Health

ಹ್ಯೂಮನ್ ಮೆಟಾನ್ಯೂಮೋವೈರಸ್

ಕೋವಿಡ್‌ ನಂತರ ಈಗ ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಹೊಸ ವೈರಸ್ ಪತ್ತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಹರಡುವ ಭೀತಿ ಶುರುವಾಗಿದೆ.

Image credits: Getty

ಎಚ್ಎಂಪಿವಿ

ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಹ್ಯೂಮನ್ ಮೆಟಾನ್ಯೂಮೋವೈರಸ್ (ಎಚ್ಎಂಪಿವಿ)  ಎಂಬ ಸೋಂಕೊಂದು ವೇಗವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತಿದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹಲವು ಸಾವುಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದ್ದು, ಶವಾಗಾರಗಳು ಭರ್ತಿಯಾಗಿವೆ ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿವೆ.

Image credits: Pexels

ಎಚ್ಎಂಪಿವಿ ವೈರಸ್

ಈ ಹೊಸ ಕಾಯಿಲೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು, ವೃದ್ಧರು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಈ ವೈರಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

Image credits: Getty

ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಹೇಗೆ?

2001 ರಲ್ಲಿ ಎಚ್ಎಂಪಿವಿ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲು ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಲಾಯಿತು. ಕೆಮ್ಮು, ಜ್ವರ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಇವುಗಳು ಇದರ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು. 

Image credits: Getty

ಕೈಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ

ಚ್ಎಂಪಿವಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಕೈಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಸರ್ ಬಳಸಿ.

Image credits: Getty

ಟವಲ್ ಬಳಸಿ

ಸೀನುವಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಟವಲ್ ಬಳಸಿ.

Image credits: Getty

ಜ್ವರ, ಶೀತ

ಜ್ವರ, ಶೀತ, ಸೀನುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ ಇರುವವರಿಂದ ದೂರವಿರಿ.

Image credits: Freepik

ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯ

ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯ. ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಮಾತನಾಡಿ.

Image credits: google

ಮೂಗು ಅಥವಾ ಬಾಯಿ ಮುಟ್ಟಬೇಡಿ

ಕಣ್ಣು, ಮೂಗು ಅಥವಾ ಬಾಯಿಗೆ ಕೈ ಹಾಕುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

Image credits: iSTOCK

ರೋಗಿಗಳು ತಿಂದ ಆಹಾರ ಬೇಡ

ಜ್ವರ, ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು, ಸೀನುವುದು, ಶೀತ ಇತ್ಯಾದಿ ಇರುವವರು ಆಹಾರವನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

Image credits: Getty

24 ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಆಹಾರ ತಿನ್ನಬೇಕು? ಪ್ರೇಮಾನಂದ್‌ ಮಹಾರಾಜ್‌ ಹೇಳ್ತಾರೆ ಕೇಳಿ

ಹಾಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಂಶವಿರುವ 7 ಆಹಾರಗಳಿವು

ಅತಿಯಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡ್ತೀರ? ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು!

ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಈ 6 ಆಹಾರ ತಿಂದ್ರೆ ಏನಾಗುತ್ತೆ?