Health

ಎದೆಯುರಿ ನಿವಾರಣೆಗೆ 6 ಪಾನೀಯಗಳು

Image credits: social media

ಶುಂಠಿ ಚಹಾ

ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿರುವ ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಗುಣಗಳು ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

Image credits: Getty

ನಿಂಬೆ ರಸ

ಊಟದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಎದೆಯುರಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

Image credits: Getty

ಎಳನೀರು

ಎಳನೀರಿನಲ್ಲಿರುವ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ pH ಅನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಿ ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

Image credits: Getty

ಅಲೋವೇರಾ

ಎದೆಯುರಿಯಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಕಾಣಲು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಲೋವೇರ ರಸದ ಜ್ಯೂಸ್ ಕೂಡ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

Image credits: social media

ಜೀರಿಗೆ ನೀರು

ಜೀರಿಗೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿರುವ ಗುಣಗಳು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಇವು ಎದೆಯುರಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

Image credits: Getty

ಮಜ್ಜಿಗೆ

ಮಜ್ಜಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ತಂಪಿನ ಗುಣಗಳು ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

Image credits: our own

ಗಮನಿಸಿ

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಪಾನೀಯಗಳು ಎಲ್ಲವೂ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳಾಗಿವೆ, ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಎದೆಯುರಿ ಇದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ

Image credits: Our own

ತೆಂಗಿನ ಹಾಲಿನ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟೊಂದು ಲಾಭ ಇದೆ ನೋಡಿ

ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿನ್ನೋರಿಗೆ ಬರಲ್ವಂತೆ ಹೃದಯಾಘಾತ! ಯಾವಾಗ ತಿನ್ನಬೇಕು?

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಪೋಷಕರೇ ಎಚ್ಚರ: ಮುದ್ದಾದ ಮಗುವನ್ನ ಬೇಬಿ ವಾಕರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೂಡಿಸೋದು ತುಂಬಾ ಡೇಂಜರ್!