ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಂಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಹ ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಿದ್ರೆ ಬಾಯಿ, ಹಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಏನು ಮಾಡ್ಬೇಕು ?
ಬಾಯಿಯಿಂದ (Mouth) ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ (Health)ವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ಹೌದು, ಬ್ರಶಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್ ಇದೆ. ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಡೆಂಟಲ್ ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳೂ ಇವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು (Teeth) ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎರಡನೇ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ದಿನಚರಿಯಾಗಿದೆ.
ಹಲ್ಲಿನ ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್ ಎಂದರೇನು?
ಡೆಂಟಲ್ ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ಚಾಲಿತ ರೋಟರಿ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿ ಕೈಯಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ, ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಪ್ಲೇಕ್, ಟಾರ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗ:ನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಹುಳುಕು ಹಲ್ಲಿನ ನೋವ್ಯಾಕೆ ? ಮಕ್ಕಳ ಹಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ
ಹಲ್ಲಿನ ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯ
ಬಾಯಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಲಾಲಾರಸವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುವ ತೆಳುವಾದ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನುವಾಗ, ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕ ಆಹಾರ ಕಣಗಳು, ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಗಳು ಈ ಫಿಲ್ಮ್‌ಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿಯ ರಚನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ಲೇಕ್ ಹಲ್ಲಿನ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಸಡು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.
ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಈ ಫಲಕವು ಕಲನಶಾಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಟಾರ್ಟರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕಲ್ಲಿನಂತಹ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಟಾರ್ಟಾರ್ ಅನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಅಥವಾ ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳು ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಹಲ್ಲು ಹೀಗೆಲ್ಲಾ ಇರುತ್ತಾ ? ಓರೆಕೋರೆಯಲ್ಲ, Transparent Teeth
ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಲ್ಲಿನ ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ?
ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಗೋಚರ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗಳ ಮೇಲೆ ಟಾರ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳಿಂದ (ಪಾಕೆಟ್ಸ್) ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್‌ಗೆ ರೂಟ್ ಪ್ಲಾನಿಂಗ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವ ಹಲ್ಲುಗಳ ಬೇರುಗಳ ವಿಸ್ತೃತ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್ ಹಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಹತ್ವದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಹಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸೋಂಕಿನ ವರ್ಗಾವಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಮೌಖಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವು ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳಿವೆ. ಅದು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಅಂತರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಶಾಶ್ವತ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲಿನ ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್ ಮಾಡಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು 1-2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ದಂತವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಮೌತ್ವಾಶ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.
ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಹಲ್ಲೆಲ್ಲಾ ಉದುರಿ ಹೋಗುತ್ತೆ!
ದಂತ ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್‌ಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಸೂಚನೆಗಳು
ಅಂಗವಿಕಲರು, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದವರಿಗೆ ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್‌ನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾಕೆಂದರೆ ಅವರ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹಾಳಾಗುತ್ತವೆ. ಒಸಡುಗಳು ಉರಿಯದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಪ್ರತಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ಒಸಡುಗಳ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ನೋವು, ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ನೋವು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯು ಅನುಭವವಾದರೆ ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್ ಮಾಡಿಸಬೇಕು.