Food
ಮೊದಲಿಗೆ ಅವಲಕ್ಕಿಯನ್ನು ಮೊಸರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷ ನೆನೆಸಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.
ಆ ಬಳಿಕ ಚಿಟಿಕೆ ಅಡುಗೆ ಸೋಡಾ, ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿಕೊಂಡು ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಮೊಟ್ಟೆಯ ಸಿಪ್ಪೆ ಎಸೆಯಬೇಡಿ; ಇದರಿಂದಾಗಲಿದೆ ಭಾರಿ ಉಪಯೋಗ!
ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್ ತಡೆಯಲು ಬಿಡಬೇಕಾದ ಆಹಾರಗಳು
ಆರ್ ಮಾಧವನ್ ಇಷ್ಟದ ಆಹಾರ ಅನ್ನದ ಗಂಜಿಯ ರೆಸಿಪಿ
ರಾಗಿ ಅಂಬಲಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು