ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬ್ಯಾಡ್, ಗುಡ್ ಟಚ್ ಪಾಠ ಮಾಡೋದು ಪೋಷಕರ ಕರ್ತವ್ಯ!

ಪೋಷಕರು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಸ್ತೆ ದಾಟುವಾಗ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಬೇಕು, ಬೆಂಕಿ ಹತ್ತಿರ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಬೇಕೆಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಹೇಳೋದೆ ಇಲ್ಲ. ಹಾಗಿದ್ರೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯದಿಂದ ಕಾಪಾಡೋದು ಹೇಗೆ ನೋಡೊಣ..

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಶೋಷಣೆ (sexual abuse) ಮಾಡೋದು… ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುವಾಗಲೇ ಭಯವಾಗುತ್ತೆ. ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ವಿಷಯ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯದಿಂದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಯಾವುದೇ ನಿಖರ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚೈಲ್ಡ್ ಮೈಂಡ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಸರಳ, ಸಂವಹನ ಹಂತಗಳಿವೆ, ಅದು ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಶೋಷಣೆ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುವುದು ನೋಡೋಣ…

ಸರಳವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ: 
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಹತ್ತಿರವಾದಷ್ಟೂ, ದುರುಪಯೋಗದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ
ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅವರು ಏನು ಮಾಡಿದರು, ಅವರು ಯಾವ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡಿದರು ಮತ್ತು ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಆಡಿದರು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ. ಇದರಿಂದ ಅವರ ಜೊತೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದ್ದರೆ ತಿಳಿಯುತ್ತೆ.

ಯಾರೆಲ್ಲಾ ಅವರ ಬಳಿ ಕ್ಲೋಸ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ ಅನ್ನೋದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಿದೆ - ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು - ಅವರ ಸಹಪಾಠಿಗಳು, ಅವರ ಸ್ನೇಹಿತರ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ತಂಡದ ಸದಸ್ಯರು ಅಥವಾ ತರಬೇತುದಾರರಂತಹ ಇತರ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ
ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ನೀಡಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಲು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. 

ಕೇರ್ ಟೇಕರ್ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ
ಶಿಶುಪಾಲಕರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಶಾಲಾ ನಂತರದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಾಯಕರವರೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕೇರ್ ಟೇಕರ್ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದಿರಿ. ಮಗು ಯಾರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತೇಅ ಅನ್ನೋದನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿ.

ಮಾಧ್ಯಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ
ಲೈಂಗಿಕ ಹಿಂಸಾಚಾರದ ಘಟನೆಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸುದ್ದಿ ಮತ್ತು ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾದಾಗ, ಕವರೇಜ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಲು ಆರಂಭಿಸಿ. ಇದರಿಂದ ಅವರಿಗೂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತೆ.

ಬದಲಾವಣೆ ಗಮನಿಸಿ
ಮಕ್ಕಳ ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಅದು ಎಷ್ಟೇ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಲಿ ಇಗ್ನೋರ್ ಮಾಡಲು ಹೋಗಲೇಬೇಡಿ.

ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:
ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ದೈಹಿಕ ಸೂಚನೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಹೊಸ ಭಯಗಳು, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು, ಹೆದರಿದಂತಹ ಬಿಹೇವಿಯರ್, ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿ, ದೈಹಿಕ ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ (physical touch) ಹಿಂಜರಿಕೆ ಇವುಗಳೆಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಂಡು ಬಂದರೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ.

ಗೌಪ್ಯತೆ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ಕಲಿಸಿ
ಖಾಸಗಿ ಭಾಗಗಳನ್ನು (private part) ಖಾಸಗಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ, ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು (ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ಇರುವಾಗ ವೈದ್ಯರು) ಮಾತ್ರ ಖಾಸಗಿ ಭಾಗಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಬಿಡಬೇಕು ಎಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿವರಿಸಿ.

ಗಡಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಇರಲಿ
ಖಾಸಗಿ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಅಥವಾ ಅವರಿಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಹಕ್ಕು ಯಾರಿಗೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕಲಿಸಿ. ಹೊರಗಿನ ಯಾರೇ ಆದರೂ ಮಗುವನ್ನು ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಖಾಸಗಿ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಷಿಸಿದ್ರೆ ಅದರ‌ ವಿರುದ್ಧ ಧನಿ‌ ಎತ್ತಬೇಕು, ಆ ಬಗ್ಗೆ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಬೇಕು ಅನ್ನೋದನ್ನು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಈ ಬಗ್ಗೆಯೂ ತಿಳಿದಿರಲಿ
ಚೈಲ್ಡ್ ಮೈಂಡ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ (child mind institute) ಒತ್ತಿಹೇಳುವ ಒಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬೇರೊಬ್ಬರ ಖಾಸಗಿ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಯಾರೂ ಕೇಳಬಾರದು ಎಂದು ಕಲಿಸುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಪರಾಧಿ ಮಗುವನ್ನು ಕೇಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ‌ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಬೇಕು.

ಈ ನಿಯಮಗಳು ಯಾವಾಗ ಅನ್ವಯವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರಿ
ಅಪರಾಧಿಗಳು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರ, ಶಿಕ್ಷಕರ, ತರಬೇತುದಾರರ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತನ ರೂಪದಲ್ಲೂ ಇರಬಹುದು. ನೀವು ಅವರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೂ ಅಥವಾ ಅವರು ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೂ ಮಕ್ಕಳು ಅವರೊಂದಿಗೂ ಹೇಗಿರಬೇಕು ಅನ್ನೋದನ್ನು ತಿಳಿಸಬೇಕು.

ದೇಹದ ಭಾಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿ
ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವರ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಿ. ಇದರಿಂದ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬರುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಪರ್ಶದ ವಿಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರಿ
ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವಾಗ ಅನೇಕರು 'ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ಪರ್ಶ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಸ್ಪರ್ಶ' ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸ್ಪರ್ಶಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಇದು ಅವರಿಗೆ ಗೊಂದಲವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. 'ರಹಸ್ಯ ಸ್ಪರ್ಶ' (secret touch) ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಚೈಲ್ಡ್ ಮೈಂಡ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ

ದೇಹದ ರಹಸ್ಯಗಳು ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ
ಅನೇಕ ಅಪರಾಧಿಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮೌನವಾಗಿರಿಸಲು ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮೊದಲೇ ಎಚ್ಚರ ನೀಡಬೇಕು. ಯಾರಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದರೆ ಸುಮ್ಮನಿರಬಾರದು ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು.

ನೀವು ಸದಾ ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಾಗಿ ಭರವಸೆ ನೀಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರ ಜೊತೆ ಇರೋದಾಗಿ ಭರವಸೆ ನೀಡಿ. ಇದರಿಂದ ಅವರಿಗೂ ಧೈರ್ಯ ಬರುತ್ತೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.