relationship

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಮೆರುಗು ಕಳೆದು ಹೋಗಿದೆಯೇ?

ಜಗತ್ತು ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕೃತಿ, ಸಂಬಂಧಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಸಂಬಂಧಗಳ ತೀವ್ರತೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ? 2-2-2 ನಿಯಮದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ.

Image credits: Getty

ಸಂಬಂಧದ ತೀವ್ರತೆ

ಕಾಲ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಇಂದಿನ ಕಾರ್ಯನಿರತ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಸಂಬಂಧದ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನ ಬೇಗನೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

Image credits: Getty

ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು

ಇದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನಾವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಅಲ್ಲಿಯೇ 2-2-2 ನಿಯಮ ಬರುತ್ತದೆ.

Image credits: Getty

ಮೂರು ನಿಯಮಗಳು

ದಿ ಆನ್ಸರ್ ರೂಮ್‌ನ ಸಲಹೆಗಾರ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸೋನಲ್ ಖಂಗರೋಟ್ ಪ್ರಕಾರ, ಮೂರು ನಿಯಮಗಳಿವೆ.

Image credits: Getty

ಡೇಟ್ ನೈಟ್

ಮೊದಲ ನಿಯಮದಂತೆ, ದಂಪತಿ ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಡೇಟ್ ನೈಟ್‌ಗೆ ಹೋಗಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

Image credits: Getty

ವಾರಾಂತ್ಯದ ಪ್ರವಾಸಗಳು

ಮುಂದೆ, ಪ್ರತಿ ಎರಡು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ವಾರಾಂತ್ಯದ ಪ್ರವಾಸಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ. ಆ ಪ್ರವಾಸವು ನಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನವೀಕರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

Image credits: Getty

ದೀರ್ಘ ಪ್ರವಾಸಗಳು

ಮೂರನೆಯದಕ್ಕೆ, ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ವಾರದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ.

Image credits: Getty

ಬಾಂಧವ್ಯಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಬಂಧ ಸಲಹೆಗಾರರು 2-2-2 ನಿಯಮವು ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ತರಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

Image credits: Getty
Find Next One