೆ ತಳಕು ಹಾಕುವ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಟಿಯರು ಅಳಲನ್ನು ತೋಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಒಬ್ಬ ಹೆಣ್ಣು ಸಾಧನೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದರ ಹಿಂದೆ ಕಥೆ ಕಟ್ಟುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ದೊಡ್ಡದಾಗಿಯೇ ಇದೆ. ಅದೆಷ್ಟೋ ಮಂದಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೊಂದು ಬೆಂದು ಕೊನೆಗೆ ಹೇಗೇಗೋ ತಮ್ಮ ಕಾಲ ಮೇಲೆ ತಾವು ನಿಂತುಕೊಂಡು ಒಂದಷ್ಟು ಹೆಸರು, ಒಂದಿಷ್ಟು ದುಡ್ಡು ಮಾಡಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಐಷಾರಾಮಿ ಜೀವನ ನಡೆಸಿದರಂತೂ ಮುಗಿದೇ ಹೋಯ್ತು. ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳಾಗಿದ್ದರಂತೂ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಆಡುವ ಮಾತುಗಳಿಗೆ ಬೀಗವೇ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ನೇರವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತಾಪ ಆಗುವುದು ಮಂಚದ ವಿಷ್ಯವೇ.

ಕೆಲ ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ಆ್ಯಂಕರ್ ಅನುಶ್ರೀ ಅವರು ಇದೇ ವಿಷಯವಾಗಿ ತುಂಬಾ ನೊಂದುಕೊಂಡು ಮಾತನಾಡಿದ್ದರು. ಅಷ್ಟಕ್ಕೂ ಅನುಶ್ರೀ ಅವರು ಈ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಸರು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದರೆ ಅದರ ಹಿಂದಿರುವ ಪರಿಶ್ರಮ ಅಷ್ಟಿಷ್ಟಲ್ಲ. ಒಂದು ಹೊತ್ತು ಊಟಕ್ಕೂ ತೊಂದರೆ ಪಟ್ಟಿದ್ದ ನಟಿ, ಈ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಹೇಗೆಲ್ಲಾ ಶ್ರಮಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎನ್ನುವ ಬಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟೋ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಶ್ರೀ ಮಾತನಾಡಿದ್ದು ಉಂಟು. ಹುಟ್ಟಿಸಿದ ಅಪ್ಪ ನಡುನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕೈಬಿಟ್ಟಾಗ ಪಟ್ಟ ವ್ಯಥೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದಾರೆ.

ಆದರೆ ಆ ಎಲ್ಲಾ ನೋವನ್ನು ಮರೆತು ಇಂದು ರಿಯಾಲಿಟಿ ಷೋಗಳಲ್ಲಿ ನಂಬರ್ 1 ಆ್ಯಂಕರ್ ಆಗಿ ಮಿಂಚುತ್ತಾ, ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ನಗಿಸಿದರೆ ಅದೆಷ್ಟೋ ಮಂದಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಉರಿ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟೊಂದು ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ, ಮೇಲಕ್ಕೆ ಬಂದ ಹೆಣ್ಣುಮಗಳೊಬ್ಬಳಿಗೆ ಜನರು ಇಲ್ಲಸಲ್ಲದ ಪಟ್ಟ ಕಟ್ಟಿದಾಗ, ಕೆಟ್ಟ ಕೆಟ್ಟ ಕಮೆಂಟ್ಸ್ಗಳಿಂದ ಮಾತನಾಡಿದಾಗ, ವೇದಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ನಗುನಗುತ್ತಾ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ನಗಿಸುತ್ತಾ ಇರುವ ಹಿಂದಿನ ನೋವನ್ನು ತಿಳಿಯದೇ ಆಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವಾಚ್ಯ ಶಬ್ದಗಳಿಂದ ಮಾತನಾಡಿದಾಗ ಅದೆಂಥ ನೋವು ಆಗುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವ ಬಗ್ಗೆ ಆ್ಯಂಕರ್ ಅನುಶ್ರೀ ಅವರು ಆರ್ಜೆ ಮಯೂರ ಅವರ ಚಾನೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿದ್ದರು. ಇದನ್ನು ಅವರು ಮೆಂಟಲ್ ರೇಪ್ ಎಂದು ಕರೆದಿದ್ದರು.

ಗಂಡಸೊಬ್ಬ ಒಂದು ಕೋಟಿ ಮನೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಅದು ಸಾಧನೆ, ಅದೇ ಅನುಶ್ರೀ ಒಂದು ಕೋಟಿ ಮನೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ್ರೆ ಗೊತ್ತಾಯ್ತು ಬಿಡಿ... ಅದು ಬೇರೆನೇ ಎಂದು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಬರುವುದು ಮಂಚದ ವಿಷ್ಯವೇ ಎಂದು ಅನುಶ್ರೀ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ನುಡಿದಿದ್ದರು. ಇದು ಅನುಶ್ರೀ ಒಬ್ಬಳ ಮಾತಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಗ್ತಿರೋದು ಇದನ್ನೇ. ಆಕೆಯನ್ನು ಸಮಾಜ ಯಾವ ರೀತಿ ನೋಡುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಅನುಶ್ರಿ ಹೇಳಿದ್ದರು.

ಇದೀಗ ತಮ್ಮ ಬೋಲ್ಡ್ ದೃಶ್ಯಗಳಿಂದಲೇ, ಅರೆಬರೆ ಡ್ರೆಸ್ಗಳಿಂದಲೇ ಫೇಮಸ್ ಆಗಿರೋ ಸೋನು ಶ್ರೀನಿವಾಸ ಗೌಡ (Sonu Shreenivasa Gowda) ಅವರೂ ಇದೇ ಮಾತನ್ನು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಸೋನು ಗೌಡ ಎಂದರೆ ಸಾಕು ಪಡ್ಡೆ ಹುಡುಗರ ಕಣ್ಣುಗಳು ಅರಳುತ್ತವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಬಿಂದಾಸ್ ಆಗಿ ಯಾರಿಗೂ ಹೆದರದೇ ವಿಡಿಯೋ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಫೇಮಸ್ ಆಗಿರುವವರು ಸೋನು ಗೌಡ.

ಆ್ಯಂಕರ್ ಅನುಶ್ರೀ ಅವರದ್ದೇ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಟ್ಯಾಲೆಂಟ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಸೋನು ಗೌಡರದ್ದೇ ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯ ಟ್ಯಾಲೆಂಟ್. ಸೋನು ಗೌಡ ಅವರು ಹಿಡಿದಿರುವ ದಾರಿಗೆ ಟೀಕೆಗಳೇ ಹೆಚ್ಚು, ಅಸಭ್ಯ ಮಾತುಗಳು, ಕಮೆಂಟ್ಸ್ಗಳೇ ಹೆಚ್ಚು. ಇಂಥ ಟ್ರೋಲ್ಗಳನ್ನು, ಅಸಭ್ಯ, ಅಶ್ಲೀಲ ಕಮೆಂಟ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಎಂಜಾಯ್ ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಬಂದವರು ಸೋನು ಗೌಡ.

ಈಚೆಗೆ ಅವರು, ತಾವು ಕಾರೊಂದು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಯುಟ್ಯೂಬ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿದರು. ಜನರು ಪದೇ ಪದೇ ಮಂಚದ ವಿಷ್ಯ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ಯಾರ ಜೊತೆಯಾದರೂ ಮಂಚಕ್ಕೆ ಹೋಗುವವಳೇ ಆಗಿದ್ದರೆ ಈ ಕಾರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟು ವರ್ಷ ಕಾಯಬೇಕಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಹೇಳುವುದಕ್ಕೂ ಒಂದು ಮಿತಿ ಇರಬೇಕು. ಬಾಯಿ ಬಿಟ್ಟರೆ ಓಯೋ ರೂಮ್, ಮಂಚ ಎಂದೇ ಹೇಳ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೊಂದು ನುಡಿದಿದ್ದರು ಸೋನು ಗೌಡ.

ಹಾಗೆಂದು ಇದು ಅನುಶ್ರೀ ಅಥವಾ ಸೋನು ಗೌಡ ಮಾತಲ್ಲ. ಈ ಹಿಂದೆಯೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು ವಿವಿಧ ಭಾಷೆಗಳ ತಾರೆಯರು ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ನೋವನ್ನು ತೋಡಿಕೊಂಡದ್ದು ಇದೆ. ಸಮಾಜದ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾಗಬೇಕು ಎನ್ನುವುದು ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಷ್ಟೇ.

ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಟೂಥ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಮ್ಯಾಜಿಕ್: ಜಿರಲೆ- ಹಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಬಳಿ ಸುಳಿಯಲ್ಲ- ಸುಲಭದ ರೆಮಿಡಿ ಇಲ್ಲಿದೆ

Suchethana D — Sun, 07 Jun 2026 19:01:08 +0530

ಮನೆಯಲ್ಲಿನ ಜಿರಳೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿಗಳ ಕಾಟವನ್ನು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್, ಸಾಬೂನು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸರಳ ಮನೆಮದ್ದಿನಿಂದ ಇವುಗಳನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಓಡಿಸಬಹುದು.

ಮನುಷ್ಯರು ಹುಟ್ಟುವ ಮೊದಲೇ ಹುಟ್ಟಿದ್ದು ಜಿರಳೆ ಎನ್ನುವುದು ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ಸಾಬೀತು ಆಗುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಮನೆ ಕಟ್ಟಿಸಿದರೂ ಅದ್ಯಾವುದೋ ಮಾಯೆಯಿಂದ, ಎಷ್ಟೇ ಮನೆ ಸ್ವಚ್ಛ ಇಟ್ಟರೂ ಜಿರಳೆ ಕಾಟವಂತೂ ಇದ್ದೇ ಇದೆ. ಅದೇ ರೀತಿ ಹಲ್ಲಿಗಳೂ ಬಂದು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಹಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಜಿರಳೆಗಳನ್ನು ಸಾಯಿಸಲು ಹಲವಾರು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಂಪಡಣೆಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕರೂ, ಅವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಷ್ಟೇ ಡೇಂಜರಸ್, ಅವುಗಳಿಂದ ಭಯಾನಕ ರೋಗಗಳು ಬರುತ್ತವೆ ಎನ್ನುವುದು ಇದಾಗಲೇ ಸಾಬೀತು ಆಗಿದೆ.

ಹಲ್ಲಿ, ಜಿರಳೆ ಓಡಿಸಲು ಇದಾಗಲೇ ಹಲವು ಹೋಮ್ ರೆಮಿಡಿಗಳನ್ನುಟ್ರೈ ಮಾಡಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದು ವರ್ಕ್ ಆಗಿದ್ಯೋ ಇಲ್ಲವೋ. ಆದರೆ ಈ ಒಂದು ಟ್ರಿಕ್ಸ್ನಿಂದ ನಿಜಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿನ ಜಿರಳೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿಗಳು ಸಾಯುತ್ತವೆ. ಮನೆಯ ಕಡೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸುಳಿಯಲ್ಲ.

ಇದು ಯಾವುದಾದರೂ ಟೂಥ್ ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸಾಬೂನು ಬೇಕು. ಮೊದಲು ಸಾಬೂನನ್ನು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪವೇ ತುರಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಯಾವುದಾದರೂ ಟೂಥ್ಪೇಸ್ಟ್ ಸೇರಿಸಿ.

ಇದಕ್ಕೆ ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ಚಮಚದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಹಾಕಿ. ಇದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ. ಬಳಿಕ ಬ್ರೆಡ್ ಪೀಸ್ಪೀಸ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಬಿಸ್ಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಪೀಸ್ ಪೀಸ್ ಮಾಡಿ ಇದಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ.

ಬಳಿಕ ಚಿಕ್ಕ ಚಿಕ್ಕ ಪಾತ್ರೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದಾದರೂ ಬಾಟಲಿಯ ಮುಚ್ಚಳದಲ್ಲಿ ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಹಾಕಿ, ಬಳಿಕ ಎಲ್ಲೆಲ್ಲಿ ಜಿರಳೆ, ಹಲ್ಲಿಯ ಕಾಟವೋ ಅಲ್ಲಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಇಡಿ. ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಜಿರಳೆ, ಹಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಿಂದ ನಾಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಚಿನ್ನ-ಬೆಳ್ಳಿ ಜೊತೆ ಮುತ್ತಿನ ಬಿಳಿ ಹೊಳಪು: ಧರಿಸಿ ಈ 6 ಮಾಡರ್ನ್ ಉಂಗುರಗಳು!

Govindaraj S — Sun, 07 Jun 2026 23:42:35 +0530

ಲೇಟೆಸ್ಟ್, ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಮುತ್ತಿನ ಉಂಗುರಗಳ ಡಿಸೈನ್‌ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಸರ್ಕಲ್ ಹೆವಿ ಲುಕ್, ಲೀಫ್ ಪರ್ಲ್ ರಿಂಗ್, ಫ್ಲೋರಲ್ ಪರ್ಲ್ ರಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಸುಂದರ ಡಿಸೈನ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಅಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಟ್ರೆಂಡಿ ಉಂಗುರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಹೊಸದಾಗಿ ಮದುವೆಯಾದವರಿಗೆ ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್ ಎನಿಸುವ 6 ಕಟ್ವರ್ಕ್ ಕಾಲ್ಗೆಜ್ಜೆ ಡಿಸೈನ್ಸ್!

Govindaraj S — Sun, 07 Jun 2026 22:43:26 +0530

ಕಟ್ವರ್ಕ್ ಫ್ಲೋರಲ್ ಕಾಲ್ಗೆಜ್ಜೆ ಡಿಸೈನ್ಸ್: ಇಲ್ಲಿವೆ 6 ಸುಂದರವಾದ ಕಟ್ವರ್ಕ್ ಫ್ಲೋರಲ್ ಪ್ಯಾಟರ್ನ್ ಇರುವ ಕಾಲ್ಗೆಜ್ಜೆಗಳು. ಜರ್ಕನ್, ಕಪ್ಪು ಮಣಿ, ಡಬಲ್ ಲೇಯರ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೋನ್ ವರ್ಕ್ ಇರುವ ಈ ಬೆಳ್ಳಿಯ ಕಾಲ್ಗೆಜ್ಜೆಗಳು ಹೊಸದಾಗಿ ಮದುವೆಯಾದ ವಧುವಿಗೆ ಹೇಳಿ ಮಾಡಿಸಿದಂತಿವೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ತಿಹಣ್ಣು.. ಬ್ಲಡ್‌ ಶುಗರ್‌ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಇದನ್ನು ತಿನ್ನಿ, ಜೊತೆಗೆ ಕೀಲು ನೋವು, ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೂ ರಾಮಬಾಣ!

Shriram Bhat — Sun, 07 Jun 2026 21:05:30 +0530

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ರಾಮಬಾಣ ಈ 'ಅತ್ತಿ ಹಣ್ಣು'! ಊಟಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಬ್ಲಡ್ ಶುಗರ್ ಮಟಾಷ್!

ಇಂದಿನ ಧಾವಂತದ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಬದಲಾದ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಿಂದಾಗಿ 'ಮಧುಮೇಹ' (Diabetes) ಎನ್ನುವುದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಮನೆಯ ಸದಸ್ಯನಂತೆ ಆಗಿಬಿಟ್ಟಿದೆ. ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ವಯಸ್ಸಾದವರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಈ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ, ಇಂದು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನ ಯುವಕರನ್ನೂ ಬಿಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ ಏರುಪೇರಾದಾಗ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸುಸ್ತು, ದೃಷ್ಟಿ ದೋಷ ಮತ್ತು ಇತರ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ಹಣ್ಣಿದೆ, ಅದು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಬದಲು ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ. ಅದೇ 'ಅತ್ತಿ ಹಣ್ಣು' (Cluster Fig).

ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಅತ್ತಿ ಹಣ್ಣು ಹೇಗೆ ಸಹಕಾರಿ?

ನಮ್ಮ ಹಳ್ಳಿಗಳಲ್ಲಿ, ರಸ್ತೆ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿ ಸಿಗುವ ಅತ್ತಿ (Athi) ಮರಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿರಬಹುದು. ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ನೆಲದ ತುಂಬಾ ಬಿದ್ದಿರುವ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳ ಔಷಧೀಯ ಗುಣದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹುತೇಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಅತ್ತಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ದಿನನಿತ್ಯದ ಊಟಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಸೇವಿಸಿದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಅತ್ಯಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಸಹಜ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಕೇವಲ ಹಣ್ಣು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಅತ್ತಿ ಮರದ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ನಯವಾದ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿಗೆ ಹಾಕಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾ ಬಂದರೆ ಎಂತಹ ಹಳೆಯ ಮಧುಮೇಹವೂ ಹತೋಟಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವಿಗೆ ಮುಕ್ತಿ:

ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಅತ್ತಿ ಹಣ್ಣು ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮದ್ದು. ಅತ್ತಿ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ, ನೋವಿರುವ ಅಥವಾ ಊತವಿರುವ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ನೋವು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಉರಿಯೂತ ವಿರೋಧಿ (Anti-inflammatory) ಗುಣಗಳು ಕೀಲುಗಳ ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ:

ಅತ್ತಿ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2 (Riboflavin) ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ (RBC) ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತಹೀನತೆ (Anemia) ಸಮಸ್ಯೆ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ದೃಷ್ಟಿ ದೋಷವಿರುವವರು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವವರು ಅತ್ತಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಹಿತಕಾರಿ:

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾಡುವ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದ ತೀವ್ರವಾದ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅತ್ತಿ ಹಣ್ಣು ರಾಮಬಾಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ತಾಜಾ ಅತ್ತಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಸೇವಿಸಿ.

ಅತ್ತಿ ಮರದ ತೊಗಟೆಯ ಪುಡಿಯನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದ ಅಂಗಡಿಗಳಿಂದ ತರಬಹುದು ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ತಯಾರಿಸಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕೇವಲ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗುವ ಬದಲು, ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲೇ ಸಿಗುವ ಇಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇಂದೇ ಅತ್ತಿ ಹಣ್ಣಿನ ಈ 'ಮ್ಯಾಜಿಕ್' ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ನೋಡಿ!

ಬಳೆಗಳ ಹೊಸ ಸೆಟ್ ಬಂದಿದೆ: ಈ 6 ಡಿಸೈನ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೋಡಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ!

Govindaraj S — Sun, 07 Jun 2026 19:51:13 +0530

ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಹೊಸ ಬಳೆಗಳ ಸೆಟ್‌ಗಳು ಬರುತ್ತಿವೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ 6 ಬಳೆ ಸೆಟ್ ವಿನ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನ ಬಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಬ್ಯಾಂಗಲ್ಸ್‌ಗಳ ಸುಂದರ ಕಾಂಬಿನೇಷನ್ ಇದೆ.

ಲವರ್‌ ಫೋನ್ ಚೆಕ್ ಮಾಡೋದು ಪ್ರೀತಿನಾ ಅಥವಾ ಅದು ಬೇರೆಯದೇ ಒಂದಾ?.. ಗೊತ್ತಾಗ್ಲೇಬೇಕು, ತಪ್ಪದೇ ನೋಡಿ!

Shriram Bhat — Sun, 07 Jun 2026 19:09:48 +0530

ಸಂಗಾತಿಯ ಫೋನ್ ಚೆಕ್ ಮಾಡುವುದು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲ, ಅಭದ್ರತೆ! ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುತ್ತಿದೆಯೇ? ಇಲ್ಲಿದೆ 'ಹೆಲ್ದೀ ರಿಲೇಶನ್‌ಶಿಪ್' ಮಂತ್ರ.

ಪ್ರೀತಿ ಎನ್ನುವುದು ನಂಬಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿರುವ ಒಂದು ಸುಂದರ ಸೇತುವೆ. ಆದರೆ ಇಂದಿನ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಈ ಸೇತುವೆ ನಂಬಿಕೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 'ನೋಟಿಫಿಕೇಶನ್‌'ಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಂತಂತಿದೆ. ಪ್ರೀತಿ ಮಾಡುವವರ ನಡುವೆ ಕಾಳಜಿ ಇರಬೇಕು ಎನ್ನುವುದು ಎಷ್ಟು ಸತ್ಯವೋ, ಆ ಕಾಳಜಿ 'ಕಂಟ್ರೋಲಿಂಗ್' ಸ್ವಭಾವಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬಾರದು ಎನ್ನುವುದು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಲವರ್‌ ಅಥವಾ ಸಂಗಾತಿಯ ಫೋನ್ ಚೆಕ್ ಮಾಡುವುದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ 'ಸೈಕಾಲಜಿಕಲ್ ಇಶ್ಯೂ' ಆಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಫೋನ್ ಪಾಸ್‌ವರ್ಡ್ ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಅವರು ಯಾರ ಜೊತೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕದ್ದುಮುಚ್ಚಿ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಪೂರ್ತಿಯಾಗಿ ಓದಿ.

ಇದು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲ, ಮನಸ್ಸಿನ ಅಭದ್ರತೆ!

ಬಹಳಷ್ಟು ಜನ ತಾವು ಸಂಗಾತಿಯ ಫೋನ್ ಚೆಕ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು "ಅತಿಯಾದ ಪ್ರೀತಿ" ಅಥವಾ "ಪೊಸೆಸಿವ್‌ನೆಸ್" ಎಂದು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಪ್ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಇದು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ 'ಇನ್‌ಸೆಕ್ಯೂರಿಟಿ' ಅಥವಾ ಅಭದ್ರತೆಯ ಭಾವನೆ. "ಸಂಗಾತಿ ನನ್ನನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗಬಹುದೇನೋ?" ಅಥವಾ "ಅವರು ನನಗಿಂತ ಚೆನ್ನಾಗಿರುವವರ ಜೊತೆ ಮಾತಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ?" ಎಂಬ ಭಯ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಫೋನ್ ಕದಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಮೇಲೆ ನಿಮಗಿರುವ ನಂಬಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಳೆಯ ಕಹಿ ನೆನಪುಗಳ ಕಾಟ:

ಯಾರಾದರೂ ಪದೇ ಪದೇ ಶಂಕೆ ಪಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದರೆ, ಅವರ ಹಿಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ದೊಡ್ಡ ದ್ರೋಹ ನಡೆದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹಳೆಯ ಬ್ರೇಕಪ್‌ ಅಥವಾ ಗೆಳೆಯ/ಗೆಳತಿ ನೀಡಿದ ಕೈ ಕೊಟ್ಟ ಕಹಿ ಘಟನೆಗಳು ಪ್ರಸ್ತುತ ಇರುವ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೂ ನೆರಳು ಬೀರುತ್ತವೆ. "ಹಿಂದೆ ಆದಂತೆ ಈಗಲೂ ಆಗಬಹುದು" ಎಂಬ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಬ್ಬ ಡಿಟೆಕ್ಟಿವ್‌ನಂತೆ ಬದಲಿಸಿಬಿಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಹಳೆಯ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಸದ್ಯದ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅವರನ್ನು ಸಂಶಯದಿಂದ ನೋಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಳ್ಳ ಹಿಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೈವೆಸಿ ಎನ್ನುವುದು ಹಕ್ಕು, ಗುಲಾಮಗಿರಿಯಲ್ಲ!

ಪತಿ-ಪತ್ನಿ ಅಥವಾ ಪ್ರೇಮಿಗಳಾಗಿದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆರೆದ ಪುಸ್ತಕದಂತಿರಬೇಕು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ರಹಸ್ಯಗಳೇ ಇರಬಾರದು ಎಂಬುದು ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೂ ತನ್ನದೇ ಆದ 'ಪರ್ಸನಲ್ ಸ್ಪೇಸ್' ಬೇಕು. ಅವರ ಫ್ರೆಂಡ್ಸ್ ಜೊತೆಗಿನ ತಮಾಷೆಯ ಚಾಟ್ ಇರಲಿ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಖಾಸಗಿ ವಿಷಯಗಳಿರಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನೂ ಪಾರ್ಟ್‌ನರ್ ನೋಡಲೇಬೇಕು ಎಂದೇನಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವಾಗ ಫೋನ್ ಚೆಕ್ ಮಾಡಲು ಶುರು ಮಾಡುತ್ತೀರೋ, ಆಗ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ತಾನು ಒಂದು 'ಗೂಡಿನ ಗಿಳಿ' ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಮೂಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ಅವರನ್ನು ನಿಮ್ಮಿಂದ ದೂರವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರವೇನು?

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂಶಯದ ಹುಳ ಹೊಕ್ಕರೆ ಅದನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ಅಸಾಧ್ಯವಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಇರುವ ಏಕೈಕ ಮದ್ದು 'ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನ' (Open Communication).

ನೇರ ಮಾತುಕತೆ: ನಿಮಗೆ ಯಾವುದಾದರೂ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಆತಂಕವಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಸಂಗಾತಿಯ ಜೊತೆ ಶಾಂತವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕದ್ದುಮುಚ್ಚಿ ಫೋನ್ ನೋಡುವ ಬದಲು, "ನನಗೆ ಈ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಭಯವಾಗುತ್ತಿದೆ" ಎಂದು ನೇರವಾಗಿ ಹೇಳಿ.

ನಂಬಿಕೆ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ನಂಬಿಕೆ ಎನ್ನುವುದು ಬೆಳೆಸಬೇಕಾದ ಗುಣ. ಸಂಗಾತಿ ನೀಡುವ ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ಸುಳ್ಳುಗಳೂ ಸಂಶಯಕ್ಕೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇಬ್ಬರೂ ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಸ್ವಂತ ಹವ್ಯಾಸ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಸದಾ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆಯೇ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾ ಅವರ ಫೋನ್ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣಿಡುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಹವ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಭದ್ರತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿ ಎನ್ನುವುದು ಬಂಧನವಲ್ಲ, ಅದು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಹಾರಲು ಬಿಡುವ ಬಾನಿನಂತೆ ಇರಬೇಕು. ಪರಸ್ಪರ ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಹೃದಯದಿಂದ ನಂಬುವುದೇ ಒಂದು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸಂಬಂಧದ ಗುಟ್ಟು.

ಕುಡಿಯೋದು ಓಕೆ, ಚಹಾ, ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಜಸ್ಟ್‌ 10 ದಿನ ಇವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ನೋಡಿ, ಹೀಗೆಲ್ಲಾ ಆಗುತ್ತದೆ!

Shriram Bhat — Sun, 07 Jun 2026 18:12:11 +0530

ಒಂದು ವೇಳೆ ನೀವು ಕೇವಲ ಹತ್ತು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಈ ಚಹಾ-ಕಾಫಿ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ವಿರಾಮ ನೀಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವೆಲ್ಲಾ ವಿಶೇ‍ಷ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಆಗುತ್ತವೆ ಗೊತ್ತಾ? ಈ ಬಗ್ಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ನೀಡಿರುವ ಮಹತ್ವದ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಚಹಾ-ಕಾಫಿ ಬಿಟ್ಟ 10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಗುವ ಅದ್ಭುತ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿವು!

ಭಾರತೀಯ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಕೇಳಿಬರುವ ಮೊದಲ ಶಬ್ದವೆಂದರೆ ಅದು ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಪಾತ್ರೆ ಕುದಿಯುವ ಸದ್ದು. ನಮ್ಮ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಎನ್ನುವುದು ಕೇವಲ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲ, ಅವು ದಿನಚರಿಯ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗ. ಅದೆಷ್ಟೋ ಜನರಿಗೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಸಿಗದಿದ್ದರೆ ತಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ದಿನವೇ ಆರಂಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎನ್ನುವಷ್ಟು ಇವುಗಳಿಗೆ ದಾಸರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ, ಈ ಕೆಫೀನ್ (Caffeine) ವ್ಯಸನವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ರೀತಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನಮಗೆ ಅರಿವಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಂದು ವೇಳೆ ನೀವು ಕೇವಲ ಹತ್ತು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಈ ಚಹಾ-ಕಾಫಿ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ವಿರಾಮ ನೀಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವೆಲ್ಲಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗುತ್ತವೆ ಗೊತ್ತಾ? ಈ ಬಗ್ಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ನೀಡಿರುವ ಮಹತ್ವದ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಆರಂಭಿಕ ಸವಾಲುಗಳು (ಮೊದಲ 1-3 ದಿನಗಳು):

ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಮೊದಲ ಎರಡು-ಮೂರು ದಿನಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ತಲೆನೋವು, ಆಲಸ್ಯ, ಸುಸ್ತು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟಾಗುವುದು ಸಹಜ. ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಪಡೆಯುವ ಕೆಫೀನ್ ಕಿಕ್‌ಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಈ ಕೆಫೀನ್ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಈ ಹಂತವನ್ನು ನೀವು ಧೈರ್ಯವಾಗಿ ದಾಟಿದರೆ, ಮುಂದಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

1. ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅಮೂಲಾಗ್ರ ಸುಧಾರಣೆ:

ಕೆಫೀನ್ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ 'ಅಡೆನೊಸಿನ್' ಎಂಬ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕರಿಗೆ ರಾತ್ರಿ ಸರಿಯಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆ ಬಂದರೂ ಪದೇ ಪದೇ ಎಚ್ಚರವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು 10 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಕೆಫೀನ್ ತ್ಯಜಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರ (Circadian Rhythm) ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿ ಮಲಗಿದ ಕೂಡಲೇ ಗಾಢವಾದ ನಿದ್ರೆ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ಯಾವುದೇ ಹ್ಯಾಂಗೋವರ್ ಅಥವಾ ಸುಸ್ತಿಲ್ಲದೆ ಹೆಚ್ಚು ಚೈತನ್ಯದಿಂದ ಇರುತ್ತೀರಿ.

2. ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣ:

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಸೇವನೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲೀಯತೆ (Acidity) ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಸೇವಿಸುವುದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ನೇರ ಆಹ್ವಾನ ನೀಡಿದಂತೆ. 10 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಇವುಗಳಿಂದ ದೂರವಿದ್ದರೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

3. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದ ನಿಯಂತ್ರಣ:

ನಾವು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವಾಗ ಅದರೊಂದಿಗೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿಯದಂತೆ ಅತಿಯಾದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಫೀನ್ ಹೃದಯದ ಬಡಿತವನ್ನು ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುಣ ಹೊಂದಿದೆ. 10 ದಿನಗಳ ಈ 'ಡಿಟಾಕ್ಸ್' ಪ್ರಯೋಗವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಹಜ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲು ಸಹಕರಿಸುತ್ತದೆ.

4. ಚರ್ಮದ ಕಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ:

ಕೆಫೀನ್ ಅಂಶವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನೀರಿನಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (Dehydration). ಹತ್ತು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಚಹಾ-ಕಾಫಿ ಬಿಟ್ಟಾಗ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೈಡ್ರೇಶನ್ ಮಟ್ಟ ಸುಧಾರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಚಹಾ-ಕಾಫಿಯಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಉಂಟಾಗುವ ಹಳದಿ ಕಲೆಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಹಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ:

ಒಮ್ಮೆಯೇ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ ಎನಿಸಿದರೆ, ಹಂತಹಂತವಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾ ಬನ್ನಿ. ಹತ್ತು ದಿನಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಹಗುರವಾದ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲವಲವಿಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚಹಾ-ಕಾಫಿಯಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯವೇ ಭಾಗ್ಯ ಎಂಬಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಲು ಈ '10 ದಿನಗಳ ಚಾಲೆಂಜ್' ಇಂದೇ ಶುರು ಮಾಡಿ!

ಮೆಟ್ಟಿಲ ಕೆಳಗಿನ ಜಾಗ ಖಾಲಿ ಇದ್ಯಾ? ಹೀಗೆ ಬಳಸಿದರೆ ಮನೆಯ ಅಂದವೇ ಬದಲಾಗುತ್ತೆ

Ashwini HR — Sun, 07 Jun 2026 17:34:15 +0530

Under stairs space ideas: ಈಗಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಇಂಟೀರಿಯರ್ ಡಿಸೈನ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಖಾಲಿ ಜಾಗವನ್ನು ಬಳಸದೆ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಟ್ಟಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಸಣ್ಣದೊಂದು ಐಡಿಯಾ ಇದ್ದರೆ ಈ ಜಾಗವನ್ನು ಸಹ ಸುಂದರವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ಈಗಂತೂ ಮನೆಯಿಂದಲೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೋಣೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಜಾಗವನ್ನು ಪುಟ್ಟ ಕಚೇರಿಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಡೆಸ್ಕ್, ಆರಾಮದಾಯಕ ಕುರ್ಚಿ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪ್‌ಗೆ ಬೇಕಾದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿದರೆ ಸಾಕು. ಅಗತ್ಯ ಫೈಲ್‌ಗಳು, ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಇಡಲು ಗೋಡೆಗೆ ಶೆಲ್ಫ್‌ಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿದರೆ ಇನ್ನೂ ಅನುಕೂಲ. ಡ್ಯೂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಮನೆಯ ಮೆಟ್ಟಿಲ ಕೆಳಗಿನ ಜಾಗ ಇದಕ್ಕೆ ಹೇಳಿ ಮಾಡಿಸಿದ್ದು.

ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವವರಿಗೆ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಜಾಗವು ಅದ್ಭುತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಸೋಫಾ ಅಥವಾ ಕುಶನ್ ಸೀಟಿಂಗ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿ, ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಲ್ಯಾಂಪ್ ಇಟ್ಟರೆ, ಆರಾಮವಾಗಿ ಕುಳಿತು ಓದುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಗ್ಗೆ ಟೀ ಕುಡಿಯುತ್ತಾ ಪೇಪರ್ ಓದಲು ಅಥವಾ ಸಂಜೆ ಪುಸ್ತಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಾದ ಜಾಗ.

ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಇಳಿಜಾರಿನ ಜಾಗವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವಿಶೇಷ ವಿನ್ಯಾಸದ ಬುಕ್ ಶೆಲ್ಫ್‌ಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪುಸ್ತಕಗಳು, ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು, ಫೋಟೋ ಫ್ರೇಮ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಅಲಂಕಾರಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸುಂದರವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮನೆಯ ಇಂಟೀರಿಯರ್‌ಗೆ ವಿಶೇಷ ಆಕರ್ಷಣೆ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಾಲಿ ಜಾಗವೂ ಸದುಪಯೋಗವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಾಯಿ, ಬೆಕ್ಕುಗಳಂತಹ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳಿದ್ದರೆ, ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಜಾಗವನ್ನು ಅವುಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಬೆಡ್, ಆಹಾರ ಇಡುವ ಜಾಗ ಮತ್ತು ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಇಡಲು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಅವುಗಳು ನೆಮ್ಮದಿಯಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಮನೆಯ ಇತರ ಭಾಗಗಳು ಸಹ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತವೆ.

ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಖಾಲಿ ಜಾಗವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಇಂಡೋರ್ ಗಾರ್ಡನ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಕುಂಡಗಳಲ್ಲಿನ ಗಿಡಗಳು, ಅಲಂಕಾರಿಕ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಲೈಟಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಆ ಜಾಗವನ್ನು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ರೂಪಿಸಬಹುದು. ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಕಿಟಕಿ ಇದ್ದರೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬೆಳಕು ಸಿಕ್ಕಿ ಗಿಡಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಹಸಿರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ತರುವುದಲ್ಲದೆ, ಮನೆಯ ಅಂದವನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೆಟ್ಟಿಲ ಕೆಳಗಿನ ಜಾಗ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೂ, ಸರಿಯಾದ ಐಡಿಯಾದಿಂದ ಅದನ್ನು ಮನೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಭಾಗವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಡಿಸೈನ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೋಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಟೀ ಮಾಡುವಾಗ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಎಲೆ ಸೇರಿಸಿ.. ಖಡಕ್ ಚಾಯ್ ರೆಡಿ

Ashwini HR — Sun, 07 Jun 2026 17:03:41 +0530

How to make perfect masala chai: ದಿನಾಲೂ ಒಂದೇ ತರಹದ ಚಹಾ ಕುಡಿದು ಬೇಜಾರಾಗಿದ್ಯಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಟೀ ಅಂಗಡಿ ಅಥವಾ ಡಾಬಾಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಗೋ ತರಹದ್ದೇ ಸೂಪರ್ ಖಡಕ್ ಚಹಾವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡೋಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಒಂದು ಸಿಂಪಲ್ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಟ್ರಿಕ್!

ಕೈಗಾಡಿ, ಟೀ ಅಂಗಡಿ ಮತ್ತು ಡಾಬಾಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಚಹಾ ಸೂಪರ್ ಖಡಕ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈಗ ಅದನ್ನೇ ಬಯಸಿದರೆ ಅಂತಹದ್ದೇ ಚಹಾವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಹಾಗಾದರೆ ಬನ್ನಿ, ಇವತ್ತು ನಿಮಗೆ ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್ ಚಹಾ ಮಾಡುವ ರೆಸಿಪಿಯನ್ನು ತಿಳಿಸಿಕೊಡುತ್ತೇವೆ. ಈ ರೆಸಿಪಿಯ ವಿಶೇಷತೆ ಏನೆಂದರೆ, ಚಹಾ ತಯಾರಾಗುವ ತೀರ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಸಿರು ಎಲೆಯನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು. ಇದು ಚಹಾದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆ ಎರಡನ್ನೂ ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಕೇವಲ ಕುಡಿಯುವ ಪಾನೀಯವಲ್ಲ, ಅದೊಂದು ಎಮೋಷನ್. ಬೆಳಗ್ಗೆ ಇರಲಿ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ ಇರಲಿ, ಯಾರಾದರೂ ಅತಿಥಿಗಳು ಬರಲಿ ಅಥವಾ ಗಂಭೀರವಾದ ಚರ್ಚೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರಲಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಖಡಕ್ ಚಹಾ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಲೈಟ್ ಆಗಿ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಖಡಕ್ ಮಸಾಲಾ ಚಹಾ ಬೇಕಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ಯಾಕೆ ತಡ ಖಡಕ್ ಚಹಾ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆಂದು ನೋಡೋಣ..

ಚಹಾ ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಹಾಲಿನಿಂದ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಮೊದಲಿಗೆ ಚಹಾ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ 2 ಕಪ್ ಹಾಲು ತಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಮ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಯಲು ಇಡಿ. ಹಾಲನ್ನು ಮೊದಲೇ ಕಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ಚಹಾದ ಟೆಕ್ಸ್ಚರ್ (ರಚನೆ) ತುಂಬಾ ಕೆನೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ.

ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿ ಬರಲು ಆರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅದಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 2 ಸಣ್ಣ ಚಮಚ ಚಹಾಪುಡಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ. ಇದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕುದಿಯಲು ಬಿಡಿ, ಇದರಿಂದ ಚಹಾಪುಡಿಯ ಕಡು ಬಣ್ಣ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಯುತ್ತದೆ.

ಈಗ ಸುಮಾರು 1 ಇಂಚಿನಷ್ಟು ಶುಂಠಿ ತುಂಡನ್ನು ಜಜ್ಜಿ ಅಥವಾ ತುರಿದು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ 2-3 ಕುದಿ ಬರುವವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ.

ಶುಂಠಿ ಬೆಂದ ನಂತರವೇ ಚಹಾಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಸಕ್ಕರೆ ಹಾಕಿ. ನೆನಪಿರಲಿ, ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ಸಕ್ಕರೆ ಹಾಕುವುದರಿಂದ ಚಹಾ ತೆಳುವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಶುಂಠಿ ಬೆಂದ ನಂತರವೇ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈಗ ಈ ರೆಸಿಪಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ಹಂತ ಬರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಹಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆಂದು, ಸೋಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುವಾಗ, ಗ್ಯಾಸ್ ಆಫ್ ಮಾಡುವ ತಕ್ಷಣ ಮುನ್ನ ಅದಕ್ಕೆ 6 ರಿಂದ 7 ತಾಜಾ ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹರಿದು ಹಾಕಿ. ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದ ನಂತರ ಚಹಾವನ್ನು ಕೇವಲ 2 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ ಕುದಿಸಿ. ಕುದ್ದ ನಂತರ ಗ್ಯಾಸ್ ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚಹಾವನ್ನು ಕಪ್‌ಗೆ ಸೋಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಚಹಾದ ರುಚಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾಕ್ಕಿಂತ 4 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಟೇಸ್ಟಿ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.