Health Tips: ಎದೆನೋವಾಗ್ತಿದ್ಯಾ? ಒತ್ತಡದಿಂದಾನ, ಕೋವಿಡ್ ಲಕ್ಷಣಾನ ತಿಳ್ಕೊಳ್ಳಿ

By Suvarna NewsFirst Published Sep 3, 2022, 12:24 PM IST
Highlights

COVID-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಹರಡಲು ಆರಂಭವಾಗಿ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳು ಕಳೆದರೂ ರೋಗದ ಹೊಸ ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತಲೇ ಇವೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಕೊರೋನಾ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಜನರು ಕಂಗೆಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಹೀಗಿರುವಾಗ ಆಗಾಗ ಕಾಡೋ ಎದೆನೋವು ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಆಗ್ತಿರೋ ಎದೆನೋವಾ ? ಕೊರೋನಾ ಲಕ್ಷಣಾನ ಅಂತ ತಿಳ್ಕೊಳ್ಳೋದು ಹೇಗೆ ?

ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಣದ ಕೊರೋನಾ ವೈರಸ್ ಜೊತೆ ಜನರು ಇಂದಿಗೂ ಪ್ರತಿದಿನ ಹೋರಾಡುತ್ತಲೇ ಇದ್ದಾರೆ. ಕೋವಿಡ್ ಸೋಂಕು ಹರಡಲು ಆರಂಭವಾಗಿ ಎರಡು ವರ್ಷ ಕಳೆದರೂ ಹೊಸ ರೂಪಾಂತರಗಳು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಲೇ ಇವೆ. ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುತ್ತವೆ. ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ COVID-19 ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಹೋಲಿಕೆಯು ಜನರನ್ನು ಇನ್ನೂ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಜ್ವರ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿನಿಂದ ಆಯಾಸದವರೆಗೆ, ಅನೇಕ SARs-CoV-2 ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ, ಜ್ವರ, ಕಾಲೋಚಿತ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಕೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಎದೆ ನೋವು ಸೇರಿದಂತೆ ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಭಯಾನಕವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಕೋವಿಡ್‌ ಎರಡರಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಎದೆನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋದು ಹೇಗೆ ?

ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಎದೆ ನೋವು (Chest pain) COVID ನ ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಹೇಳುವ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ (Lungs) ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಒಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಪಡೆಯದಿರಬಹುದು.

Covid Crisis: ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್‌ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೂ ಕರ್ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಮಾಸ್ಕ್‌ ಕಡ್ಡಾಯ

ಆತಂಕ ಎದೆನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ?
ಆತಂಕವು ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ, ಅತಿಯಾದ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾದ ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ನರ ಅಥವಾ ಆತಂಕದ (Anxiety) ಭಾವನೆಯು ಮನಸ್ಸಿನ ಒತ್ತಡ (Pressure)ವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಿಗಿತ, ವಿಪರೀತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ನಡುಗುವಿಕೆಯಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ (Symptoms) ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡವು ಎದೆಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎದೆಯ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಹಾಗೆಯೇ ಕೋವಿಡ್‌ ಸಹ ಎದೆನೋವಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (WHO) ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, COVID-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಜಾಗತಿಕ ಹರಡುವಿಕೆಯು 25%ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಇದು ಎದೆನೋವಿನ ಕುರಿತಾದ ಗೊಂದಲವನ್ನು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. 

ದಿನಕ್ಕೆ 20 ನಿಮಿಷ ಈ ಕೆಲ್ಸ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಮರು ಕೋವಿಡ್ ಸೋಂಕು ಕಾಡೋ ಭಯವಿಲ್ಲ

ಕೋವಿಡ್ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಎದೆ ನೋವಿನ ನಡುವೆಯಿರುವ ವ್ಯತ್ಯಾಸ
COVID ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಎರಡೂ ಎದೆಯ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಆತಂಕವು ಮಾನಸಿಕ ಯಾತನೆ, ಭಯದ ಭಾವನೆಗಳು, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ವೆನ್ಟಿಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಕೋವಿಡ್ ಜ್ವರ (Fever), ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಆಯಾಸ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಮತ್ತು ದೇಹದ ನೋವುಗಳಂತಹ ಫ್ಲೂ-ತರಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಷ್ಟವು ಕೊರೋನಾದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಡೆಲ್ಟಾ ರೂಪಾಂತರವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬಲವಾದಾಗ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. 

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಎದೆ ನೋವು 5ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ವರೆಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಬಹುಶಃ ಕೋವಿಡ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆತಂಕವಾಗಿದೆ. ಕೊರೋನಾ ಸಂಬಂಧಿತ ಎದೆ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರಂತರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಕೋವಿಡ್ ಎರಡನ್ನೂ ಸೂಚಿಸುವ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಇದಲ್ಲದೆ ಕೋವಿಡ್ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಕಂಡುಬರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ. ಇದು ಆಯಾಸ, ಶೀತ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, ಬೆವರುವುದು ಮತ್ತು ಮೂರ್ಛೆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಕೋವಿಡ್-19 ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು. ನೀವು ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ RT PCR ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮಂಕಿಪಾಕ್ಸ್, ಕೋವಿಡ್ -19 ಮತ್ತು ಎಚ್ಐವಿ ಎಲ್ಲ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಂದಿದೆಯಂತೆ..!

ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು
Omicron ರೂಪಾಂತರದೊಂದಿಗೆ, ಎದೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಂತಹ ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮೂಲ ಕಾರಣ ಏನೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೋವಿನ ಆಕ್ರಮಣಗಳು ಹಠಾತ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮಾಹಿತಿ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

click me!