ಚಾಣಕ್ಯ ನೀತಿ: ಯಾವಾಗ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ವಿಷ?

ರಾಜಕೀಯ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಶಾಸ್ತ್ರದ ಹೊರತಾಗಿ, ಆಚಾರ್ಯ ಚಾಣಕ್ಯ ಅವರು ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದದ ಬಗ್ಗೆ ಪಠ್ಯಗಳನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಗ್ಯಕರ ಮಾನವ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.

 ತಪ್ಪು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಚಾಣಕ್ಯರು ಏನು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆಂದು ಈ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ತಿಳಿಯೋಣ.…

ಅಜೀರ್ಣೇ ಭೇಷಜಂ ವಾರಿ ಜೀರ್ಣೇ ವಾರಿ ಬಲಪ್ರದಮ್।
ಭೋಜನೇ ಚಾऽಮೃತಂ ವಾರಿ ಭೋಜನಾಂತೇ ವಿಷಪ್ರದಮ್।।

ಚಾಣಕ್ಯ ನೀತಿಯ ಎಂಟನೇ ಅಧ್ಯಾಯದ ಏಳನೇ ಶ್ಲೋಕದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ನೀರು ಕುಡಿಯಬಾರದು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಡಿದ ನೀರು ವಿಷದಂತೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ

ಆಹಾರ ಜೀರ್ಣವಾಗುವವರೆಗೆ ನೀರು ಕುಡಿಯಬಾರದು. ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದ 1-2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೀರು ಕುಡಿಯಬಾರದು. ತಿಂದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ವೃದ್ಧರು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಿಂದ ಅವರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ಊಟ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ನೀರು ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ ಮಧ್ಯೆ ಮಧ್ಯೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವ ನೀರು ನಮಗೆ ಅಮೃತದಂತೆ.

ಆಚಾರ್ಯ ಚಾಣಕ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಊಟ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ ನೀರು ಕುಡಿಯಬಾರದು. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಆ ನೀರು ವಿಷದಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಂದರೆ ಇದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಹದಗೆಡಬಹುದು.